6 إلى 8 أكواب يوميًا.. دراسة صينية تكشف مفاجأة عن الشاي وصحة القلب
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- كشفت دراسة صينية عن ارتباط شرب الشاي بانتظام بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية بنسبة 11%.
- أظهرت النتائج ارتباطاً أكبر بانخفاض المخاطر لدى الأشخاص الذين تناولوا من 6 إلى 8 أكواب من الشاي يومياً.
- ارتبط شرب الشاي بدرجات حرارة مرتفعة جداً بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدمويرة بنسبة 16%.
- يُنصح بتناول الشاي بدون سكر وتجنب تناوله مباشرة بعد الوجبات الغنية بالحديد لضمان امتصاص الجسم للعناصر الغذائية.
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عن أخبارًا سعيدة لمحبي الشاي، في ظل نتائج دراسة صينية حديثة تناولت صدى البلد : المصدر 6 إلى 8 أكواب يوميًا.. دراسة صينية تكشف مفاجأة عن الشاي وصحة القلب
المصدر: صدى البلد
0
مشاهدة