مباشر الإثنين، 22 يونيو 2026
عاجل
رياضة محليةرئيس شعبة الدواجن: أسباب جوهرية أدت لانخفاض أسعار الفراخ والبيض بعيدا عن ضجيج السوشيالسياسةعاجل.. قاليباف: بناء على محادثات سويسرا ستضمن أمريكا وإيران وحدة وسلامة الأراضي اللبنانيةسياسةمدينة الأحلام الأكثر خراباسياسةعاجل.. قاليباف: اتفقنا على إنشاء خط اتصال بشأن مرور السفن في مضيق هرمز لتجنب أي صراعسياسةهل بات التحالف الاستراتيجي الأمريكي الإسرائيلي في أزمة؟سياسةقاليباف: إتمام توقيع اتفاق الإفراج عن 12 مليار دولار من ‌الأصول الإيرانية ‌المجمدة خلال ‌المحادثاتمنوعاتغدًا.. استكمال استئناف الفنان محمود حجازي على حكم حبسه بتهمة ضرب زوجتهسياسةاستيقظ ترامب من سباته الجيوسياسيمنوعاتسعر الذهب يستقر في ختام تعاملات اليوم الاثنين 22 يونيو 2026سياسةعاجل.. ترامب: مضيق هرمز مفتوح تمامارياضة محليةغدا، نظر ثالث جلسات محاكمة المتهمين في قضية انقلاب سيارة الأسفلت بالعجميسياسةعاجل.. ترامب: إيران تبلي بلاء حسنا للغاية فيما يتعلق بمضيق هرمزرياضة محليةوكالة أ ب: تسجيل 71 عملية عبور مؤكدة للسفن في مضيق هرمزسياسةهل نتوقع الوصول لاتفاق نووي إيراني جديد؟سياسةمونديال 2026: بيلينغهام يستعيد إيقاعه في البطولات الكبرىالعالمروسيا تحيي ذكرى الحرب الوطنية العظمىسياسةالوطنية المزيفةالعالمالتشكيلة الأساسية لمواجهة فرنسا والعراقمنوعاتموعد مباراة البرتغال وأوزبكستان في بطولة كأس العالم 2026 والقنوات الناقلةرياضة محليةانقطاع المياه عن القرى وضعفها بالمدينة لتوقف محطة أبو سليم ببني سويفرياضة محليةرئيس شعبة الدواجن: أسباب جوهرية أدت لانخفاض أسعار الفراخ والبيض بعيدا عن ضجيج السوشيالسياسةعاجل.. قاليباف: بناء على محادثات سويسرا ستضمن أمريكا وإيران وحدة وسلامة الأراضي اللبنانيةسياسةمدينة الأحلام الأكثر خراباسياسةعاجل.. قاليباف: اتفقنا على إنشاء خط اتصال بشأن مرور السفن في مضيق هرمز لتجنب أي صراعسياسةهل بات التحالف الاستراتيجي الأمريكي الإسرائيلي في أزمة؟سياسةقاليباف: إتمام توقيع اتفاق الإفراج عن 12 مليار دولار من ‌الأصول الإيرانية ‌المجمدة خلال ‌المحادثاتمنوعاتغدًا.. استكمال استئناف الفنان محمود حجازي على حكم حبسه بتهمة ضرب زوجتهسياسةاستيقظ ترامب من سباته الجيوسياسيمنوعاتسعر الذهب يستقر في ختام تعاملات اليوم الاثنين 22 يونيو 2026سياسةعاجل.. ترامب: مضيق هرمز مفتوح تمامارياضة محليةغدا، نظر ثالث جلسات محاكمة المتهمين في قضية انقلاب سيارة الأسفلت بالعجميسياسةعاجل.. ترامب: إيران تبلي بلاء حسنا للغاية فيما يتعلق بمضيق هرمزرياضة محليةوكالة أ ب: تسجيل 71 عملية عبور مؤكدة للسفن في مضيق هرمزسياسةهل نتوقع الوصول لاتفاق نووي إيراني جديد؟سياسةمونديال 2026: بيلينغهام يستعيد إيقاعه في البطولات الكبرىالعالمروسيا تحيي ذكرى الحرب الوطنية العظمىسياسةالوطنية المزيفةالعالمالتشكيلة الأساسية لمواجهة فرنسا والعراقمنوعاتموعد مباراة البرتغال وأوزبكستان في بطولة كأس العالم 2026 والقنوات الناقلةرياضة محليةانقطاع المياه عن القرى وضعفها بالمدينة لتوقف محطة أبو سليم ببني سويف
أسعار
دولار أمريكي49.92EGPيورو57.25EGPجنيه إسترليني66.04EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي161.43EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.35EGPذهب 246,731.83EGP/جمذهب 215,890.35EGP/جمذهب 185,048.88EGP/جمفضة104.86EGP/جم
دولار أمريكي49.92EGPيورو57.25EGPجنيه إسترليني66.04EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي161.43EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.35EGPذهب 246,731.83EGP/جمذهب 215,890.35EGP/جمذهب 185,048.88EGP/جمفضة104.86EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
رياضة محلية

6 نصائح للتخلص من الدهون الزائدة بالجسم

بقلم rivo_admin · قبل 5 ساعات · 1 دقيقة قراءة
6 نصائح للتخلص من الدهون الزائدة بالجسم

يعتقد كثير من الناس أن جميع الدهون المتراكمة في الجسم متشابهة، وأن تأثيرها يقتصر على المظهر الخارجي فقط.

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *