مباشر الثلاثاء، 29 سبتمبر 2026
عاجل
محلياتبنسبة إنجاز 98٪، محافظة الشرقية تستجيب لـ مليون و829 ألف طلب خدميرياضة عالميةلم يهزم خارج أرضه منذ 2023، هل يواصل منتخب المغرب إنجازاته؟رياضة عالميةمنتخب مصر للناشئين يختتم استعداداته لمواجهة كولومبيا في بطولة الصداقةمحلياتبورسعيد تواصل صناعة خريطة المستقبل.. طفرة تنموية تعيد رسم ملامح المدينةحوادثالقبض على سائق هارب من تنفيذ 3 أحكام قضائية بسوهاجاقتصادرفع القيود عن 45 شركة و19 صندوقاً.. هل بدأت أزمة الصناديق التركية بالانفراج؟محليات«التعليم» تستعد لإتاحة تسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2027الشرق الأوسطإيطاليا تنأى بمصر عن حكم قضية ريجيني وسط هجوم من المعارضةحوادثالمحامي أبلغ عن الجريمة.. التفاصيل الكاملة لمقـ ـتل سيدة داخل مكتب محاماة بالإسكندريةالشرق الأوسطالهيئة البحرية البريطانية: حريق نشب في سفينة إثر إصابتها بمقذوف خلال عبورها مضيق هرمزمحليات10 مسارات هايكنج في محمية الملك سلمان بن عبدالعزيز تحصل على اعتماد دوليمحلياتمحافظ بورسعيد: رفع درجة الاستعداد والجاهزية لموسم الشتاءاقتصادمليار دولار استثمارات مستهدفة.. برج فوربس العالمي يعزز مكانة العاصمة الجديدة كمركز للأعمال والاستثمارالشرق الأوسطبرعاية الجامعة العربية.. الملتقى الثاني للقيادات العربية الشابة يكرم “القاهرة الإخبارية” تقديرًا لدورها في تعزيز الوعي ووحدة الشعوب العربيةالشرق الأوسطنتنياهو في الإمارات.. دلالات لقاء خرج إلى العلن متأخراالشرق الأوسطخرائط محدثة من “غوغل” تكشف هول الدمار في غزةرياضة عالميةمنتخب الناشئين يختتم استعداداته لمواجهة كولومبيا في كأس الصداقةالشرق الأوسطموسكو: 80 موظفا عادوا إلى إيران لاستكمال بناء وحدتين في محطة “بوشهر” للطاقة النوويةرياضة محليةمجدي عبد الغني يفجر مفاجأة بشأن حسام حسن.. والأهلي من حقه حماية الشناويرياضة محليةعمر مرموش يقود منتخب مصر أمام الجابون في تصفيات أمم افريقيامحلياتبنسبة إنجاز 98٪، محافظة الشرقية تستجيب لـ مليون و829 ألف طلب خدميرياضة عالميةلم يهزم خارج أرضه منذ 2023، هل يواصل منتخب المغرب إنجازاته؟رياضة عالميةمنتخب مصر للناشئين يختتم استعداداته لمواجهة كولومبيا في بطولة الصداقةمحلياتبورسعيد تواصل صناعة خريطة المستقبل.. طفرة تنموية تعيد رسم ملامح المدينةحوادثالقبض على سائق هارب من تنفيذ 3 أحكام قضائية بسوهاجاقتصادرفع القيود عن 45 شركة و19 صندوقاً.. هل بدأت أزمة الصناديق التركية بالانفراج؟محليات«التعليم» تستعد لإتاحة تسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2027الشرق الأوسطإيطاليا تنأى بمصر عن حكم قضية ريجيني وسط هجوم من المعارضةحوادثالمحامي أبلغ عن الجريمة.. التفاصيل الكاملة لمقـ ـتل سيدة داخل مكتب محاماة بالإسكندريةالشرق الأوسطالهيئة البحرية البريطانية: حريق نشب في سفينة إثر إصابتها بمقذوف خلال عبورها مضيق هرمزمحليات10 مسارات هايكنج في محمية الملك سلمان بن عبدالعزيز تحصل على اعتماد دوليمحلياتمحافظ بورسعيد: رفع درجة الاستعداد والجاهزية لموسم الشتاءاقتصادمليار دولار استثمارات مستهدفة.. برج فوربس العالمي يعزز مكانة العاصمة الجديدة كمركز للأعمال والاستثمارالشرق الأوسطبرعاية الجامعة العربية.. الملتقى الثاني للقيادات العربية الشابة يكرم “القاهرة الإخبارية” تقديرًا لدورها في تعزيز الوعي ووحدة الشعوب العربيةالشرق الأوسطنتنياهو في الإمارات.. دلالات لقاء خرج إلى العلن متأخراالشرق الأوسطخرائط محدثة من “غوغل” تكشف هول الدمار في غزةرياضة عالميةمنتخب الناشئين يختتم استعداداته لمواجهة كولومبيا في كأس الصداقةالشرق الأوسطموسكو: 80 موظفا عادوا إلى إيران لاستكمال بناء وحدتين في محطة “بوشهر” للطاقة النوويةرياضة محليةمجدي عبد الغني يفجر مفاجأة بشأن حسام حسن.. والأهلي من حقه حماية الشناويرياضة محليةعمر مرموش يقود منتخب مصر أمام الجابون في تصفيات أمم افريقيا
أسعار
دولار أمريكي52.07EGPيورو59.22EGPجنيه إسترليني69.02EGPريال سعودي13.89EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.71EGPدينار أردني73.44EGPريال قطري14.31EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.75EGPذهب 246,961.99EGP/جمذهب 216,091.74EGP/جمذهب 185,221.49EGP/جمفضة102.40EGP/جم
دولار أمريكي52.07EGPيورو59.22EGPجنيه إسترليني69.02EGPريال سعودي13.89EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.71EGPدينار أردني73.44EGPريال قطري14.31EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.75EGPذهب 246,961.99EGP/جمذهب 216,091.74EGP/جمذهب 185,221.49EGP/جمفضة102.40EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

ماسك يقدم نصيحة غريبة لمحاربة حرقة المعدة وتحسين الهضم.. هل يؤيدها العلم؟

بقلم روسيا اليوم · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة روسيا اليوم ↗
ماسك يقدم نصيحة غريبة لمحاربة حرقة المعدة وتحسين الهضم.. هل يؤيدها العلم؟

كشفت دراسات طبية أن رفع الجزء العلوي من السرير قد يساعد في تخفيف أعراض الارتجاع الحمضي خلال الليل، وهي طريقة تتقاطع مع نصيحة قدمها الملياردير إيلون ماسك لمتابعيه عبر منصة “إكس”.

المصدر: روسيا اليوم

#إيلون ماسك #روسيا اليوم #نصيحة ماسك للهضم
0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *