مباشر الجمعة، 11 سبتمبر 2026
عاجل
سياسةالرئيس السيسي يصل نيهودلهي للمشاركة في القمة الثامنة عشرة لتجمع البريكسسياسةبعد معاناة 40 عاما.. بدء إنشاء سور مدرسة برقطا الإعدادية بكفر شكرسياسةمحافظ بني سويف يُنيب رؤساء الوحدات المحلية في افتتاح مسجدي الفتح والبهادنة بالفشن وبباسياسةتكثيف الحملات التموينية والرقابية على محطات الوقود .. ومحافظ أسيوط: ضبط طلمبة رصيف لتجميعها والتصرف في 322 ألفًا و800 لتر سولارالعالمميزة جديدة من “إنستغرام” تمنح المستخدمين تحكما أكبر في المنشورات التي تظهر على ملفاتهم الشخصيةسياسةمحافظة أسوان: مشاركة الجمعيات والمؤسسات الأهلية ركيزة لبناء عمل أهلي أكثر فاعليةالعالمتايلاند.. تسجيلات مصورة تكشف راهبا بارزا في قضية اختلاس وفضيحة جنسية (صور)العالمالمفوضية الأوروبية توافق على تخصيص 6.1 مليار يورو لشراء أسلحة لأوكرانيارياضة محليةيورونيوز: الحوثيون يستكملون السيطرة على باب المندب.. واليمن: المليشيا الحوثية تهدد الملاحة في البحر الأحمرسياسة«مداهم» أمام النيابة.. تفاصيل جديدة في قضية غسل 65 مليون جنيهسياسةفرقة أسوان للفنون تشارك بحفل استقبال وفود دورة الألعاب الإفريقية للجامعاترياضة محليةمحافظ القاهرة: الرعاية الصحية للمرأة تعد أحد أهم محاور التمكيناقتصادالبورصة المصرية تبحث تمويل 17 شركة ناشئة وتستعد لإطلاق منظومة تداول جديدةعلوم وتكنولوجيابنك المعرفة المصري يدعم رقميًا المؤتمر العلمي الإفريقي للرياضة الجامعية «القاهرة 2026»سياسةلقاء مرتقب بين أردوغان ومحمد صلاح.. القصر الرئاسي في أنقرة قد يجمعهمامنوعات«متبقيات المبيدات» يستقبل وفدًا من رؤساء الحجر الزراعي بالدول الأعضاء بالمنظمة الإقليمية لوقاية النباتاتسياسةبعد 10 أشهر من غلقها.. ضبط عصابة سرقت محتويات شقة بالإسكندريةحوادثبأسلوب المفتاح المصطنع.. ضبط المتهمين بسرقة شقة في الإسكندريةمنوعاتنتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2026.. موعد إعلان النتيجة ورسالة موقع التنسيق للطلابحوادثالقبض على المتهم بالاعتداء على والد فتاة وعمها بدمياطسياسةالرئيس السيسي يصل نيهودلهي للمشاركة في القمة الثامنة عشرة لتجمع البريكسسياسةبعد معاناة 40 عاما.. بدء إنشاء سور مدرسة برقطا الإعدادية بكفر شكرسياسةمحافظ بني سويف يُنيب رؤساء الوحدات المحلية في افتتاح مسجدي الفتح والبهادنة بالفشن وبباسياسةتكثيف الحملات التموينية والرقابية على محطات الوقود .. ومحافظ أسيوط: ضبط طلمبة رصيف لتجميعها والتصرف في 322 ألفًا و800 لتر سولارالعالمميزة جديدة من “إنستغرام” تمنح المستخدمين تحكما أكبر في المنشورات التي تظهر على ملفاتهم الشخصيةسياسةمحافظة أسوان: مشاركة الجمعيات والمؤسسات الأهلية ركيزة لبناء عمل أهلي أكثر فاعليةالعالمتايلاند.. تسجيلات مصورة تكشف راهبا بارزا في قضية اختلاس وفضيحة جنسية (صور)العالمالمفوضية الأوروبية توافق على تخصيص 6.1 مليار يورو لشراء أسلحة لأوكرانيارياضة محليةيورونيوز: الحوثيون يستكملون السيطرة على باب المندب.. واليمن: المليشيا الحوثية تهدد الملاحة في البحر الأحمرسياسة«مداهم» أمام النيابة.. تفاصيل جديدة في قضية غسل 65 مليون جنيهسياسةفرقة أسوان للفنون تشارك بحفل استقبال وفود دورة الألعاب الإفريقية للجامعاترياضة محليةمحافظ القاهرة: الرعاية الصحية للمرأة تعد أحد أهم محاور التمكيناقتصادالبورصة المصرية تبحث تمويل 17 شركة ناشئة وتستعد لإطلاق منظومة تداول جديدةعلوم وتكنولوجيابنك المعرفة المصري يدعم رقميًا المؤتمر العلمي الإفريقي للرياضة الجامعية «القاهرة 2026»سياسةلقاء مرتقب بين أردوغان ومحمد صلاح.. القصر الرئاسي في أنقرة قد يجمعهمامنوعات«متبقيات المبيدات» يستقبل وفدًا من رؤساء الحجر الزراعي بالدول الأعضاء بالمنظمة الإقليمية لوقاية النباتاتسياسةبعد 10 أشهر من غلقها.. ضبط عصابة سرقت محتويات شقة بالإسكندريةحوادثبأسلوب المفتاح المصطنع.. ضبط المتهمين بسرقة شقة في الإسكندريةمنوعاتنتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2026.. موعد إعلان النتيجة ورسالة موقع التنسيق للطلابحوادثالقبض على المتهم بالاعتداء على والد فتاة وعمها بدمياط
أسعار
دولار أمريكي51.34EGPيورو59.64EGPجنيه إسترليني69.40EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.41EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.63EGPذهب 247,163.37EGP/جمذهب 216,267.95EGP/جمذهب 185,372.53EGP/جمفضة105.56EGP/جم
دولار أمريكي51.34EGPيورو59.64EGPجنيه إسترليني69.40EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.41EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.63EGPذهب 247,163.37EGP/جمذهب 216,267.95EGP/جمذهب 185,372.53EGP/جمفضة105.56EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

4 أصناف أكل تزيد وزنك وإنت مش واخد بالك.. رقم 3 مفاجأة

بقلم صدى البلد · قبل 32 دقيقة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
4 أصناف أكل تزيد وزنك وإنت مش واخد بالك.. رقم 3 مفاجأة

تحتوي العديد من الأطعمة اليومية التي تبدو صحية على السكريات والدهون والسعرات الحرارية المخفية التي تؤدي إلى زيادة الوزن الصامتة…
صدى البلد : المصدر
4 أصناف أكل تزيد وزنك وإنت مش واخد بالك.. رقم 3 مفاجأة

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *