مباشر الخميس، 6 أغسطس 2026
عاجل
العالمنتنياهو يستعين بمعاونه السابق لحل خلافات مع واشنطن بشأن غزةحوادثجامعة عين شمس تطلق أول برنامج تدريبي في مهارات «البحث القانوني الرقمي» بالشراكة مع النيابة العامةسياسةالاتصالات: فتح باب التسجيل ببرنامج التعلم الذاتى للطلبةالعالمالخارجية الروسية: ألمانيا ترفض التعاون في مسار التحقيق المتعلق بتفجير خطي “التيار الشمالي”منوعاتهل يجوز توزيع حلوى المولد النبوي على الفقراء واحتسابها من الزكاة؟سياسةلتعزيز الخدمات للمواطنين.. ترسية 12 محلًا تجاريًا وبيع مخبز بمزاد علني بمدينة بدرمنوعاتأجواء مستقرة.. حالة الطقس اليوم الخميس 6 أغسطس 2026سياسةنيجيريا.. إنقاذ 308 أشخاص اختطفوا في هجمات منفصلةالعالمالصحة العالمية تحذر من سرعة تفشي إيبولا ووفيات الكونغو تتجاوز 1800 شخصرياضة محليةبرشلونة يدخل سباق رودري… ومنافسة مباشرة مع ريال مدريدالعالمصحيفة أمريكية: حرب ترامب ضد إيران هي سبب ارتفاع أسعار النفط وليس جشع شركات الطاقةاقتصاد“سناد القابضة” تقلص خسائرها بنسبة 40% في الربع الثانيالعالمالحوثيون يروجون أرقاماً تريليونية لتبرئة سجلهم الانقلابيمنوعاتالسعودية تعلن تعيين قائد للتحالف البحري الدفاعي متعدد الجنسياتالعالمزيادة الغباء.. دراسة تكشف تراجعا في القدرات العقلية البشريةصحةالرئيس السيسي يوافق على منحة 400 ألف دولار لإعداد دراسات تطوير محطة معالجة أبو رواشالعالماليمن: الانقلابيون يكرّسون نهج الاستيلاء على الأملاك العامة في إبالعالمجهاز الأمن الروسي: اختبار لقاح أمريكي ينقل “الإيدز” إلى مجندين أوكرانييناقتصاد“أسيت” للعربية: الاتفاق العماني-الإيراني بشأن هرمز غير كافٍ دون توافق أميركيسياسةمحافظ أسوان يوجه بإستمرار حملات تحصين وتعقيم الكلاب الحرة للوقاية من السعار وحماية المواطنينالعالمنتنياهو يستعين بمعاونه السابق لحل خلافات مع واشنطن بشأن غزةحوادثجامعة عين شمس تطلق أول برنامج تدريبي في مهارات «البحث القانوني الرقمي» بالشراكة مع النيابة العامةسياسةالاتصالات: فتح باب التسجيل ببرنامج التعلم الذاتى للطلبةالعالمالخارجية الروسية: ألمانيا ترفض التعاون في مسار التحقيق المتعلق بتفجير خطي “التيار الشمالي”منوعاتهل يجوز توزيع حلوى المولد النبوي على الفقراء واحتسابها من الزكاة؟سياسةلتعزيز الخدمات للمواطنين.. ترسية 12 محلًا تجاريًا وبيع مخبز بمزاد علني بمدينة بدرمنوعاتأجواء مستقرة.. حالة الطقس اليوم الخميس 6 أغسطس 2026سياسةنيجيريا.. إنقاذ 308 أشخاص اختطفوا في هجمات منفصلةالعالمالصحة العالمية تحذر من سرعة تفشي إيبولا ووفيات الكونغو تتجاوز 1800 شخصرياضة محليةبرشلونة يدخل سباق رودري… ومنافسة مباشرة مع ريال مدريدالعالمصحيفة أمريكية: حرب ترامب ضد إيران هي سبب ارتفاع أسعار النفط وليس جشع شركات الطاقةاقتصاد“سناد القابضة” تقلص خسائرها بنسبة 40% في الربع الثانيالعالمالحوثيون يروجون أرقاماً تريليونية لتبرئة سجلهم الانقلابيمنوعاتالسعودية تعلن تعيين قائد للتحالف البحري الدفاعي متعدد الجنسياتالعالمزيادة الغباء.. دراسة تكشف تراجعا في القدرات العقلية البشريةصحةالرئيس السيسي يوافق على منحة 400 ألف دولار لإعداد دراسات تطوير محطة معالجة أبو رواشالعالماليمن: الانقلابيون يكرّسون نهج الاستيلاء على الأملاك العامة في إبالعالمجهاز الأمن الروسي: اختبار لقاح أمريكي ينقل “الإيدز” إلى مجندين أوكرانييناقتصاد“أسيت” للعربية: الاتفاق العماني-الإيراني بشأن هرمز غير كافٍ دون توافق أميركيسياسةمحافظ أسوان يوجه بإستمرار حملات تحصين وتعقيم الكلاب الحرة للوقاية من السعار وحماية المواطنين
أسعار
دولار أمريكي49.80EGPيورو57.53EGPجنيه إسترليني67.07EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.40EGPدينار أردني70.24EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,847.69EGP/جمذهب 215,991.73EGP/جمذهب 185,135.77EGP/جمفضة99.27EGP/جم
دولار أمريكي49.80EGPيورو57.53EGPجنيه إسترليني67.07EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.40EGPدينار أردني70.24EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,847.69EGP/جمذهب 215,991.73EGP/جمذهب 185,135.77EGP/جمفضة99.27EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

How Mindfulness and Journaling Can Actually Improve Your Heart Health, According to New Research – Real Simple

بقلم Google News — Pakistan / HEALTH · 31 مايو 2026 · 1 دقيقة قراءة Google News — Pakistan / HEALTH ↗
  1. How Mindfulness and Journaling Can Actually Improve Your Heart Health, According to New Research  Real Simple
  2. Opinie | The benefits—and dangers—of optimism  NRC
  3. New Study Says Not To Overlook These Simple Habits For Your Heart  MindBodyGreen

المصدر: Google News — Pakistan / HEALTH

1 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *