مباشر الأحد، 30 أغسطس 2026
عاجل
منوعاتصحة الفيوم: 38 ألف مستفيد من عيادات الأسنان والعلاج الطبيعي خلال 25 يومًاالشرق الأوسطباحث في الإرهاب الدولي: ألمانيا تتجه لوضع «الإخوان» على القوائم السوداءرياضة عالميةمصادر لـ«الشرق الأوسط»: ملعب «الأول بارك» أولوية مطلقة للنصررياضة عالميةهل يحسم الاتحاد صفقتَي دوان وبوداوي قبل «كلاسيكو النصر»؟العالممصرع 7 أشخاص وفقدان 23 آخرين إثر انقلاب عبارة قبالة سواحل قبرصمنوعاتإجلال راضي تكتب: متفوقون بلا كلياتمنوعاتاليوم العالمي للسرد القرآني.. السويس تشهد ختم القرآن كاملًا خلال 6 ساعاتعلوم وتكنولوجيالعبة ببجي موبايل لايت.. ما الجديد؟الشرق الأوسطحصيلة حملة “صولة الفجر” في العراق تسجل 1.04 مليار دولاررياضة عالميةمصطفى محمد بعد وصوله إلى تركيا للانضمام لكونيا سبور: «سأرد في الملعب»حوادثضبط سائق ميكروباص بالغربية بتهمة تعاطي المخدرات أثناء القيادةعلوم وتكنولوجياآبل ترفع أسعار اشتراكات منصة Apple TV وباقات Apple One الترفيهيةمنوعاتعاجل ـ مدبولي من قمة الاتحاد الأفريقي: تحديات غير مسبوقة تواجه القارة وتفرض تطوير آليات منع وتسوية النزاعاتحوادثآخر تطورات حريق بورتو مارينارياضة عالمية“آس”: بنزيمة يترك الهلال.. والعودة إلى الاتحاد خيار مطروحمنوعاتبعد مسيرة فنية حافلة.. وفاة الفنان المصري الكبير محمد التاجياقتصادشركات التعدين في جنوب إفريقيا تسرّع التحول إلى الطاقة المتجددةاقتصادناميبيا تمضي قدمًا في مشروع لاستخراج الفوسفات من أعماق البحاررياضة محليةبيومي فؤاد يبدأ تصوير فيلم هيروشيما الأسبوع المقبلحوادثضبط المتهم بممارسة أعمال الدجل بالإسكندريةمنوعاتصحة الفيوم: 38 ألف مستفيد من عيادات الأسنان والعلاج الطبيعي خلال 25 يومًاالشرق الأوسطباحث في الإرهاب الدولي: ألمانيا تتجه لوضع «الإخوان» على القوائم السوداءرياضة عالميةمصادر لـ«الشرق الأوسط»: ملعب «الأول بارك» أولوية مطلقة للنصررياضة عالميةهل يحسم الاتحاد صفقتَي دوان وبوداوي قبل «كلاسيكو النصر»؟العالممصرع 7 أشخاص وفقدان 23 آخرين إثر انقلاب عبارة قبالة سواحل قبرصمنوعاتإجلال راضي تكتب: متفوقون بلا كلياتمنوعاتاليوم العالمي للسرد القرآني.. السويس تشهد ختم القرآن كاملًا خلال 6 ساعاتعلوم وتكنولوجيالعبة ببجي موبايل لايت.. ما الجديد؟الشرق الأوسطحصيلة حملة “صولة الفجر” في العراق تسجل 1.04 مليار دولاررياضة عالميةمصطفى محمد بعد وصوله إلى تركيا للانضمام لكونيا سبور: «سأرد في الملعب»حوادثضبط سائق ميكروباص بالغربية بتهمة تعاطي المخدرات أثناء القيادةعلوم وتكنولوجياآبل ترفع أسعار اشتراكات منصة Apple TV وباقات Apple One الترفيهيةمنوعاتعاجل ـ مدبولي من قمة الاتحاد الأفريقي: تحديات غير مسبوقة تواجه القارة وتفرض تطوير آليات منع وتسوية النزاعاتحوادثآخر تطورات حريق بورتو مارينارياضة عالمية“آس”: بنزيمة يترك الهلال.. والعودة إلى الاتحاد خيار مطروحمنوعاتبعد مسيرة فنية حافلة.. وفاة الفنان المصري الكبير محمد التاجياقتصادشركات التعدين في جنوب إفريقيا تسرّع التحول إلى الطاقة المتجددةاقتصادناميبيا تمضي قدمًا في مشروع لاستخراج الفوسفات من أعماق البحاررياضة محليةبيومي فؤاد يبدأ تصوير فيلم هيروشيما الأسبوع المقبلحوادثضبط المتهم بممارسة أعمال الدجل بالإسكندرية
أسعار
دولار أمريكي50.25EGPيورو58.33EGPجنيه إسترليني68.10EGPريال سعودي13.40EGPدرهم إماراتي13.68EGPدينار كويتي162.83EGPدينار أردني70.88EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.45EGPذهب 247,199.79EGP/جمذهب 216,299.82EGP/جمذهب 185,399.84EGP/جمفضة107.44EGP/جم
دولار أمريكي50.25EGPيورو58.33EGPجنيه إسترليني68.10EGPريال سعودي13.40EGPدرهم إماراتي13.68EGPدينار كويتي162.83EGPدينار أردني70.88EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.45EGPذهب 247,199.79EGP/جمذهب 216,299.82EGP/جمذهب 185,399.84EGP/جمفضة107.44EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

لماذا نؤجل المهام السهلة رغم توفر الوقت؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
لماذا نؤجل المهام السهلة رغم توفر الوقت؟

تكشف سيكولوجية المماطلة سبب تأجيل كثير منا للمهام المهمة، وهو أمر لا يرتبط بالكسل.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *