هل تعالج الكلمات المتقاطعة و«السودوكو» ضبابية الدماغ؟
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- تحذر أطباء الأعصاب من أن الألعاب الذهنية العامة مثل السودوكو قد لا تعالج ضبابية الدماغ بسبب عدم استهدافها لوظائف عقلية محددة.
- يتطلب علاج ضباب الدماغ تمارين لغوية متخصصة لاسترجاع الكلمات بدلاً من المسائل الرياضية التي تركز على المنطق.
- تؤثر التغيرات الهرمونية في منتصف العمر على الذاكرة اللفظية وسرعة المعالجة دون التأثير على القدرات الذهنية العامة.
- تتضمن التمارين الفعالة تحدي الكلمات في وقت محدد، والقراءة السريعة، والتدريب على الاستدعاء السريع لتعزيز سرعة الاستجابة.
غالباً ما يُروَّج لألعاب العقل، والكلمات المتقاطعة، و«السودوكو» كوسائل لتقوية الذاكرة، لكن أطباء الأعصاب يحذّرون من أن هذه التمارين قد لا تعالج «ضبابية الدماغ»
المصدر: الشرق الأوسط
0
مشاهدة