مباشر الثلاثاء، 21 يوليو 2026
عاجل
اقتصادبحضور قيادات الأزهر.. تكريم الفائزين في مسابقة «سيبويه» لرواد اللغة العربيةمنوعاتمحافظ بورسعيد يؤكد أهمية الارتقاء بالخدمات الصحية لتوفير أفضل رعاية للمواطنينفنون«الست لما» يقترب من دور العرض.. تفاصيل أول إعلان رسمي لفيلم يسرا الجديدالشرق الأوسطباكستان وقطر تقدمان مقترحا جديدا لخفض التصعيد بين واشنطن وطهراناقتصادالحد الأقصى للسحب والإيداع اليوم من البنوك وماكينات ATM بعد قرار البنك الأهليرياضة عالميةوعدوا بأشياء مجنونة قبل النهائي.. فهل ينفذ نجوم إسبانيا ما قالوه؟فنونمن هو الجمهور؟.. انطلاق أولى ندوات المحور الفكري بالمهرجان القومي للمسرح المصرياقتصادالأسهم الأوروبية ترتفع بدعم آمال التهدئة بين واشنطن وطهرانحوادثعلى طريقة الكتعة.. الداخلية تضبط عصابة استغلال الأطفال في التسول ورفقتهم7 أحداثرياضة محليةرسالة قوية من رئيس الاتحاد السكندري للاعبين: ارتداء القميص شرف ومسؤوليةحوادثوفاة الضحية الثالثة في حادث بلاعة السادات بالمنوفيةمنوعاتبورسعيد.. استمرار أعمال ري المسطحات الخضراء للحفاظ على المظهر الحضارياقتصادبنوك منطقة اليورو تشدد شروط الإقراض بفعل المخاوف الجيوسياسيةحوادثضبط مطبعة غير مرخصة بحوزتها 92 ألف مطبوع تجارى مخالفاقتصادأسواق الخليج متباينة مع ترقب انفراجة دبلوماسية بين واشنطن وطهرانمنوعاتالثانوية العامة 2026.. انتهاء امتحانات الفرصة الثانية لطلاب مدارس STEM غدًامنوعاتانتهت صلاحيتها ولم تنتهِ محاولات بيعها.. تموين غرب بورسعيد يضبط أغذية فاسدة بحي الزهورحوادثمصرع طالب غرقًا فى فرع النيل بالمنوفيةرياضة عالمية«أستراليا المفتوحة» تحدّ من التذاكر الرخيصة بعد أزمة الازدحاممنوعاتمياه القناة: البدء في أعمال غسيل وتعقيم الشبكات بالسويس والإسماعيلية وبورسعيداقتصادبحضور قيادات الأزهر.. تكريم الفائزين في مسابقة «سيبويه» لرواد اللغة العربيةمنوعاتمحافظ بورسعيد يؤكد أهمية الارتقاء بالخدمات الصحية لتوفير أفضل رعاية للمواطنينفنون«الست لما» يقترب من دور العرض.. تفاصيل أول إعلان رسمي لفيلم يسرا الجديدالشرق الأوسطباكستان وقطر تقدمان مقترحا جديدا لخفض التصعيد بين واشنطن وطهراناقتصادالحد الأقصى للسحب والإيداع اليوم من البنوك وماكينات ATM بعد قرار البنك الأهليرياضة عالميةوعدوا بأشياء مجنونة قبل النهائي.. فهل ينفذ نجوم إسبانيا ما قالوه؟فنونمن هو الجمهور؟.. انطلاق أولى ندوات المحور الفكري بالمهرجان القومي للمسرح المصرياقتصادالأسهم الأوروبية ترتفع بدعم آمال التهدئة بين واشنطن وطهرانحوادثعلى طريقة الكتعة.. الداخلية تضبط عصابة استغلال الأطفال في التسول ورفقتهم7 أحداثرياضة محليةرسالة قوية من رئيس الاتحاد السكندري للاعبين: ارتداء القميص شرف ومسؤوليةحوادثوفاة الضحية الثالثة في حادث بلاعة السادات بالمنوفيةمنوعاتبورسعيد.. استمرار أعمال ري المسطحات الخضراء للحفاظ على المظهر الحضارياقتصادبنوك منطقة اليورو تشدد شروط الإقراض بفعل المخاوف الجيوسياسيةحوادثضبط مطبعة غير مرخصة بحوزتها 92 ألف مطبوع تجارى مخالفاقتصادأسواق الخليج متباينة مع ترقب انفراجة دبلوماسية بين واشنطن وطهرانمنوعاتالثانوية العامة 2026.. انتهاء امتحانات الفرصة الثانية لطلاب مدارس STEM غدًامنوعاتانتهت صلاحيتها ولم تنتهِ محاولات بيعها.. تموين غرب بورسعيد يضبط أغذية فاسدة بحي الزهورحوادثمصرع طالب غرقًا فى فرع النيل بالمنوفيةرياضة عالمية«أستراليا المفتوحة» تحدّ من التذاكر الرخيصة بعد أزمة الازدحاممنوعاتمياه القناة: البدء في أعمال غسيل وتعقيم الشبكات بالسويس والإسماعيلية وبورسعيد
أسعار
دولار أمريكي51.09EGPيورو58.34EGPجنيه إسترليني68.64EGPريال سعودي13.62EGPدرهم إماراتي13.91EGPدينار كويتي165.24EGPدينار أردني72.06EGPريال قطري14.04EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.54EGPذهب 246,684.56EGP/جمذهب 215,848.99EGP/جمذهب 185,013.42EGP/جمفضة97.51EGP/جم
دولار أمريكي51.09EGPيورو58.34EGPجنيه إسترليني68.64EGPريال سعودي13.62EGPدرهم إماراتي13.91EGPدينار كويتي165.24EGPدينار أردني72.06EGPريال قطري14.04EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.54EGPذهب 246,684.56EGP/جمذهب 215,848.99EGP/جمذهب 185,013.42EGP/جمفضة97.51EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

كيف يهدد العمل بالنوبات الليلية صحة الملايين؟ وما الحل؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل 22 ساعة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
كيف يهدد العمل بالنوبات الليلية صحة الملايين؟ وما الحل؟

بينما ينام معظم الناس ليلاً يبدأ ملايين العاملين حول العالم ساعات عملهم في نوبات ليلية لكن هذا النمط قد يفرض تكلفة صحية خفية على أجسامهم 

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *