مباشر السبت، 31 أكتوبر 2026
عاجل
الشرق الأوسطوزير الخارجية يناقش مع وزير المالية البحريني سبل دفع التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدينالشرق الأوسطروبيو يشير إلى سيناريو يفضله ترامب للتعامل مع إيرانرياضة عالميةمانشستر سيتي يترنح بخسارة ثأرية على أرضه أمام برايتون في الدوري الإنكليزيالشرق الأوسطنيويورك تايمز: إيران تستعد لجولة حرب جديدة بغض النظر عن نتائج انتخابات أمريكا وإسرائيلمحلياتحكم ذهاب المرأة لطبيب العلاج الطبيعي لتدليك موضع الإصابة.. دار الإفتاء تجيبرياضة عالميةمدرب الفيحاء: استغللنا ربكتهم وأحرزنا الرباعيةمحلياتالعهد.. القوات المسلحة تنظم الحفل السنوي لشيوخ وعواقل القبائل بمناسبة ذكرى انتصارات أكتوبر.. صورالشرق الأوسطعبد العاطي يناقش مع وزير المالية البحريني سبل دفع التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدينرياضة محليةعبد الرحمن شيكا رجل مباراة غزل المحلة وأبوقير للأسمدة فى الدورىرياضة محليةتشكيل مباراة منتخب السويس بتروجت وسموحة بالدورى المصرىمحلياتبعد استغاثتها على مواقع التواصل، ضبط متهم بالامتناع عن تسليم زوجة أبيه ميراثها بالشرقيةمحلياتالبابا تواضروس: بناء الوطن يحتاج إلى كل دارس ومتخصص في مختلف المجالاترياضة محليةالزمالك يوافق على رحيل أحمد فتوح في يناير بشرطالشرق الأوسطشاحنات الباقيات الصالحات تشارك فى قافلة دعم الأشقاء في غزة.. صورمحلياتأودي RS5-R تحصل على تعديلات جديدة من ABT.. بعدد محدودحوادثضبط قائد سيارة بسوهاج سمح لأشخاص بالجلوس أعلى الصندوق الخلفي معرضاً حياتهم للخطرالعالمروسيا: موسكو تعتبر العقوبات واحتجاز الأصول واعتراض السفن تقويضا للتجارة الدوليةالشرق الأوسطسامح فايز: اتخدعت في الإخوان وفكرة ثورة 2011.. ويكشف كواليس مشاركته في الميدانرياضة عالميةإجراء عاجل من بايرن ميونخ مع كومبانياقتصادسعر الدولار اليوم السبت 31 أكتوبر.. استقرار العملة الأمريكية في البنوكالشرق الأوسطوزير الخارجية يناقش مع وزير المالية البحريني سبل دفع التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدينالشرق الأوسطروبيو يشير إلى سيناريو يفضله ترامب للتعامل مع إيرانرياضة عالميةمانشستر سيتي يترنح بخسارة ثأرية على أرضه أمام برايتون في الدوري الإنكليزيالشرق الأوسطنيويورك تايمز: إيران تستعد لجولة حرب جديدة بغض النظر عن نتائج انتخابات أمريكا وإسرائيلمحلياتحكم ذهاب المرأة لطبيب العلاج الطبيعي لتدليك موضع الإصابة.. دار الإفتاء تجيبرياضة عالميةمدرب الفيحاء: استغللنا ربكتهم وأحرزنا الرباعيةمحلياتالعهد.. القوات المسلحة تنظم الحفل السنوي لشيوخ وعواقل القبائل بمناسبة ذكرى انتصارات أكتوبر.. صورالشرق الأوسطعبد العاطي يناقش مع وزير المالية البحريني سبل دفع التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدينرياضة محليةعبد الرحمن شيكا رجل مباراة غزل المحلة وأبوقير للأسمدة فى الدورىرياضة محليةتشكيل مباراة منتخب السويس بتروجت وسموحة بالدورى المصرىمحلياتبعد استغاثتها على مواقع التواصل، ضبط متهم بالامتناع عن تسليم زوجة أبيه ميراثها بالشرقيةمحلياتالبابا تواضروس: بناء الوطن يحتاج إلى كل دارس ومتخصص في مختلف المجالاترياضة محليةالزمالك يوافق على رحيل أحمد فتوح في يناير بشرطالشرق الأوسطشاحنات الباقيات الصالحات تشارك فى قافلة دعم الأشقاء في غزة.. صورمحلياتأودي RS5-R تحصل على تعديلات جديدة من ABT.. بعدد محدودحوادثضبط قائد سيارة بسوهاج سمح لأشخاص بالجلوس أعلى الصندوق الخلفي معرضاً حياتهم للخطرالعالمروسيا: موسكو تعتبر العقوبات واحتجاز الأصول واعتراض السفن تقويضا للتجارة الدوليةالشرق الأوسطسامح فايز: اتخدعت في الإخوان وفكرة ثورة 2011.. ويكشف كواليس مشاركته في الميدانرياضة عالميةإجراء عاجل من بايرن ميونخ مع كومبانياقتصادسعر الدولار اليوم السبت 31 أكتوبر.. استقرار العملة الأمريكية في البنوك
أسعار
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.56EGPجنيه إسترليني75.00EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.24EGPدينار أردني79.02EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,982.75EGP/جمذهب 216,109.91EGP/جمذهب 185,237.06EGP/جمفضة88.72EGP/جم
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.56EGPجنيه إسترليني75.00EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.24EGPدينار أردني79.02EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,982.75EGP/جمذهب 216,109.91EGP/جمذهب 185,237.06EGP/جمفضة88.72EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
مقالات الرأي

ناصية العرفج | هل نوازن بين مدخلات الأكل ومخرجات العمل؟!

رجوع

الكاتب أحمد العرفج

رُوي أنّ سفيان الثوري -رحمه الله- أكل ليلة أكلاً كثيراً فقال: “إنّ الحمار إذا زِيد في علفه زيد في عمله”، فقام تلك الليلة يصلي حتى أصبح!

نعم؛ على المسلم أن ينوي بأكله أن يتقوّى به على طاعة الله، وأن يكون مقتصداً في أكله، ولا يقصد التلذّذ والتنعّم بالأكل فحسب؛ بل يجعل الأكل زاداً له للطاعة ونشاطاً في العبادة.

قال إبراهيم بن شيبان: “منذ ثمانين سنة ما أكلت شيئاً لشهوتي ” !

على الإنسان الوعي المدرك أن يعزم على تقليل الأكل، فإنه إذا أكل لأجل قوة العبادة لم تصدق نيته إلا بأكل ما دون الشبع؛ فإنّ الشبع يمنع من العبادة ولا يقوّي عليها، ومن لوازم هذه النية كسر الشهوة وإيثار القناعة على الاتساع.

سُئل سعيد بن عبدالعزيز عن الكفاف من الرزق، ما هو؟ قال: شبع يوم وجوع يوم!

يا قوم؛ إن من أعظم المهلِكات لابن آدم شهوة البطن، فبها أُخرِج آدم عليه السلام وحواء من دار القرار إلى دار الافتقار، إذ نُهِيا عن الشجرة فغلبتهما شهواتهما حتى أكلا منها فبدت لهما سوءاتهما!

وأخيراً أقول: اللهم اجعلنا من قليلي الأكل كثيري العمل، ومن المتزوّدين بطاقة البر والتقوى.

تم نشر هذه المقالة ناصية العرفج | هل نوازن بين مدخلات الأكل ومخرجات العمل؟! للمرة الأولي علي صحيفة الوئام.

المصدر: الوئام

2 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *