مباشر الأحد، 1 نوفمبر 2026
عاجل
رياضة عالميةبزيادة 8 ملايين يورو عن عقده، محمد صلاح يرفض عرضًا خرافيًا من الدوري السعوديفنونفي رسالة عاجلة، نقيب الموسيقيين يكشف آخر تطورات الحالة الصحية للفنان محمد الحلورياضة محليةكيف سيتعامل الأهلي مع زلزال السداسية؟رياضة محلية«الشرق الأوسط» تكشف قصة نهوض نيوم بعد الخسارة «الخليجية»الشرق الأوسطالوساطة تتكثّف… وواشنطن وطهران تتحسّبان للحربالعالمالكونغو الديمقراطية تسجل 5340 وفاة وأكثر من 10 آلاف إصابةمحلياتمحمد الصايم يكتب: زيادة مرتبات أعضاء هيئة التدريس .. وحقوق الأخصائيين والإداريين بالتعليم والعاملين بالجامعات.. والسياحة التعليميةالشرق الأوسطقلق لبناني من «حرب ثالثة» رغم تطمينات «حزب الله»الشرق الأوسطزلزال بقوة 5 درجات يضرب جنوب إيران دون ضحايا أو أضراررياضة عالميةأول تعليق من فليك بعد سداسية ألافيس ومئوية الانتصارات مع برشلونةالعالمكشفت قدرته التدمرية.. كوريا الشمالية تختبر رأسًا حربيًا عنقوديًا لصاروخ باليستي تكتيكيالشرق الأوسطعدلي حسين: أمريكا لم تنتصر في الحرب مع إيرانالشرق الأوسطمؤسسة الجود تشارك بـ12 شاحنة مواد غذائية ضمن قافلة التحالف الوطني رقم 14 لدعم غزةفنون“اقتصاد الظل”.. رحلة عبر الجزيرة في خفايا المال والنفوذمحلياتهل يجوز للابن إخراج زكاته لوالده المتعثر ماليًا؟.. الإفتاء تحسم الجدلاقتصادسعر الدولار اليوم الأحد 1 نوفمبر 2026 أمام الجنيه والعملات العربيةالشرق الأوسطالحوثيون يقعون في «مصيدة» شمال لحجمحلياتاليوم، انطلاق حملة كبرى بجميع محافظات مصر لتحصين كلاب الشارع ضد السعارالشرق الأوسطأبو الغيط: محاولات تدوير منصب الأمين العام للجامعة العربية يرتبط بطموحات بعض الأشخاصمحلياتمواعيد قطارات القاهرة – الإسكندرية والعكس اليوم 1 نوفمبر 2026رياضة عالميةبزيادة 8 ملايين يورو عن عقده، محمد صلاح يرفض عرضًا خرافيًا من الدوري السعوديفنونفي رسالة عاجلة، نقيب الموسيقيين يكشف آخر تطورات الحالة الصحية للفنان محمد الحلورياضة محليةكيف سيتعامل الأهلي مع زلزال السداسية؟رياضة محلية«الشرق الأوسط» تكشف قصة نهوض نيوم بعد الخسارة «الخليجية»الشرق الأوسطالوساطة تتكثّف… وواشنطن وطهران تتحسّبان للحربالعالمالكونغو الديمقراطية تسجل 5340 وفاة وأكثر من 10 آلاف إصابةمحلياتمحمد الصايم يكتب: زيادة مرتبات أعضاء هيئة التدريس .. وحقوق الأخصائيين والإداريين بالتعليم والعاملين بالجامعات.. والسياحة التعليميةالشرق الأوسطقلق لبناني من «حرب ثالثة» رغم تطمينات «حزب الله»الشرق الأوسطزلزال بقوة 5 درجات يضرب جنوب إيران دون ضحايا أو أضراررياضة عالميةأول تعليق من فليك بعد سداسية ألافيس ومئوية الانتصارات مع برشلونةالعالمكشفت قدرته التدمرية.. كوريا الشمالية تختبر رأسًا حربيًا عنقوديًا لصاروخ باليستي تكتيكيالشرق الأوسطعدلي حسين: أمريكا لم تنتصر في الحرب مع إيرانالشرق الأوسطمؤسسة الجود تشارك بـ12 شاحنة مواد غذائية ضمن قافلة التحالف الوطني رقم 14 لدعم غزةفنون“اقتصاد الظل”.. رحلة عبر الجزيرة في خفايا المال والنفوذمحلياتهل يجوز للابن إخراج زكاته لوالده المتعثر ماليًا؟.. الإفتاء تحسم الجدلاقتصادسعر الدولار اليوم الأحد 1 نوفمبر 2026 أمام الجنيه والعملات العربيةالشرق الأوسطالحوثيون يقعون في «مصيدة» شمال لحجمحلياتاليوم، انطلاق حملة كبرى بجميع محافظات مصر لتحصين كلاب الشارع ضد السعارالشرق الأوسطأبو الغيط: محاولات تدوير منصب الأمين العام للجامعة العربية يرتبط بطموحات بعض الأشخاصمحلياتمواعيد قطارات القاهرة – الإسكندرية والعكس اليوم 1 نوفمبر 2026
أسعار
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.56EGPجنيه إسترليني75.00EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.24EGPدينار أردني79.02EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,982.75EGP/جمذهب 216,109.91EGP/جمذهب 185,237.06EGP/جمفضة88.72EGP/جم
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.56EGPجنيه إسترليني75.00EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.24EGPدينار أردني79.02EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,982.75EGP/جمذهب 216,109.91EGP/جمذهب 185,237.06EGP/جمفضة88.72EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
Breakfast

Rukmini Iyer’s quick and easy recipe for chilli eggs with miso beans and spinach | Quick and easy

رجوع

A hearty dish that makes a great get-ahead breakfast for busy mornings

My go-to cheat ingredient for a dash of heat is White Mausu’s peanut rāyu – it has a gentler flavour profile than, say, Lao Gan Ma crispy chilli in oil, and works perfectly in this dish of creamy, lemon-spiked beans and eggs. I recommend using jarred white beans for the speediest cook time. For an easy, get-ahead breakfast, make and chill the spinach and beans the night before, then reheat the next morning and crack in the eggs when the beans are piping hot.

Continue reading…

المصدر: The Guardian — Food

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *