مباشر الجمعة، 19 يونيو 2026
عاجل
رياضة محلية30 قرارا جمهوريا مهما وتكليفات حاسمة من السيسي لصالح المواطنينسياسةعاجل..حزب الله: إيران أبلغتنا أن المحادثات مع أمريكا لا يمكن أن تستمر دون وقف شامل لإطلاق الناررياضة محليةاحذري، الإفراط في شرب الماء يقلل كفاءة نزول الوزنسياسةكاتس: نتحرك ضد إيران بما يجب فعله ولا أحد يمكنه أن يدفعنا إلى شيءرياضة محليةقفزة قوية للصادرات الهندسية، نمو 20% خلال أول 4 أشهر من 2026 (صور)سياسةواشنطن قلقة من تسرب جهاز رقائق متقدم إلى الصينمنوعاتامتحانات الثانوية العامة 2026.. تعليمات مهمة للطلاب قبل دخول اللجانمنوعاتحارس نيوزيلندا: نعرف نقاط ضعف منتخب مصر.. ولن نسقط في فخ مراقبة صلاح وحدهالعالمحكيمي معلقا على قرار محكمة الجنايات في قضية « اغتصاب »… « أشعر أنني هدف سهل »منوعاتزحف الطفل للخلف هل هو أمر طبيعي؟ ومتى يجب القلق؟منوعاتنتيجة الشهادة الإعدادية بمحافظة الإسكندرية 2026.. رابط مباشر للاستعلام بعد ظهورهاالعالمالجيش الإسرائيلي يعلن استهداف أكثر من 80 “موقعا لحزب الله” جنوبي لبنانمنوعاتوزير التخطيط: ضرورة تطوير أدوات التمويل التنموي لمواجهة التحديات العالمية المتصاعدةمنوعاتأسبوع برلماني حافل.. مناقشات موسعة للموازنة واتفاقيات لدعم التنمية والاستثمارالعالم“حزب الله” ينفي خرق التهدئة ويتهم إسرائيل بمواصلة العمليات العسكرية في لبنانرياضة محليةالتنمية المحلية تتابع مستجدات تنفيذ مشروعات للاستثمار البيئي بشرم الشيخالشرق الأوسطالكتيبة المتهمة في قضية هند رجب تفقد قائدها في كمين جنوب لبنانالعالممواجهة سهلة لأرسنال واختبار صعب لليفربول.. الإعلان عن مباريات الجولة الأولى من الدوري الإنجليزيسياسةنوير يشدد على علاقته الجيدة بحارس ألمانيا البديل أوليفر باومانمنوعاتألم المخاض أم جرح القيصرية؟.. حقيقة مخاوف الأمهات وعلاجها!رياضة محلية30 قرارا جمهوريا مهما وتكليفات حاسمة من السيسي لصالح المواطنينسياسةعاجل..حزب الله: إيران أبلغتنا أن المحادثات مع أمريكا لا يمكن أن تستمر دون وقف شامل لإطلاق الناررياضة محليةاحذري، الإفراط في شرب الماء يقلل كفاءة نزول الوزنسياسةكاتس: نتحرك ضد إيران بما يجب فعله ولا أحد يمكنه أن يدفعنا إلى شيءرياضة محليةقفزة قوية للصادرات الهندسية، نمو 20% خلال أول 4 أشهر من 2026 (صور)سياسةواشنطن قلقة من تسرب جهاز رقائق متقدم إلى الصينمنوعاتامتحانات الثانوية العامة 2026.. تعليمات مهمة للطلاب قبل دخول اللجانمنوعاتحارس نيوزيلندا: نعرف نقاط ضعف منتخب مصر.. ولن نسقط في فخ مراقبة صلاح وحدهالعالمحكيمي معلقا على قرار محكمة الجنايات في قضية « اغتصاب »… « أشعر أنني هدف سهل »منوعاتزحف الطفل للخلف هل هو أمر طبيعي؟ ومتى يجب القلق؟منوعاتنتيجة الشهادة الإعدادية بمحافظة الإسكندرية 2026.. رابط مباشر للاستعلام بعد ظهورهاالعالمالجيش الإسرائيلي يعلن استهداف أكثر من 80 “موقعا لحزب الله” جنوبي لبنانمنوعاتوزير التخطيط: ضرورة تطوير أدوات التمويل التنموي لمواجهة التحديات العالمية المتصاعدةمنوعاتأسبوع برلماني حافل.. مناقشات موسعة للموازنة واتفاقيات لدعم التنمية والاستثمارالعالم“حزب الله” ينفي خرق التهدئة ويتهم إسرائيل بمواصلة العمليات العسكرية في لبنانرياضة محليةالتنمية المحلية تتابع مستجدات تنفيذ مشروعات للاستثمار البيئي بشرم الشيخالشرق الأوسطالكتيبة المتهمة في قضية هند رجب تفقد قائدها في كمين جنوب لبنانالعالممواجهة سهلة لأرسنال واختبار صعب لليفربول.. الإعلان عن مباريات الجولة الأولى من الدوري الإنجليزيسياسةنوير يشدد على علاقته الجيدة بحارس ألمانيا البديل أوليفر باومانمنوعاتألم المخاض أم جرح القيصرية؟.. حقيقة مخاوف الأمهات وعلاجها!
أسعار
دولار أمريكي49.92EGPيورو57.26EGPجنيه إسترليني66.01EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي162.03EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,655.99EGP/جمذهب 215,823.99EGP/جمذهب 184,991.99EGP/جمفضة103.77EGP/جم
دولار أمريكي49.92EGPيورو57.26EGPجنيه إسترليني66.01EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي162.03EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,655.99EGP/جمذهب 215,823.99EGP/جمذهب 184,991.99EGP/جمفضة103.77EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

مخلل الملفوف… حمية يقبل عليها أعضاء إدارة ترمب لإنقاص أوزانهم

بقلم rivo_admin · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة
مخلل الملفوف… حمية يقبل عليها أعضاء إدارة ترمب لإنقاص أوزانهم

لجأ أعضاء كبار في إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترمب إلى نظام غذائي جديد يعتمد على مخلل الملفوف في مسعى لإنقاص أوزانهم، حسب صحيفة «وول ستريت جورنال».

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *