مباشر الجمعة، 11 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةعبد الوارث أبعلال لـ »اليوم24″: أخشى على الكوكب من مشاكله الداخلية والسفري أمام محك صعبرياضة محلية3 محاور تتصدر القمة الـ 18 لتجمع بريكس في نيودلهي بمشاركة مصررياضة محلية«يويفا» يطالب محكمة أميركية برفض طلب شركتين تابعتين لـ«فيفا» بالتدخل في قضية إنفانتينوالعالمتصعيد أوكراني جديد في روسيا.. 4 قتلى و16 مصابًا إثر هجمات على بيلجورودسياسةألمانيا تقود تحركًا جديدًا لاستخدام الأصول الروسية المجمدة لتمويل قرض لأوكرانياسياسةبعد إخلاء سبيله.. تحقيقات جديدة مع شاكر محظورسياسةترى اليهود “شعب الله المختار”.. إيمان ديني يدفع دولا صغيرة في المحيط الهادئ لنقل سفاراتها إلى القدسفنونريهام سعيد تهاجم طارق الشناوي ومحمد طاهر بسبب محمود عبد المغني.. ماذا حدث؟سياسةمواهب 15 مجمع مايو تتألق في ختام مبادرة الموسم الثالث لـ مشروع فنانسياسةهزة أرضية بقوة 4.1 درجة بعد تفجير إسرائيل شبكة أنفاق لحزب اللهرياضة محليةفيديو.. لاعب قطر “العملاق” ذو الـ13 عاماً يصدم العالمسياسة“إيركايرو” تتعاون مع هيئة الأنفاق لربط خدمات النقل الجوي والسككيالعالمسوريا.. توثيق ثلاثي الأبعاد يكشف تفاصيل مدفن أثري في دمشق (فيديو+صور)سياسة“باركليز” يتوقع رفعاً جديداً للفائدة الأوروبية في ديسمبر القادم بضغط من قفزة أسعار النفطرياضة محليةفي ليلة زفافها اكتشفت أن زوجها الأول ردها قبل انتهاء العدة، تفاصيل قضية هزت محاكم الأسرةرياضة محليةتفاصيل أغنية رامي صبري الجديدة “أنا”رياضة محليةمحافظ الغربية: رفع 650 طنا من بؤر المخلفات والتراكمات بالمراكز والمدنسياسة«مهرجانات بعلبك الدولية» تحتفي بـ70 عاماً من الإشعاع الإبداعيرياضة محليةبعد حلة المحشي وخلطة الأرز، الجمهور يتفاعل مع رد محمود عبد المغني على هجوم طارق الشناويرياضة محليةرافينيا وتوريس يتقدمان مرشحي «يويفا» لأفضل لاعب بجولة الأبطال الأولىرياضة محليةعبد الوارث أبعلال لـ »اليوم24″: أخشى على الكوكب من مشاكله الداخلية والسفري أمام محك صعبرياضة محلية3 محاور تتصدر القمة الـ 18 لتجمع بريكس في نيودلهي بمشاركة مصررياضة محلية«يويفا» يطالب محكمة أميركية برفض طلب شركتين تابعتين لـ«فيفا» بالتدخل في قضية إنفانتينوالعالمتصعيد أوكراني جديد في روسيا.. 4 قتلى و16 مصابًا إثر هجمات على بيلجورودسياسةألمانيا تقود تحركًا جديدًا لاستخدام الأصول الروسية المجمدة لتمويل قرض لأوكرانياسياسةبعد إخلاء سبيله.. تحقيقات جديدة مع شاكر محظورسياسةترى اليهود “شعب الله المختار”.. إيمان ديني يدفع دولا صغيرة في المحيط الهادئ لنقل سفاراتها إلى القدسفنونريهام سعيد تهاجم طارق الشناوي ومحمد طاهر بسبب محمود عبد المغني.. ماذا حدث؟سياسةمواهب 15 مجمع مايو تتألق في ختام مبادرة الموسم الثالث لـ مشروع فنانسياسةهزة أرضية بقوة 4.1 درجة بعد تفجير إسرائيل شبكة أنفاق لحزب اللهرياضة محليةفيديو.. لاعب قطر “العملاق” ذو الـ13 عاماً يصدم العالمسياسة“إيركايرو” تتعاون مع هيئة الأنفاق لربط خدمات النقل الجوي والسككيالعالمسوريا.. توثيق ثلاثي الأبعاد يكشف تفاصيل مدفن أثري في دمشق (فيديو+صور)سياسة“باركليز” يتوقع رفعاً جديداً للفائدة الأوروبية في ديسمبر القادم بضغط من قفزة أسعار النفطرياضة محليةفي ليلة زفافها اكتشفت أن زوجها الأول ردها قبل انتهاء العدة، تفاصيل قضية هزت محاكم الأسرةرياضة محليةتفاصيل أغنية رامي صبري الجديدة “أنا”رياضة محليةمحافظ الغربية: رفع 650 طنا من بؤر المخلفات والتراكمات بالمراكز والمدنسياسة«مهرجانات بعلبك الدولية» تحتفي بـ70 عاماً من الإشعاع الإبداعيرياضة محليةبعد حلة المحشي وخلطة الأرز، الجمهور يتفاعل مع رد محمود عبد المغني على هجوم طارق الشناويرياضة محليةرافينيا وتوريس يتقدمان مرشحي «يويفا» لأفضل لاعب بجولة الأبطال الأولى
أسعار
دولار أمريكي51.34EGPيورو59.64EGPجنيه إسترليني69.40EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.41EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.63EGPذهب 247,157.92EGP/جمذهب 216,263.18EGP/جمذهب 185,368.44EGP/جمفضة105.68EGP/جم
دولار أمريكي51.34EGPيورو59.64EGPجنيه إسترليني69.40EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.41EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.63EGPذهب 247,157.92EGP/جمذهب 216,263.18EGP/جمذهب 185,368.44EGP/جمفضة105.68EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

4 أصناف أكل تزيد وزنك وإنت مش واخد بالك.. رقم 3 مفاجأة

بقلم صدى البلد · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
4 أصناف أكل تزيد وزنك وإنت مش واخد بالك.. رقم 3 مفاجأة

تحتوي العديد من الأطعمة اليومية التي تبدو صحية على السكريات والدهون والسعرات الحرارية المخفية التي تؤدي إلى زيادة الوزن الصامتة…
صدى البلد : المصدر
4 أصناف أكل تزيد وزنك وإنت مش واخد بالك.. رقم 3 مفاجأة

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *