مباشر الجمعة، 17 يوليو 2026
عاجل
صحةحسام موافي: المعدل الطبيعي لضربات القلب بين 60 و90 نبضة في الدقيقةصحةكي البؤر الكهربائية أم الأدوية؟ حسام موافي: العلاج يحدد حسب سبب اضطراب كهرباء القلبالعالمحرائق الغابات في شمال شرق إسبانيا تدمر أكثر من 12 ألف هكتارالشرق الأوسطسوريا تتحرك نحو اليابان بحثاً عن شركاء لإعادة الإعمار وتأهيل البنية التحتيةاقتصاداستلمته 15 كيلو وبقى 20 | فيديو الموز يثير ضجة واسعة .. ونقيب الفلاحين يكشف الحقيقة العلميةمنوعاتهل يرث الحفيد إذا توفي والده قبل الجد؟.. أمين الإفتاء يجيبعلوم وتكنولوجياسوبارو كروس تريك 2027 تودع محركات البنزين.. وتقدم عالميًا بهذه الأسعارالعالمتركيا تنتقد تجاهل سعيها لعضوية الاتحاد الأوروبي في وثيقته للتفاهمالعالمزلزال بقوة 7.3 درجة يضرب المكسيك ويهز غواتيمالا والسلفادورالعالمأمريكا تعلن تدمير برج مراقبة على الساحل الإيرانياقتصادمبارك قال لي لو ما نفعش رقبتك هتطير.. يوسف بطرس غالي يكشف عن أسرار إصلاح ضرائب 2005رياضة محليةحسين الشحات: علاقتي بالأهلي أكبر من أي شيء.. وسأواصل القتال لحصد البطولاتالشرق الأوسطاتفاق لبنان وإسرائيل.. بين اختبار وتصعيدالعالمروبيو يتوجه لمانيلا لتعزيز الشراكة الأمريكية مع آسيان ومناقشة قضايا أمن المحيطين الهندي والهادئصحةماذا يحدث لجسمك عند تناول النعناع يومياالعالمالمغرب وفرنسا يطلقان مرحلة التنفيذ العملي للشراكة الاستراتيجيةاقتصادبعد صدور القانون رسميا .. استثناء أجهزة الأشعة السينية الطبية من زيادة رسوم المنشآت النوويةاقتصاد«تظلمات» الاستبعاد من «بطاقات التموين» لا تهدئ قلق أسر مصريةصحةولي أمر على فيس بوك: بنتي ماتت بسبب ضغوط امتحانات الثانوية العامةعلوم وتكنولوجياانطلاق المدرسة الصيفية لسفراء المناخ 2026 بجامعة الإسكندريةصحةحسام موافي: المعدل الطبيعي لضربات القلب بين 60 و90 نبضة في الدقيقةصحةكي البؤر الكهربائية أم الأدوية؟ حسام موافي: العلاج يحدد حسب سبب اضطراب كهرباء القلبالعالمحرائق الغابات في شمال شرق إسبانيا تدمر أكثر من 12 ألف هكتارالشرق الأوسطسوريا تتحرك نحو اليابان بحثاً عن شركاء لإعادة الإعمار وتأهيل البنية التحتيةاقتصاداستلمته 15 كيلو وبقى 20 | فيديو الموز يثير ضجة واسعة .. ونقيب الفلاحين يكشف الحقيقة العلميةمنوعاتهل يرث الحفيد إذا توفي والده قبل الجد؟.. أمين الإفتاء يجيبعلوم وتكنولوجياسوبارو كروس تريك 2027 تودع محركات البنزين.. وتقدم عالميًا بهذه الأسعارالعالمتركيا تنتقد تجاهل سعيها لعضوية الاتحاد الأوروبي في وثيقته للتفاهمالعالمزلزال بقوة 7.3 درجة يضرب المكسيك ويهز غواتيمالا والسلفادورالعالمأمريكا تعلن تدمير برج مراقبة على الساحل الإيرانياقتصادمبارك قال لي لو ما نفعش رقبتك هتطير.. يوسف بطرس غالي يكشف عن أسرار إصلاح ضرائب 2005رياضة محليةحسين الشحات: علاقتي بالأهلي أكبر من أي شيء.. وسأواصل القتال لحصد البطولاتالشرق الأوسطاتفاق لبنان وإسرائيل.. بين اختبار وتصعيدالعالمروبيو يتوجه لمانيلا لتعزيز الشراكة الأمريكية مع آسيان ومناقشة قضايا أمن المحيطين الهندي والهادئصحةماذا يحدث لجسمك عند تناول النعناع يومياالعالمالمغرب وفرنسا يطلقان مرحلة التنفيذ العملي للشراكة الاستراتيجيةاقتصادبعد صدور القانون رسميا .. استثناء أجهزة الأشعة السينية الطبية من زيادة رسوم المنشآت النوويةاقتصاد«تظلمات» الاستبعاد من «بطاقات التموين» لا تهدئ قلق أسر مصريةصحةولي أمر على فيس بوك: بنتي ماتت بسبب ضغوط امتحانات الثانوية العامةعلوم وتكنولوجياانطلاق المدرسة الصيفية لسفراء المناخ 2026 بجامعة الإسكندرية
أسعار
دولار أمريكي50.54EGPيورو57.86EGPجنيه إسترليني68.16EGPريال سعودي13.48EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي163.68EGPدينار أردني71.28EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.45EGPذهب 246,527.21EGP/جمذهب 215,711.31EGP/جمذهب 184,895.41EGP/جمفضة91.29EGP/جم
دولار أمريكي50.54EGPيورو57.86EGPجنيه إسترليني68.16EGPريال سعودي13.48EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي163.68EGPدينار أردني71.28EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.45EGPذهب 246,527.21EGP/جمذهب 215,711.31EGP/جمذهب 184,895.41EGP/جمفضة91.29EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

«شمّ ولا تتذوق»… دراسة تكشف تأثيراً مذهلاً لرائحة الشوكولاته على الأداء الرياضي

بقلم الشرق الأوسط · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
«شمّ ولا تتذوق»… دراسة تكشف تأثيراً مذهلاً لرائحة الشوكولاته على الأداء الرياضي

قد يكون سر تحسين أدائك في صالة الألعاب الرياضية أقرب مما تتخيل، وربما لا يتطلب تناول أي مكملات غذائية أو حتى قضمة من الشوكولاته.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *