مباشر الأحد، 15 نوفمبر 2026

عاجل

رياضة محليةإعادة إنتاج الطبقية.. قراءة في أرقام الموازنةالشرق الأوسطلمواجهة البرد، «بيت الزكاة» يطلق جسرا إغاثيا إلى غزة، القافلة 16 تحمل 1605 أطنان مواد إغاثيةمحلياتوزيرة الإسكان ومحافظ الغربية يتفقدان أعمال إعادة تأهيل وتطوير محطة معالجة الصرف الصحي بطنطا (1 و2)محلياتنواب حزب العدل يرصدون 21 مشكلة بمنظومة التأمينات.. مطالب بمعالجة الأعطال وتحديث بيانات الأجور.. وتسريع صرف التعويضات.. ووضع مؤشرات لقياس الأداءاقتصاديحيى أحمد الملواني: سرعة صرف مستحقات المصدرين مفتاح نجاح برنامج رد الأعباءحوادثسقوط لص إطارات سيارات النقل الثقيل في سوهاجرياضة عالميةخيسوس عن غياب رونالدو: لماذا أفتقده وقد قرر الرحيل؟محلياتقومي المرأة يبحث مع مدير صندوق الإدمان تعزيز التعاون في حماية الأسرةاقتصادأرباح غاز مصر تنمو 20.5% إلى 271.2 مليون جنيه في 9 أشهرالشرق الأوسطتكليفات حاسمة من السيسي لـ وزير التخطيط والتنمية الاقتصادية بحضور مدبوليالشرق الأوسطالسيسي يوجه بدراسة طلبات التمويل مؤسسيا لضمان اتساقها مع أولويات الدولةالشرق الأوسطالأمانة العامة لحزب العدل تعقد اجتماعها الثالث لمناقشة تحديات العمل بالمحافظاتمحلياتالتضامن تشارك في الورشة الإقليمية لتعزيز الجاهزية لمواجهة الأزمات في أفريقيااقتصادبفارق 275 جنيها في الجرام.. أسعار الذهب منتصف تعاملات اليوم الأحدصحةفاكهة تتفوق على البرتقال في تقوية المناعة.. تعرف عليهارياضة عالمية«دي لا فوينتي» يستبعد 4 لاعبين من قائمة إسبانيا أمام إنجلترا.. وعودة يامال وويليامز وأويارزابالمحلياتالسيسي يوجه بتطوير أدوات إلكترونية مبتكرة لتسهيل حصول المواطنين على الخدمات الحكوميةمحليات“شباب المصريين بالخارج” يكرم الأنبا تادرس: حريص على تعزيز روح التعاون بين المسلمين والمسيحيين (صور وفيديو)محلياتالسيسي: اجتماع الأعمال في مصر منصة لاستعراض الفرص الاستثمارية في مختلف المجالات لدينافنونأحمد نبيل مانجا يُثير الجدل بقائمة من أساطير كرة القدم عبر إنستجرامرياضة محليةإعادة إنتاج الطبقية.. قراءة في أرقام الموازنةالشرق الأوسطلمواجهة البرد، «بيت الزكاة» يطلق جسرا إغاثيا إلى غزة، القافلة 16 تحمل 1605 أطنان مواد إغاثيةمحلياتوزيرة الإسكان ومحافظ الغربية يتفقدان أعمال إعادة تأهيل وتطوير محطة معالجة الصرف الصحي بطنطا (1 و2)محلياتنواب حزب العدل يرصدون 21 مشكلة بمنظومة التأمينات.. مطالب بمعالجة الأعطال وتحديث بيانات الأجور.. وتسريع صرف التعويضات.. ووضع مؤشرات لقياس الأداءاقتصاديحيى أحمد الملواني: سرعة صرف مستحقات المصدرين مفتاح نجاح برنامج رد الأعباءحوادثسقوط لص إطارات سيارات النقل الثقيل في سوهاجرياضة عالميةخيسوس عن غياب رونالدو: لماذا أفتقده وقد قرر الرحيل؟محلياتقومي المرأة يبحث مع مدير صندوق الإدمان تعزيز التعاون في حماية الأسرةاقتصادأرباح غاز مصر تنمو 20.5% إلى 271.2 مليون جنيه في 9 أشهرالشرق الأوسطتكليفات حاسمة من السيسي لـ وزير التخطيط والتنمية الاقتصادية بحضور مدبوليالشرق الأوسطالسيسي يوجه بدراسة طلبات التمويل مؤسسيا لضمان اتساقها مع أولويات الدولةالشرق الأوسطالأمانة العامة لحزب العدل تعقد اجتماعها الثالث لمناقشة تحديات العمل بالمحافظاتمحلياتالتضامن تشارك في الورشة الإقليمية لتعزيز الجاهزية لمواجهة الأزمات في أفريقيااقتصادبفارق 275 جنيها في الجرام.. أسعار الذهب منتصف تعاملات اليوم الأحدصحةفاكهة تتفوق على البرتقال في تقوية المناعة.. تعرف عليهارياضة عالمية«دي لا فوينتي» يستبعد 4 لاعبين من قائمة إسبانيا أمام إنجلترا.. وعودة يامال وويليامز وأويارزابالمحلياتالسيسي يوجه بتطوير أدوات إلكترونية مبتكرة لتسهيل حصول المواطنين على الخدمات الحكوميةمحليات“شباب المصريين بالخارج” يكرم الأنبا تادرس: حريص على تعزيز روح التعاون بين المسلمين والمسيحيين (صور وفيديو)محلياتالسيسي: اجتماع الأعمال في مصر منصة لاستعراض الفرص الاستثمارية في مختلف المجالات لدينافنونأحمد نبيل مانجا يُثير الجدل بقائمة من أساطير كرة القدم عبر إنستجرام

أسعار

دولار أمريكي53.44EGPيورو58.98EGPجنيه إسترليني70.65EGPريال سعودي14.25EGPدرهم إماراتي14.55EGPدينار كويتي171.74EGPدينار أردني75.37EGPريال قطري14.68EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.99EGPذهب 246,679.33EGP/جمذهب 215,844.42EGP/جمذهب 185,009.50EGP/جمفضة83.59EGP/جم

دولار أمريكي53.44EGPيورو58.98EGPجنيه إسترليني70.65EGPريال سعودي14.25EGPدرهم إماراتي14.55EGPدينار كويتي171.74EGPدينار أردني75.37EGPريال قطري14.68EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.99EGPذهب 246,679.33EGP/جمذهب 215,844.42EGP/جمذهب 185,009.50EGP/جمفضة83.59EGP/جم

صحة

7 مفاجآت صحية تنتظرك بعد الإقلاع عن المشروبات الغازية.. تعرف على تأثيرها في جسمك

بقلم صدى البلد · قبل 15 دقيقة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗

7 مفاجآت صحية تنتظرك بعد الإقلاع عن المشروبات الغازية.. تعرف على تأثيرها في جسمك

ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن المشروبات الغازية؟ تعرف على 7 تغيرات صحية محتملة وطرق التخلص من هذه العادة تدريجيًا.
صدى البلد : المصدر
7 مفاجآت صحية تنتظرك بعد الإقلاع عن المشروبات الغازية.. تعرف على تأثيرها في جسمك

المصدر: صدى البلد

1 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد