مباشر الثلاثاء، 30 يونيو 2026
عاجل
العالمانفراجة جديدة.. عودة الرياضيين الروس إلى بطولات التزلج الدولية بشروط صارمةرياضة محليةموعد مباراة مصر وأستراليا في كأس العالم والقنوات الناقلةمنوعاتبعد صدور قرارات تعيينهم.. رؤساء أربع هيئات قضائية يؤدون اليمين القانونية أمام الرئيس السيسياقتصادأسعار الألمنيوم تهبط بأكثر من 15% خلال يونيو العالمأسباب آلام أسفل الظهر الصباحيةرياضة محلية5 شروط للتعاقد في حالات الضرورة وفقا لقانون الخدمة المدنيةالعالمما ضرر الإفراط في تناول الفواكه؟منوعاتصندوق النقد يؤكد على ضرورة إبقاء السياسة النقدية متشددة بالمركزي المصريالعالمالشرع: إسرائيل تسعى لتحويل سوريا إلى ساحة فوضى غير منتهيةالعالمزلزال فنزويلا: تحويل ميناء لا غوايرا إلى مشرحة مؤقتةالعالممقتل عنصرين من الحرس الثوري غرب إيرانالعالمحزب “البديل من أجل ألمانيا”: سنعيد العلاقات مع روسيا إذا وصلنا إلى الحكمسياسةالكونغو الديموقراطية تحلم بمفاجأة ضد إنكلتراالعالمابدأ بحجز اسمك الآن.. “واتس آب” يودع أرقام الهواتف ويطلق الأسماء المستعارة لتعزيز الخصوصيةرياضة محليةموعد عرض مسلسل حب ع ورق الحلقة 14العالم“يوروكلير” تلجأ للقضاء البلجيكي في محاولة لوقف تنفيذ حكم روسي بـ200 مليار يورواقتصاد“زين” الكويتية تقتنص رخصة تشغيل المحمول في سوريا بـ 1.5 مليار دولاررياضة محليةمصرع شخص وإصابة 12 آخرين في انقلاب “ميكروباص” بطريق الأربعين في نجع حماديمنوعاتإطلالات نهارية من وحي نجمات مهرجان أفلام السعودية.. أناقة تجمع بين البساطة والرقيالعالمالتحقيقات متواصلة لكشف ملابسات العثور على مصممة أزياء جثة داخل سيارتهاالعالمانفراجة جديدة.. عودة الرياضيين الروس إلى بطولات التزلج الدولية بشروط صارمةرياضة محليةموعد مباراة مصر وأستراليا في كأس العالم والقنوات الناقلةمنوعاتبعد صدور قرارات تعيينهم.. رؤساء أربع هيئات قضائية يؤدون اليمين القانونية أمام الرئيس السيسياقتصادأسعار الألمنيوم تهبط بأكثر من 15% خلال يونيو العالمأسباب آلام أسفل الظهر الصباحيةرياضة محلية5 شروط للتعاقد في حالات الضرورة وفقا لقانون الخدمة المدنيةالعالمما ضرر الإفراط في تناول الفواكه؟منوعاتصندوق النقد يؤكد على ضرورة إبقاء السياسة النقدية متشددة بالمركزي المصريالعالمالشرع: إسرائيل تسعى لتحويل سوريا إلى ساحة فوضى غير منتهيةالعالمزلزال فنزويلا: تحويل ميناء لا غوايرا إلى مشرحة مؤقتةالعالممقتل عنصرين من الحرس الثوري غرب إيرانالعالمحزب “البديل من أجل ألمانيا”: سنعيد العلاقات مع روسيا إذا وصلنا إلى الحكمسياسةالكونغو الديموقراطية تحلم بمفاجأة ضد إنكلتراالعالمابدأ بحجز اسمك الآن.. “واتس آب” يودع أرقام الهواتف ويطلق الأسماء المستعارة لتعزيز الخصوصيةرياضة محليةموعد عرض مسلسل حب ع ورق الحلقة 14العالم“يوروكلير” تلجأ للقضاء البلجيكي في محاولة لوقف تنفيذ حكم روسي بـ200 مليار يورواقتصاد“زين” الكويتية تقتنص رخصة تشغيل المحمول في سوريا بـ 1.5 مليار دولاررياضة محليةمصرع شخص وإصابة 12 آخرين في انقلاب “ميكروباص” بطريق الأربعين في نجع حماديمنوعاتإطلالات نهارية من وحي نجمات مهرجان أفلام السعودية.. أناقة تجمع بين البساطة والرقيالعالمالتحقيقات متواصلة لكشف ملابسات العثور على مصممة أزياء جثة داخل سيارتها
أسعار
دولار أمريكي49.28EGPيورو56.26EGPجنيه إسترليني65.26EGPريال سعودي13.14EGPدرهم إماراتي13.42EGPدينار كويتي159.34EGPدينار أردني69.50EGPريال قطري13.54EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.24EGPذهب 246,365.39EGP/جمذهب 215,569.72EGP/جمذهب 184,774.05EGP/جمفضة92.86EGP/جم
دولار أمريكي49.28EGPيورو56.26EGPجنيه إسترليني65.26EGPريال سعودي13.14EGPدرهم إماراتي13.42EGPدينار كويتي159.34EGPدينار أردني69.50EGPريال قطري13.54EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.24EGPذهب 246,365.39EGP/جمذهب 215,569.72EGP/جمذهب 184,774.05EGP/جمفضة92.86EGP/جم
خبر عاجل
العالم

Angelica Panganiban no longer wants to return to her pre-pregnancy body

After going through three surgeries and a childbirth, Angelica Panganiban admitted that she no longer wants to return to her pre-pregnancy body as she now sees her past experiences as a a stark reminder of how strong she truly was. Panganiban said she learned to love her body more after giving birth to her daughter, Amila Sabine, in a podcast interview with Alyssa Valdez, saying that she couldn’t return to how her body was since she’s not athletic to begin with.  “After giving birth, mas lalo kong minahal ang katawan ko sa kung anong capacity niya at kung anong capabilities […]…

Keep on reading: Angelica Panganiban no longer wants to return to her pre-pregnancy body

المصدر: Inquirer (PH)

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *