مباشر السبت، 12 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةحملات مرورية مكثفة في رأس البر لضبط الموتوسيكلات المخالفة وتحقيق الانضباطاقتصادمصر تراهن على «بريكس» لجذب الاستثمارات… والترويج لـ«فرصها الواعدة»سياسةإمبراطورية وهمية بـ27 مليون دولار.. مؤسسة شركة إسرائيلية تواجه السجن 20 عامًارياضة محليةالمستشفى الجوي التخصصي تستضيف خبيرا عالميا فى جراحات العيونالعالمبمثل شعبي.. الحوثيون يردون على تصريحات ترامب حول طلبهم الامتناع عن استهدافهمسياسةلـ 21 نوفمبر.. تأجيل محاكمة 8 متهمين بالانضمام لتنظيم القاعدةسياسةخوان بيزيرا يصل مطار القاهرة تمهيدًا لحسم مستقبله مع الزمالكرياضة محليةمانشيني يدرس إمكانية ضم عدد من مزدوجي الجنسية لقائمة إيطاليارياضة محليةالمدارس تبدأ في تسليم الكتب لطلاب الصف الأول الإبتدائي في أول أيام الدراسة (صور)العالمترامب: إيران على الأرجح مسؤولة عن الهجوم على خط أنابيب النفط السعوديالعالمشي ومودي يؤكدان التزامها بـ«حل عادل ومقبول» بشأن الخلاف الحدودياقتصادالسعودية تحدث أربع لوائح تنظيمية للأنشطة السياحيةرياضة محليةكرة اليد، موعد مباراة مصر وتونس في نهائي أمم أفريقيا للشبابسياسةتأجيل محاكمة 117 متهمًا في «قضية الخلية الإعلامية» لـ22 نوفمبرسياسةالتعاقد مع 259 إمامًا.. إنجازات إدارة الموارد البشرية بالأوقاف خلال أغسطس 2026صحةهيئة قناة السويس تتصدر رماية الرواد للطبنجة في أولمبياد الشركاتمنوعاتجامعة أسيوط تعلن عن فتح باب الترشح لشغل منصب عميد كلية الزراعة بالجامعةرياضة محليةتراجع سعر جرام الذهب في الصاغة، عيار 21 يصل لهذا المستوىسياسةمختار غباشي: إيران هي الطرف الذي يقود مسار الصراع مع أمريكاسياسةنجم كبير وموهوب.. محمد سامي يعلن انضمام محمود عبد المغني لمسلسله الجديدرياضة محليةحملات مرورية مكثفة في رأس البر لضبط الموتوسيكلات المخالفة وتحقيق الانضباطاقتصادمصر تراهن على «بريكس» لجذب الاستثمارات… والترويج لـ«فرصها الواعدة»سياسةإمبراطورية وهمية بـ27 مليون دولار.. مؤسسة شركة إسرائيلية تواجه السجن 20 عامًارياضة محليةالمستشفى الجوي التخصصي تستضيف خبيرا عالميا فى جراحات العيونالعالمبمثل شعبي.. الحوثيون يردون على تصريحات ترامب حول طلبهم الامتناع عن استهدافهمسياسةلـ 21 نوفمبر.. تأجيل محاكمة 8 متهمين بالانضمام لتنظيم القاعدةسياسةخوان بيزيرا يصل مطار القاهرة تمهيدًا لحسم مستقبله مع الزمالكرياضة محليةمانشيني يدرس إمكانية ضم عدد من مزدوجي الجنسية لقائمة إيطاليارياضة محليةالمدارس تبدأ في تسليم الكتب لطلاب الصف الأول الإبتدائي في أول أيام الدراسة (صور)العالمترامب: إيران على الأرجح مسؤولة عن الهجوم على خط أنابيب النفط السعوديالعالمشي ومودي يؤكدان التزامها بـ«حل عادل ومقبول» بشأن الخلاف الحدودياقتصادالسعودية تحدث أربع لوائح تنظيمية للأنشطة السياحيةرياضة محليةكرة اليد، موعد مباراة مصر وتونس في نهائي أمم أفريقيا للشبابسياسةتأجيل محاكمة 117 متهمًا في «قضية الخلية الإعلامية» لـ22 نوفمبرسياسةالتعاقد مع 259 إمامًا.. إنجازات إدارة الموارد البشرية بالأوقاف خلال أغسطس 2026صحةهيئة قناة السويس تتصدر رماية الرواد للطبنجة في أولمبياد الشركاتمنوعاتجامعة أسيوط تعلن عن فتح باب الترشح لشغل منصب عميد كلية الزراعة بالجامعةرياضة محليةتراجع سعر جرام الذهب في الصاغة، عيار 21 يصل لهذا المستوىسياسةمختار غباشي: إيران هي الطرف الذي يقود مسار الصراع مع أمريكاسياسةنجم كبير وموهوب.. محمد سامي يعلن انضمام محمود عبد المغني لمسلسله الجديد
أسعار
دولار أمريكي51.35EGPيورو59.57EGPجنيه إسترليني69.44EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.43EGPريال قطري14.11EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.64EGPذهب 247,181.25EGP/جمذهب 216,283.60EGP/جمذهب 185,385.94EGP/جمفضة106.69EGP/جم
دولار أمريكي51.35EGPيورو59.57EGPجنيه إسترليني69.44EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.43EGPريال قطري14.11EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.64EGPذهب 247,181.25EGP/جمذهب 216,283.60EGP/جمذهب 185,385.94EGP/جمفضة106.69EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: نصائح لتخلص من الارق

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

تجنب الشاشات والوجبات الثقيلة.. 7 نصائح للتخلص من الأرق
منوعات

تجنب الشاشات والوجبات الثقيلة.. 7 نصائح للتخلص من الأرق

أعلنت وزارة الصحة، عن مجموعة إرشادات وعادات صحية تساعد على تحسين جودة النوم والحصول على نوم عميق، مؤكدة أهمية انتظام بمواعيد النوم والاستيقاظ وتهيئة بيئة مناسبة للنوم. نصائح تساعد لتحسين…
قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة