مباشر الخميس، 10 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةنادٍ كبير بالدوري يفشل في هز شباك المنافسين بعد الجولة الرابعةمنوعاتبدء تشغيل أحدث ماكينات الغسيل الكلوي بمستشفى الكرنك الدولي بالأقصر لدعم خدمات علاج مرضى الكلىسياسةأخبار السيارات | موديلات كهربائية 2026 في السوق المصري ..أفاتار 07 العائلية 2027 تباع بهذه المواصفاتسياسة«عشان يفلت من المخالفات».. ضبط عامل طمس لوحات سيارة ربع نقل بالشرقيةالعالمرويترز: الحوثيون يسيطرون على المخا ويقتربون من باب المندبسياسةبتكليف من الرئيس.. وزير الكهرباء :دعم السودان لإعادة تأهيل محطات التوليد الكهرومائية والحراريةعلوم وتكنولوجياأسعار صيانة Huawei Mate XT 2 تكشف مفاجأة صادمةصحةمنقوع أم مطحون؟ ما أفضل طريقة لتناول القرنفل؟سياسةفي دقيقتين.. أسرع طريقة لتأمين واي فاي بيتك وتغيير الباسورداقتصادالسعودية تحصّن سلاسل الإمداد بمظلة وطنية لمخاطر الحرباقتصادارتفاع مؤشر أسعار المنتجين في أميركا خلال أغسطس إلى 5.4% بأكثر من التوقعاتسياسةالقاهرة ضمن أفضل 100 تجمع للابتكار في العالم لعام 2026.. عبد الله نور الدين يوضح أهمية التصنيفسياسةالتحقيق مع شاب سدد طعنة ببطن عامل بمحل ملابس في الوراقاقتصادالبنك المركزي التركي يبقي سعر الفائدة الرئيسي عند 37%العالم«رد الجميل للمدارس والمعلمين».. مجموعة «آفاق» تطلق مبادرة لتنظيف المدارس الحكومية بالقاهرة والجيزة وقنارياضة محليةمهرجان القاهرة السينمائي يطلق ملتقى “من الكتاب إلى الشاشة” بمشاركة 10 دور نشرسياسةوزيرا الكهرباء «المصري والسوداني» يبحثان إعادة بناء شبكات الكهرباء في السودان .. صورسياسةعراقي من «حزب الله» موقوف راهناً حاول دخول سنغافورة لـ«تنفيذ هجمات»رياضة محليةالبنك المركزي يحذر عملاء البنوك من الروابط المزيفة: لا تضغطوا عليهاصحةكيف تحافظ على طولك مع التقدم في العمر؟رياضة محليةنادٍ كبير بالدوري يفشل في هز شباك المنافسين بعد الجولة الرابعةمنوعاتبدء تشغيل أحدث ماكينات الغسيل الكلوي بمستشفى الكرنك الدولي بالأقصر لدعم خدمات علاج مرضى الكلىسياسةأخبار السيارات | موديلات كهربائية 2026 في السوق المصري ..أفاتار 07 العائلية 2027 تباع بهذه المواصفاتسياسة«عشان يفلت من المخالفات».. ضبط عامل طمس لوحات سيارة ربع نقل بالشرقيةالعالمرويترز: الحوثيون يسيطرون على المخا ويقتربون من باب المندبسياسةبتكليف من الرئيس.. وزير الكهرباء :دعم السودان لإعادة تأهيل محطات التوليد الكهرومائية والحراريةعلوم وتكنولوجياأسعار صيانة Huawei Mate XT 2 تكشف مفاجأة صادمةصحةمنقوع أم مطحون؟ ما أفضل طريقة لتناول القرنفل؟سياسةفي دقيقتين.. أسرع طريقة لتأمين واي فاي بيتك وتغيير الباسورداقتصادالسعودية تحصّن سلاسل الإمداد بمظلة وطنية لمخاطر الحرباقتصادارتفاع مؤشر أسعار المنتجين في أميركا خلال أغسطس إلى 5.4% بأكثر من التوقعاتسياسةالقاهرة ضمن أفضل 100 تجمع للابتكار في العالم لعام 2026.. عبد الله نور الدين يوضح أهمية التصنيفسياسةالتحقيق مع شاب سدد طعنة ببطن عامل بمحل ملابس في الوراقاقتصادالبنك المركزي التركي يبقي سعر الفائدة الرئيسي عند 37%العالم«رد الجميل للمدارس والمعلمين».. مجموعة «آفاق» تطلق مبادرة لتنظيف المدارس الحكومية بالقاهرة والجيزة وقنارياضة محليةمهرجان القاهرة السينمائي يطلق ملتقى “من الكتاب إلى الشاشة” بمشاركة 10 دور نشرسياسةوزيرا الكهرباء «المصري والسوداني» يبحثان إعادة بناء شبكات الكهرباء في السودان .. صورسياسةعراقي من «حزب الله» موقوف راهناً حاول دخول سنغافورة لـ«تنفيذ هجمات»رياضة محليةالبنك المركزي يحذر عملاء البنوك من الروابط المزيفة: لا تضغطوا عليهاصحةكيف تحافظ على طولك مع التقدم في العمر؟
أسعار
دولار أمريكي51.20EGPيورو59.56EGPجنيه إسترليني69.37EGPريال سعودي13.65EGPدرهم إماراتي13.94EGPدينار كويتي166.26EGPدينار أردني72.21EGPريال قطري14.07EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.61EGPذهب 247,166.82EGP/جمذهب 216,270.97EGP/جمذهب 185,375.12EGP/جمفضة106.92EGP/جم
دولار أمريكي51.20EGPيورو59.56EGPجنيه إسترليني69.37EGPريال سعودي13.65EGPدرهم إماراتي13.94EGPدينار كويتي166.26EGPدينار أردني72.21EGPريال قطري14.07EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.61EGPذهب 247,166.82EGP/جمذهب 216,270.97EGP/جمذهب 185,375.12EGP/جمفضة106.92EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

5 علامات تظهر على الجلد والأظافر تكشف عن نقص البروتين في الجسم

بقلم الشرق الأوسط · قبل 49 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
5 علامات تظهر على الجلد والأظافر تكشف عن نقص البروتين في الجسم

عند عدم حصول الجسم على كمية كافية من البروتين قد يعطي الأولوية للوظائف الحيوية الأخرى على حساب أنسجة الجلد والأظافر.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *