خلال دقائق.. طريقة بسيطة قد تساعد على تخفيف الإمساك
Back
قد يساعد المشي لمدة 20 دقيقة على تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك، وفقا لدراسة حديثة رصدت تغيرات فورية في نشاط الأمعاء بعد ممارسة نشاط بدني خفيف.
المصدر: روسيا اليوم
0
Views