مباشر الخميس، 17 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةزد يخطف فوزًا في الوقت القاتل أمام القناة بالدوري الممتازالعالمالولايات المتحدة توافق على صفقة محتملة لبيع 48 مقاتلة “إف-35” للسعوديةسياسةدون تغيير.. تفاصيل سعر الذهب في الصاغة الآنمنوعاتتركي آل الشيخ يعلن استضافة موسم الرياض لمهرجان الإثنوسبورت 2026 ورعاية كأس السوبر الإسباني 2027 في إسطنبولسياسةدعاية انتخابية.. بن غفير يوزع فتاحات زجاجات على شكل أسلحة داخل مدرسة إسرائيليةالعالممسؤول أممي: الانتهاكات الإسرائيلية للسيادة السورية يجب أن تتوقفسياسةبعد الرسائل الرئاسية.. مطالب برلمانية بتعزيز معايير الكفاءة وحماية النشء من المخاطرسياسةأميركا تمنح مسؤولين إيرانيين تأشيرات لحضور الجمعية العامة للأمم المتحدةالعالمناقوس خطر علمي: هل تحولت حيواناتنا الأليفة إلى مستودع لبكتيريا قاتلة؟صحة«نقص الانتباه وفرط الحركة»… بين الحقائق والخرافاتمنوعاتكاظم الساهر: نفسي أعمل حفلة كبيرة للجمهور العراقيالعالمهل تحضر واشنطن لعمل عسكري ضد العراق؟سياسةسباق الصواريخ.. جنرال موتورز تدخل حرب إيرانسياسةمغلقة بالسلك.. وزارة الري: فيديو عبور الطلاب أعلى مواسير مصرف كوم حمادة قديم من 2019العالممصر.. حينما تكون إدارة الصراع أقوى من خوضهالشرق الأوسطوزير الدفاع الإسرائيلي يقترح أن تستقبل تركيا أعضاء في حماس من غزةرياضة محليةريمونتادا مثيرة.. بيراميدز يخطف الشرقية إنبي في الوقت القاتل ويعتلي صدارة الدوري المصري «فيديو»سياسةلأول مرة منذ قرن… اكتشاف نوع جديد من القطط في بوليفياالعالمالجيش السوداني يعلن عن تقدم جديد لقواته في شمال كردفانرياضة محليةنادر السيد يٌجيب على سؤال «الأسبوع».. هل يمثل إمام عاشور «50%» من قوة الأهلي؟رياضة محليةزد يخطف فوزًا في الوقت القاتل أمام القناة بالدوري الممتازالعالمالولايات المتحدة توافق على صفقة محتملة لبيع 48 مقاتلة “إف-35” للسعوديةسياسةدون تغيير.. تفاصيل سعر الذهب في الصاغة الآنمنوعاتتركي آل الشيخ يعلن استضافة موسم الرياض لمهرجان الإثنوسبورت 2026 ورعاية كأس السوبر الإسباني 2027 في إسطنبولسياسةدعاية انتخابية.. بن غفير يوزع فتاحات زجاجات على شكل أسلحة داخل مدرسة إسرائيليةالعالممسؤول أممي: الانتهاكات الإسرائيلية للسيادة السورية يجب أن تتوقفسياسةبعد الرسائل الرئاسية.. مطالب برلمانية بتعزيز معايير الكفاءة وحماية النشء من المخاطرسياسةأميركا تمنح مسؤولين إيرانيين تأشيرات لحضور الجمعية العامة للأمم المتحدةالعالمناقوس خطر علمي: هل تحولت حيواناتنا الأليفة إلى مستودع لبكتيريا قاتلة؟صحة«نقص الانتباه وفرط الحركة»… بين الحقائق والخرافاتمنوعاتكاظم الساهر: نفسي أعمل حفلة كبيرة للجمهور العراقيالعالمهل تحضر واشنطن لعمل عسكري ضد العراق؟سياسةسباق الصواريخ.. جنرال موتورز تدخل حرب إيرانسياسةمغلقة بالسلك.. وزارة الري: فيديو عبور الطلاب أعلى مواسير مصرف كوم حمادة قديم من 2019العالممصر.. حينما تكون إدارة الصراع أقوى من خوضهالشرق الأوسطوزير الدفاع الإسرائيلي يقترح أن تستقبل تركيا أعضاء في حماس من غزةرياضة محليةريمونتادا مثيرة.. بيراميدز يخطف الشرقية إنبي في الوقت القاتل ويعتلي صدارة الدوري المصري «فيديو»سياسةلأول مرة منذ قرن… اكتشاف نوع جديد من القطط في بوليفياالعالمالجيش السوداني يعلن عن تقدم جديد لقواته في شمال كردفانرياضة محليةنادر السيد يٌجيب على سؤال «الأسبوع».. هل يمثل إمام عاشور «50%» من قوة الأهلي؟
أسعار
دولار أمريكي52.19EGPيورو60.04EGPجنيه إسترليني70.06EGPريال سعودي13.92EGPدرهم إماراتي14.21EGPدينار كويتي169.36EGPدينار أردني73.61EGPريال قطري14.34EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,309.22EGP/جمذهب 216,395.57EGP/جمذهب 185,481.92EGP/جمفضة110.01EGP/جم
دولار أمريكي52.19EGPيورو60.04EGPجنيه إسترليني70.06EGPريال سعودي13.92EGPدرهم إماراتي14.21EGPدينار كويتي169.36EGPدينار أردني73.61EGPريال قطري14.34EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,309.22EGP/جمذهب 216,395.57EGP/جمذهب 185,481.92EGP/جمفضة110.01EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

نقص هذين الفيتامينين قد يكون سبب شعورك بالتعب المستمر

بقلم الشرق الأوسط · 16 يونيو 2026 · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
نقص هذين الفيتامينين قد يكون سبب شعورك بالتعب المستمر

قد يكون التعب المستمر مؤشراً على نقص فيتامينَيْ «د» و«بي12» اللذين يدعمان الطاقة والمناعة والمزاج، مع ضرورة استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *