مباشر السبت، 31 أكتوبر 2026
عاجل
محلياتملتقى التميز والإبداع العربي يعلن موعد دورته الخامسةمحلياتوزيرا الكهرباء والصناعة يشهدان إطلاق إنتاج أول سيارة كهربائية بنسبة مكون محلي تصل إلى 45% بمصانع شركة النصر لصناعة السياراترياضة عالميةتشيلسي يهزم مانشستر يونايتد بثنائية في الدوري الإنجليزيعلوم وتكنولوجياانطلاق فعاليات «منتدى الحائزين على الجوائز العالمية» في شانغهاي لبحث مستقبل العلوم والتكنولوجياالعالمإقبال قياسي على التصويت المبكّر في الانتخابات النصفية الأميركيةالعالمبعثات أممية على أعتاب النهاية… ما مصير مهام حفظ السلام في المغرب والصومال ولبنان؟حوادثزعم امتلاكه بيانات عملاء شركات الاتصالات، ضبط طالب بالغربية بتهمة النصب على المواطنينالشرق الأوسطقنوات الإخوان تسرح عاملين.. وشبابها يفضحون ديكتاتورية القيادات وسرقة التمويلاتمحلياتدكتوراه في الذكاء الاصطناعي لراهب قبطي بامتياز لأول مرة بالكنيسة القبطيةالعالممكتب زيلينسكي: نعتمد بشكل كبير على الاستخبارات الأمريكية للتصدي للضربات الروسيةرياضة محليةاجتماع مرتقب بين هاني أبو ريدة ومحمد صلاح في طرابزون لإنهاء خلافات منتخب مصراقتصادبنوك مصر تبدأ اجتماعاتها لإعادة تسعير الفائدة على الشهادات والقروض بعد قرار «المركزي»صحةوزير الصحة يبحث التعاون مع الاتحاد الدولي لأمراض النساء والتوليد «FIGO» لتوفير حياة صحية آمنة للمرأة المصريةمحلياتوزير الإنتاج الحربي يتفقد «هليوبوليس للصناعات الكيماوية» في جولة مفاجئة لمتابعة سير العملرياضة عالميةمشاهدة مباراة مانشستر سيتي وبرايتون بث مباشر في الدوري الإنجليزي اليومرياضة عالميةتشكيل مانشستر سيتي أمام برايتون في الدوري الإنجليزي.. هالاند يقود الهجومالنشرةنشرة أخبار الساعة الرابعة مساءً — 31 أكتوبر 2026رياضة محليةالزمالك يتجه للتصويت الإلكتروني فى عمومية ديسمبر.. وشركة الكرة كلمة السرمحلياترئيس مدينة الفشن يستعرض مستجدات ملفات التصالح والتصدي لتعديات البناءرياضة محليةحمزة الجمل ومحمد حمص يزوران جمعة مشهور فى المستشفىمحلياتملتقى التميز والإبداع العربي يعلن موعد دورته الخامسةمحلياتوزيرا الكهرباء والصناعة يشهدان إطلاق إنتاج أول سيارة كهربائية بنسبة مكون محلي تصل إلى 45% بمصانع شركة النصر لصناعة السياراترياضة عالميةتشيلسي يهزم مانشستر يونايتد بثنائية في الدوري الإنجليزيعلوم وتكنولوجياانطلاق فعاليات «منتدى الحائزين على الجوائز العالمية» في شانغهاي لبحث مستقبل العلوم والتكنولوجياالعالمإقبال قياسي على التصويت المبكّر في الانتخابات النصفية الأميركيةالعالمبعثات أممية على أعتاب النهاية… ما مصير مهام حفظ السلام في المغرب والصومال ولبنان؟حوادثزعم امتلاكه بيانات عملاء شركات الاتصالات، ضبط طالب بالغربية بتهمة النصب على المواطنينالشرق الأوسطقنوات الإخوان تسرح عاملين.. وشبابها يفضحون ديكتاتورية القيادات وسرقة التمويلاتمحلياتدكتوراه في الذكاء الاصطناعي لراهب قبطي بامتياز لأول مرة بالكنيسة القبطيةالعالممكتب زيلينسكي: نعتمد بشكل كبير على الاستخبارات الأمريكية للتصدي للضربات الروسيةرياضة محليةاجتماع مرتقب بين هاني أبو ريدة ومحمد صلاح في طرابزون لإنهاء خلافات منتخب مصراقتصادبنوك مصر تبدأ اجتماعاتها لإعادة تسعير الفائدة على الشهادات والقروض بعد قرار «المركزي»صحةوزير الصحة يبحث التعاون مع الاتحاد الدولي لأمراض النساء والتوليد «FIGO» لتوفير حياة صحية آمنة للمرأة المصريةمحلياتوزير الإنتاج الحربي يتفقد «هليوبوليس للصناعات الكيماوية» في جولة مفاجئة لمتابعة سير العملرياضة عالميةمشاهدة مباراة مانشستر سيتي وبرايتون بث مباشر في الدوري الإنجليزي اليومرياضة عالميةتشكيل مانشستر سيتي أمام برايتون في الدوري الإنجليزي.. هالاند يقود الهجومالنشرةنشرة أخبار الساعة الرابعة مساءً — 31 أكتوبر 2026رياضة محليةالزمالك يتجه للتصويت الإلكتروني فى عمومية ديسمبر.. وشركة الكرة كلمة السرمحلياترئيس مدينة الفشن يستعرض مستجدات ملفات التصالح والتصدي لتعديات البناءرياضة محليةحمزة الجمل ومحمد حمص يزوران جمعة مشهور فى المستشفى
أسعار
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.56EGPجنيه إسترليني75.00EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.24EGPدينار أردني79.02EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,982.75EGP/جمذهب 216,109.91EGP/جمذهب 185,237.06EGP/جمفضة88.72EGP/جم
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.56EGPجنيه إسترليني75.00EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.24EGPدينار أردني79.02EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,982.75EGP/جمذهب 216,109.91EGP/جمذهب 185,237.06EGP/جمفضة88.72EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
مقالات الرأي

ناصية العرفج | هل نوازن بين مدخلات الأكل ومخرجات العمل؟!

رجوع

الكاتب أحمد العرفج

رُوي أنّ سفيان الثوري -رحمه الله- أكل ليلة أكلاً كثيراً فقال: “إنّ الحمار إذا زِيد في علفه زيد في عمله”، فقام تلك الليلة يصلي حتى أصبح!

نعم؛ على المسلم أن ينوي بأكله أن يتقوّى به على طاعة الله، وأن يكون مقتصداً في أكله، ولا يقصد التلذّذ والتنعّم بالأكل فحسب؛ بل يجعل الأكل زاداً له للطاعة ونشاطاً في العبادة.

قال إبراهيم بن شيبان: “منذ ثمانين سنة ما أكلت شيئاً لشهوتي ” !

على الإنسان الوعي المدرك أن يعزم على تقليل الأكل، فإنه إذا أكل لأجل قوة العبادة لم تصدق نيته إلا بأكل ما دون الشبع؛ فإنّ الشبع يمنع من العبادة ولا يقوّي عليها، ومن لوازم هذه النية كسر الشهوة وإيثار القناعة على الاتساع.

سُئل سعيد بن عبدالعزيز عن الكفاف من الرزق، ما هو؟ قال: شبع يوم وجوع يوم!

يا قوم؛ إن من أعظم المهلِكات لابن آدم شهوة البطن، فبها أُخرِج آدم عليه السلام وحواء من دار القرار إلى دار الافتقار، إذ نُهِيا عن الشجرة فغلبتهما شهواتهما حتى أكلا منها فبدت لهما سوءاتهما!

وأخيراً أقول: اللهم اجعلنا من قليلي الأكل كثيري العمل، ومن المتزوّدين بطاقة البر والتقوى.

تم نشر هذه المقالة ناصية العرفج | هل نوازن بين مدخلات الأكل ومخرجات العمل؟! للمرة الأولي علي صحيفة الوئام.

المصدر: الوئام

2 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *