رياضة عالمية
سيدة عمرها 61 عاما تحطم الرقم القياسي في تمرين البلانك
حطمت الكندية دونا جين وايلد الستينية رقمها القياسي السابق وكشفت عن تمرينين ساعداها على بناء قوة استثنائية على مدى سنوات.
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.