مباشر الأحد، 5 يوليو 2026
عاجل
منوعاتبعائد تراكمي 110%.. حساب توفير الغني بلس وصكوك الأفراد في مصرف أبوظبي الإسلاميرياضة محليةلماذا سُمي القرآن الكريم بـ”الفرقان”؟، سر الاسم الذي يفرق بين الحق والباطلرياضة محليةفؤاد بدراوي: دعوة السيسي لتنشيط الحياة الحزبية إيجابية والوفد يستعد بقوة لانتخابات المحلياترياضة محليةبتوحيهات شيخ الأزهر، «بيت الزكاة» يشارك في معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتابرياضة محليةحركة ملاحة مكثفة بدمياط واستقبال 11 سفينة جديدة خلال 24 ساعةرياضة محليةبعد تصدر “تحت السن” قائمة الأفضل، لماذا ينجذب الجمهور إلى دراما الغموض والإثارة الاجتماعية؟منوعاتأسعار الحديد اليوم الأحد 5 يوليو 2026سياسةمزاعم إسرائيلية حول «خطة» تسويف تتبعها «حماس» حتى انتخابات الكنيستسياسةفهد المدلج لـ«الشرق الأوسط»: لا أفكر في الترشح لرئاسة الاتحاد السعودي لكرة القدمرياضة محليةبسبب سوء مستوى النظافة، محافظ القاهرة يقرر نقل رئيس فرع الهيئة بمدينة نصرمنوعاتتوقعات برج الجوزاء اليوم الأحد 5 يوليو 2026سياسةسلطات طرابلس وبنغازي تداهم مقار تؤوي «مهاجرين»رياضة محليةسعر كرتونة البيض اليوم الأحد في بورصة الدواجنسياسةبغداد ترفض «حماية إيرانية» لمطلوبين على قوائم الفسادسياسةمصرية تحصل على الدكتوراه في عمر الـ83منوعاتالأرصاد تحذر من طقس الأسبوع المقبل.. ارتفاع كبير في درجات الحرارة والرطوبةرياضة محليةبترول خليج السويس تعلن انتهاء تنفيذ المرحلة الثانية من تنمية حقل بترول شمال صفاالعالم“المشعوذ” الغاني “كواكو” يوجه رسال لميسي قبل مباراة مصرمنوعاتسعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم الأحدرياضة محلية“سؤال القطعة صعب جدا”، آراء طلاب الثانوية العامة بالقليوبية في امتحان اللغة الإنجليزية (فيديو)منوعاتبعائد تراكمي 110%.. حساب توفير الغني بلس وصكوك الأفراد في مصرف أبوظبي الإسلاميرياضة محليةلماذا سُمي القرآن الكريم بـ”الفرقان”؟، سر الاسم الذي يفرق بين الحق والباطلرياضة محليةفؤاد بدراوي: دعوة السيسي لتنشيط الحياة الحزبية إيجابية والوفد يستعد بقوة لانتخابات المحلياترياضة محليةبتوحيهات شيخ الأزهر، «بيت الزكاة» يشارك في معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتابرياضة محليةحركة ملاحة مكثفة بدمياط واستقبال 11 سفينة جديدة خلال 24 ساعةرياضة محليةبعد تصدر “تحت السن” قائمة الأفضل، لماذا ينجذب الجمهور إلى دراما الغموض والإثارة الاجتماعية؟منوعاتأسعار الحديد اليوم الأحد 5 يوليو 2026سياسةمزاعم إسرائيلية حول «خطة» تسويف تتبعها «حماس» حتى انتخابات الكنيستسياسةفهد المدلج لـ«الشرق الأوسط»: لا أفكر في الترشح لرئاسة الاتحاد السعودي لكرة القدمرياضة محليةبسبب سوء مستوى النظافة، محافظ القاهرة يقرر نقل رئيس فرع الهيئة بمدينة نصرمنوعاتتوقعات برج الجوزاء اليوم الأحد 5 يوليو 2026سياسةسلطات طرابلس وبنغازي تداهم مقار تؤوي «مهاجرين»رياضة محليةسعر كرتونة البيض اليوم الأحد في بورصة الدواجنسياسةبغداد ترفض «حماية إيرانية» لمطلوبين على قوائم الفسادسياسةمصرية تحصل على الدكتوراه في عمر الـ83منوعاتالأرصاد تحذر من طقس الأسبوع المقبل.. ارتفاع كبير في درجات الحرارة والرطوبةرياضة محليةبترول خليج السويس تعلن انتهاء تنفيذ المرحلة الثانية من تنمية حقل بترول شمال صفاالعالم“المشعوذ” الغاني “كواكو” يوجه رسال لميسي قبل مباراة مصرمنوعاتسعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم الأحدرياضة محلية“سؤال القطعة صعب جدا”، آراء طلاب الثانوية العامة بالقليوبية في امتحان اللغة الإنجليزية (فيديو)
أسعار
دولار أمريكي49.13EGPيورو56.20EGPجنيه إسترليني65.60EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.38EGPدينار كويتي158.51EGPدينار أردني69.30EGPريال قطري13.50EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.23EGPذهب 246,596.71EGP/جمذهب 215,772.12EGP/جمذهب 184,947.53EGP/جمفضة98.75EGP/جم
دولار أمريكي49.13EGPيورو56.20EGPجنيه إسترليني65.60EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.38EGPدينار كويتي158.51EGPدينار أردني69.30EGPريال قطري13.50EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.23EGPذهب 246,596.71EGP/جمذهب 215,772.12EGP/جمذهب 184,947.53EGP/جمفضة98.75EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

أطعمة تحارب اكتئاب ما بعد الولادة: الفاكهة والخضروات في المقدمة

بقلم rivo_admin · قبل 10 ساعات · 1 دقيقة قراءة
أطعمة تحارب اكتئاب ما بعد الولادة: الفاكهة والخضروات في المقدمة

تمر الكثير من الأمهات بعد الولادة بتغيرات نفسية وجسدية كبيرة نتيجة التغيرات الهرمونية والإرهاق وقلة النوم، وقد تعاني بعض السيدات من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة بدرجات متفاوتة، وهو ما يؤثر على الحالة المزاجية والطاقة والقدرة على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي. ويؤكد الأطباء…

1

المصدر: صباح العربي

#المرأة والصحة
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *