خبير يحذر من نقص فيتامين ( د ).. تأثيرات تمتد للمناعة والذاكرة واضطرابات النوم
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- حذر الدكتور مجدي بدران من تداعيات نقص فيتامين د التي تؤثر على المناعة والذاكرة وتنظيم النوم.
- يرتبط نقص الفيتامين بأعراض تشمل الإرهاق، آلام العظام، ضعف التركيز، واضطرابات النوم.
- تعد قلة التعرض لأشعة الشمس، والسمنة، وسوء التغذية، وبعض الأمراض المزمنة من أبرز أسباب نقص الفيتامين.
- شدد الخبير على ضرورة إجراء التحاليل الطبية قبل تناول المكملات وتحديد الجرعة المناسبة عبر الطبيب المختص.
حذر الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، من تداعيات نقص فيتامين د بالجسم، مؤكدًا أن تأثيره لا يقتصر على صحة العظام والأسنان، وإنما يمتد ليشمل وظائف الجهاز المناعي والمخ والذاكرة، صدى البلد : المصدر خبير يحذر من نقص فيتامين ( د ).. تأثيرات تمتد للمناعة والذاكرة واضطرابات النوم
المصدر: صدى البلد
0
مشاهدة