نصائح لتقليل استخدام الأبناء للهاتف بعد العودة من المدرسة
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- تقدم الدكتورة عبلة إبراهيم نصائح لتقليل استخدام الأبناء للهواتف بعد العودة من المدرسة لتحقيق التوازن بين التكنولوجيا والأنشطة اليومية.
- تتضمن الخطوات تحديد أوقات ثابتة لاستخدام الهاتف، وتوفير بدائل ترفيهية مثل الهوايات والرياضة، وإشراك الأبناء في الأعمال المنزلية.
- توصي النصائح بتنظيم الواجبات بعيداً عن الهاتف، وإبعاده عن غرف النوم، واستخدام أدوات الرقابة الأبوية لتنظيم المحتوى والوقت.
- يجب على الوالدين تقديم القدوة الحسنة عبر تقليل استخدامهم للهواتف، وتجنب العقاب المفاجئ مع تشجيع الأبناء على الالتزام بالجدول اليومي.
أصبح الهاتف المحمول جزءًا أساسيًا من حياة الأطفال والمراهقين، إذ يقضون أوقاتًا طويلة في مشاهدة مقاطع الفيديو، وممارسة الألعاب الإلكترونية، وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة بعد العودة من المدرسة.
المصدر: Veto
0
مشاهدة