مباشر السبت، 31 أكتوبر 2026
عاجل
الشرق الأوسطرضائي يكشف سبب عدم رده على رسالة نائب ترامب ويشير إلى تحول ملحوظ في الخطاب الأمريكي تجاه طهرانرياضة محليةالمديهيم بعد الفوز بـ«ديربي سدير»: الفيحاء كبيراقتصادسعر الدرهم الإماراتي اليوم في البنوك المصرية.. تحديث السبت 31 أكتوبرالعالمنصف مليون متظاهر في فرنسا احتجاجا على غلاء المعيشة… ومواجهات مع الشرطة في باريسرياضة عالميةالدوري الإيطالي، روما يضرب أودينيزي برباعية نظيفة في الشوط الأولالعالم«الشيطان الديموغرافي» يضرب بولندا.. لماذا يعزف الشباب عن الزواج والإنجاب رغم الدعم الحكومي؟الشرق الأوسطأستاذ علوم سياسية: تحركات الرئيس الخارجية تعكس استراتيجية مصر لتنويع الشراكات وتعزيز العلاقات مع القوى الدوليةالشرق الأوسطوزير الخارجية يناقش مع وزير المالية البحريني سبل دفع التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدينالشرق الأوسطروبيو يشير إلى سيناريو يفضله ترامب للتعامل مع إيرانرياضة عالميةمانشستر سيتي يترنح بخسارة ثأرية على أرضه أمام برايتون في الدوري الإنكليزيالشرق الأوسطنيويورك تايمز: إيران تستعد لجولة حرب جديدة بغض النظر عن نتائج انتخابات أمريكا وإسرائيلمحلياتحكم ذهاب المرأة لطبيب العلاج الطبيعي لتدليك موضع الإصابة.. دار الإفتاء تجيبرياضة عالميةمدرب الفيحاء: استغللنا ربكتهم وأحرزنا الرباعيةمحلياتالعهد.. القوات المسلحة تنظم الحفل السنوي لشيوخ وعواقل القبائل بمناسبة ذكرى انتصارات أكتوبر.. صورالشرق الأوسطعبد العاطي يناقش مع وزير المالية البحريني سبل دفع التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدينرياضة محليةعبد الرحمن شيكا رجل مباراة غزل المحلة وأبوقير للأسمدة فى الدورىرياضة محليةتشكيل مباراة منتخب السويس بتروجت وسموحة بالدورى المصرىمحلياتبعد استغاثتها على مواقع التواصل، ضبط متهم بالامتناع عن تسليم زوجة أبيه ميراثها بالشرقيةمحلياتالبابا تواضروس: بناء الوطن يحتاج إلى كل دارس ومتخصص في مختلف المجالاترياضة محليةالزمالك يوافق على رحيل أحمد فتوح في يناير بشرطالشرق الأوسطرضائي يكشف سبب عدم رده على رسالة نائب ترامب ويشير إلى تحول ملحوظ في الخطاب الأمريكي تجاه طهرانرياضة محليةالمديهيم بعد الفوز بـ«ديربي سدير»: الفيحاء كبيراقتصادسعر الدرهم الإماراتي اليوم في البنوك المصرية.. تحديث السبت 31 أكتوبرالعالمنصف مليون متظاهر في فرنسا احتجاجا على غلاء المعيشة… ومواجهات مع الشرطة في باريسرياضة عالميةالدوري الإيطالي، روما يضرب أودينيزي برباعية نظيفة في الشوط الأولالعالم«الشيطان الديموغرافي» يضرب بولندا.. لماذا يعزف الشباب عن الزواج والإنجاب رغم الدعم الحكومي؟الشرق الأوسطأستاذ علوم سياسية: تحركات الرئيس الخارجية تعكس استراتيجية مصر لتنويع الشراكات وتعزيز العلاقات مع القوى الدوليةالشرق الأوسطوزير الخارجية يناقش مع وزير المالية البحريني سبل دفع التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدينالشرق الأوسطروبيو يشير إلى سيناريو يفضله ترامب للتعامل مع إيرانرياضة عالميةمانشستر سيتي يترنح بخسارة ثأرية على أرضه أمام برايتون في الدوري الإنكليزيالشرق الأوسطنيويورك تايمز: إيران تستعد لجولة حرب جديدة بغض النظر عن نتائج انتخابات أمريكا وإسرائيلمحلياتحكم ذهاب المرأة لطبيب العلاج الطبيعي لتدليك موضع الإصابة.. دار الإفتاء تجيبرياضة عالميةمدرب الفيحاء: استغللنا ربكتهم وأحرزنا الرباعيةمحلياتالعهد.. القوات المسلحة تنظم الحفل السنوي لشيوخ وعواقل القبائل بمناسبة ذكرى انتصارات أكتوبر.. صورالشرق الأوسطعبد العاطي يناقش مع وزير المالية البحريني سبل دفع التعاون الاقتصادي والاستثماري بين البلدينرياضة محليةعبد الرحمن شيكا رجل مباراة غزل المحلة وأبوقير للأسمدة فى الدورىرياضة محليةتشكيل مباراة منتخب السويس بتروجت وسموحة بالدورى المصرىمحلياتبعد استغاثتها على مواقع التواصل، ضبط متهم بالامتناع عن تسليم زوجة أبيه ميراثها بالشرقيةمحلياتالبابا تواضروس: بناء الوطن يحتاج إلى كل دارس ومتخصص في مختلف المجالاترياضة محليةالزمالك يوافق على رحيل أحمد فتوح في يناير بشرط
أسعار
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.56EGPجنيه إسترليني75.00EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.24EGPدينار أردني79.02EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,982.75EGP/جمذهب 216,109.91EGP/جمذهب 185,237.06EGP/جمفضة88.72EGP/جم
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.56EGPجنيه إسترليني75.00EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.24EGPدينار أردني79.02EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,982.75EGP/جمذهب 216,109.91EGP/جمذهب 185,237.06EGP/جمفضة88.72EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
Breakfast

Rukmini Iyer’s quick and easy recipe for chilli eggs with miso beans and spinach | Quick and easy

رجوع

A hearty dish that makes a great get-ahead breakfast for busy mornings

My go-to cheat ingredient for a dash of heat is White Mausu’s peanut rāyu – it has a gentler flavour profile than, say, Lao Gan Ma crispy chilli in oil, and works perfectly in this dish of creamy, lemon-spiked beans and eggs. I recommend using jarred white beans for the speediest cook time. For an easy, get-ahead breakfast, make and chill the spinach and beans the night before, then reheat the next morning and crack in the eggs when the beans are piping hot.

Continue reading…

المصدر: The Guardian — Food

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *