هل شرب الماء يُنقص الوزن؟ الحقيقة قد تفاجئك

(CNN)– بينما يعتقد كثيرون أن شرب الماء وسيلة مباشرة للتنحيف، أوضح الصيدلاني السوري فادي عباس أن ذلك لا يعني بالضرورة خسارة الوزن. (شاهد مقطع الفيديو أعلاه)

قال عباس، وهو حاصل على درجة الماجستير في العلوم الصيدلانية، ومتخصّص بكيمياء الأغذية، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية إن “الماء هو أساس فعل الحياة، ويتكوّن من التنفس، والغذاء، والتجدّد الخلوي.. وتتمثّل مُهمّته في دخول الجسم نظيفًا وخروجه منه غير نظيف”.

أما عن الكمية التي يحتاجها الجسم من الماء، فيجب احتسابها كما تُحتسب جرعة…

المصدر: CNN بالعربية – صحة