رجوع مباشر الأحد، 1 نوفمبر 2026
عاجل
محلياتبالإجابات النموذجية.. النموذج الاسترشادي الأول لغة عربية لطلاب الثانوية العامةالعالمخسارة بـ10 مليارات دولار لـ ترامب في قضية بطاقة تهنئة إبستينرياضة محليةالمتحدث باسم وزارة الرياضة: يمكن منح المستثمر 100% من أسهم شركة الكرة بالزمالكمحلياتمن الدعم إلى التمكين، اليوم إطلاق المبادرة الوطنية “انتج بنفسك” بقرية الجزيرة الخضراء بالإسماعيليةمحلياتبعد الإعلان عنها، الوظائف المطلوبة في مصر للطيران وشروط ومواعيد التقديمرياضة محليةالزمالك يكشف حقيقة العروض الاستثمارية لشركة الكرة.. وموقف حسام المندوهالشرق الأوسطالجيش اليمني ينشر لقطات من عمليات استهداف قوات حوثية ومعداتها على الجبهاتالشرق الأوسطترامب يهدد إيران بضربات جديدة تستهدف “موقعا أو موقعين” وطهران تتوعد الردرياضة محليةبركات يحفز لاعبي الشرقية إنبي.. صرف المستحقات مقابل الفوز على بترول أسيوطالشرق الأوسطرئيس الأركان الإيراني يعلن إضافة أهداف جديدة “بلا قيود جغرافية” امتثالا لأوامر المرشد الأعلى مجتبى خامنئيمحلياتإجابة امتحان الرياضيات لـ الصف الثاني الثانوي بكالوريا المسار الطبيالعالمخسارة بـ10 مليارات دولار لترامب في قضية “بطاقة تهنئة إبستين”الشرق الأوسطاليوم، محاكمة 11 متهما في قضية داعش التجمعالعالمالألمان يتصدرون مواطني الاتحاد الأوروبي في طلبات اللجوء إلى روسياالعالمقتلى في أول هجوم للجيش الفنزويلي على متمردي جيش التحريرالعالمروسيا تستهدف 5 مراكز بيانات وتسقط 27,988 مسيرة أوكرانية خلال أكتوبرحوادثالتوصيل “دليفري”، اعترافات أدمن صفحة تروج لبيع الحشيش أونلاين بالشرقيةالعالمروسيا: زيادة عدد حالات ترحيل الأجانب بنسبة 50% هذا العاممحلياتالمتحف المصري الكبير يحتفل اليوم بمرور عام على افتتاحه بعرض ضوئي “الشمس الأبدية”محليات60 سؤالا من متعدد ومقالي بالاجابات في النحو لـ الصف الأول الثانويمحلياتبالإجابات النموذجية.. النموذج الاسترشادي الأول لغة عربية لطلاب الثانوية العامةالعالمخسارة بـ10 مليارات دولار لـ ترامب في قضية بطاقة تهنئة إبستينرياضة محليةالمتحدث باسم وزارة الرياضة: يمكن منح المستثمر 100% من أسهم شركة الكرة بالزمالكمحلياتمن الدعم إلى التمكين، اليوم إطلاق المبادرة الوطنية “انتج بنفسك” بقرية الجزيرة الخضراء بالإسماعيليةمحلياتبعد الإعلان عنها، الوظائف المطلوبة في مصر للطيران وشروط ومواعيد التقديمرياضة محليةالزمالك يكشف حقيقة العروض الاستثمارية لشركة الكرة.. وموقف حسام المندوهالشرق الأوسطالجيش اليمني ينشر لقطات من عمليات استهداف قوات حوثية ومعداتها على الجبهاتالشرق الأوسطترامب يهدد إيران بضربات جديدة تستهدف “موقعا أو موقعين” وطهران تتوعد الردرياضة محليةبركات يحفز لاعبي الشرقية إنبي.. صرف المستحقات مقابل الفوز على بترول أسيوطالشرق الأوسطرئيس الأركان الإيراني يعلن إضافة أهداف جديدة “بلا قيود جغرافية” امتثالا لأوامر المرشد الأعلى مجتبى خامنئيمحلياتإجابة امتحان الرياضيات لـ الصف الثاني الثانوي بكالوريا المسار الطبيالعالمخسارة بـ10 مليارات دولار لترامب في قضية “بطاقة تهنئة إبستين”الشرق الأوسطاليوم، محاكمة 11 متهما في قضية داعش التجمعالعالمالألمان يتصدرون مواطني الاتحاد الأوروبي في طلبات اللجوء إلى روسياالعالمقتلى في أول هجوم للجيش الفنزويلي على متمردي جيش التحريرالعالمروسيا تستهدف 5 مراكز بيانات وتسقط 27,988 مسيرة أوكرانية خلال أكتوبرحوادثالتوصيل “دليفري”، اعترافات أدمن صفحة تروج لبيع الحشيش أونلاين بالشرقيةالعالمروسيا: زيادة عدد حالات ترحيل الأجانب بنسبة 50% هذا العاممحلياتالمتحف المصري الكبير يحتفل اليوم بمرور عام على افتتاحه بعرض ضوئي “الشمس الأبدية”محليات60 سؤالا من متعدد ومقالي بالاجابات في النحو لـ الصف الأول الثانوي
أسعار
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.57EGPجنيه إسترليني75.01EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.31EGPدينار أردني79.03EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,983.06EGP/جمذهب 216,110.18EGP/جمذهب 185,237.30EGP/جمفضة88.73EGP/جم
دولار أمريكي56.03EGPيورو62.57EGPجنيه إسترليني75.01EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.31EGPدينار أردني79.03EGPريال قطري15.39EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.40EGPذهب 246,983.06EGP/جمذهب 216,110.18EGP/جمذهب 185,237.30EGP/جمفضة88.73EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: النظام الغذائي

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

استشاري تغذية: عيش الحبة الكاملة أكثر فائدة من البلدي.. والكشري وجبة متكاملة وليس عدوًا للصحة
محليات

استشاري تغذية: عيش الحبة الكاملة أكثر فائدة من البلدي.. والكشري وجبة متكاملة وليس عدوًا للصحة

أكد الدكتور أحمد نوير، استشاري التغذية العلاجية، أن عيش الحبة الكاملة يحتوي على نفس السعرات الحرارية الموجودة في العيش البلدي، لكنه يتميز بقيمة غذائية أعلى، لاحتوائه على نسبة أكبر من…
12 يوليو 2026 · 1 دقيقة قراءة