هل تشرب الشاي ساخناً جداً؟ دراسة تكشف تأثير حرارته وتركيزه في فوائده الصحية
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- تؤثر درجة حرارة الشاي وتركيزه على فوائده الصحية وحماية الأوعية الدموية والقلب.
- ارتبط الانتظام في شرب الشاي بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 11 في المائة.
- أظهرت النتائج أن الشاي الأسود متوسط التركيز يقلل مخاطر الأوعية الدموية بشكل أكثر اتساقاً.
- ارتبط شرب الشاي شديد السخونة بزيادة المخاطر الصحية مقارنة بتناوله في درجات حرارة معتادة.
كشفت دراسة جديدة أن طريقة تحضير الشاي، ولا سيما درجة تركيزه وحرارة تقديمه، قد تؤدي دوراً مهماً في تحديد فوائده الصحية.
المصدر: الشرق الأوسط
0
مشاهدة