وسم
الوسم: صحة نفسية
بثّ مباشر
RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
صحة
تتطلّب العلاقات العاطفية المخاطرة، وهذا أمر مخيف لكنه لم يتغيّر عبر الزمن. لكن كلما زاد ميل جيل "زد" إلى الانغلاق لحماية نفسه، قلّت فرصه في بناء علاقات إنسانية، ما يُعد…
20 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
تتبّع مواقع الأطفال القاصرين من قبل الأهل بواسطة الهواتف الذكية قد يُطمئنهم، حتى أنّ بعض الأسر قد تجعل استخدام هذه الخاصية إلزامية لأبنائها. لكن ماذا عن الأهل الذين يتتبّعون أبناءهم…
18 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يمكن لممارسة التأمل، ولو لبضع دقائق فقط، أن تُحدث تغييراً في موجات الدماغ. هذا ما توصّلت إليه دراسة نُشرت في وقت سابق من هذا العام.
13 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
إن مواجهة العنف أو أحداث مروعة أخرى قد تتفاعل لاحقًا، وفق خبراء يشددون على أهمية اتخاذ خطوات فورية لمعالجة الصدمة.
12 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
من أبرز المخاوف أنّ الشاشات تُقدّم تحفيزًا قويًا للشباب لأنها تكون قريبة جدًا وتعرّضهم لعوامل مثل المونتاج السريع والألوان الزاهية. وبعد ذلك، "يصبح كل شيء آخر مملًا بالنسبة للطفل"، بحسب…
12 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
توصّلت دراسة أولية جديدة شملت آلاف المشاركين، إلى أنّ الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 25% من إجمالي سعراتهم الحرارية اليومية بعد الساعة 9 مساءً، كانوا أكثر عرضة بنحو مرتين ونصف…
10 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
قد تؤدي العلاقات التي تفتقر الأمان العاطفي إلى عدم القدرة على حل المشاكل. إليك كيفية تقوية علاقاتك وجعلها آمنة.
6 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
في كتابه الجديد "معنى حياتك: إيجاد الغاية في عصر الفراغ"، يستكشف بروكس أسباب شعور كثيرين بفقدان المعنى، وما الذي يمكن فعله لتعزيز الإحساس بالغاية والرضا. ويشير إلى أن طريقة استخدام…
4 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
أمضى عالم الأنثروبولوجيا ديفيد سامسون، مؤلف الكتاب وأستاذ مساعد في جامعة تورونتو، سنوات في دراسة تطور النوم لدى البشر. فتسلق الأشجار لدراسة أعشاش الشمبانزي، وزار قبائل نائية لفهم الكيفية التي…
4 يونيو 2026
· 1 دقيقة قراءة
علوم وصحة
غالباً ما يتجنب الأشخاص التفكير في الموت أو الحديث عنه، لكن يرى خبراء أنّ تفكير الفرد بفنائه قد يمهد الطريق لحياةٍ أفضل.
31 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
علوم وصحة
خوفاً من إدمانها على هاتفها الذكي، حاولت أنطوانيت رادفورد، من CNN، التخلي عن الجهاز لمدة أسبوع، لكن الأمر كان أصعب ممّا تخيلته.
30 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
علوم وصحة
للعزلة الاجتماعية آثار مدمرة على صحتك النفسية والجسدية، حتى أنها قد تؤثر على خلايا جسمك. تشرح الدكتورة مولي مالوف، مؤلفة كتاب The Spark Factor، هذا الأمر في هذا التقرير.
30 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
