وسم
الوسم: المرأة والصحة
بثّ مباشر
RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
صحة
كشفت تقارير طبية حديثة أن إجراء تغيير بسيط في ترتيب تناول الطعام، دون الحاجة إلى تغيير مكونات الوجبة نفسها، قد يساهم في تحسين مستويات سكر الدم بعد الأكل، خاصة لدى…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
طور باحثون من جامعة سنترال فلوريدا أداة جديدة مدعومة بالذكاء الاصطناعي تهدف إلى تحسين تشخيص آلام الحوض المزمنة لدى النساء، من خلال جمع التاريخ المرضي وتحليل الأعراض بطريقة تساعد الأطباء…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يؤكد الأطباء أن التهاب الكبد المزمن، خاصة الناتج عن فيروسي التهاب الكبد B وC، قد يظل لسنوات دون ظهور أعراض واضحة، وهو ما يجعله من الأمراض التي تُعرف بـالمرض الصامت.…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على طرح أول مسكن للألم يُصرف دون وصفة طبية يجمع بين مادتي الباراسيتامول (Acetaminophen) والنابروكسين (Naproxen) في قرص واحد، في خطوة تمثل تطورًا جديدًا…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يحرص كثيرون على تناول الطعام خارج المنزل خلال العطلات أو أيام العمل المزدحمة، إلا أن العثور على وجبات صحية في المطاعم قد يكون تحديًا في ظل انتشار الوجبات السريعة والأطعمة…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، إذ يؤدي مئات الوظائف الحيوية التي تضمن استمرار العمليات الأساسية للحياة، إلا أن أمراضه غالبًا ما تتطور بصمت دون ظهور أعراض واضحة في مراحلها…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يحذر أطباء العيون من ارتداء العدسات اللاصقة أثناء السباحة، مؤكدين أن هذه العادة قد تزيد من خطر الإصابة بعدوى خطيرة في العين، قد تؤثر في الرؤية إذا لم يتم تشخيصها…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم، ويُعرف باسم القاتل الصامت لأنه قد لا يسبب أعراضًا واضحة في كثير من الحالات، بينما يزيد خطر الإصابة بأمراض…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يحتفل العالم في 30 يوليو من كل عام بـاليوم العالمي للغطس، وهي مناسبة تهدف إلى نشر الوعي بأهمية هذه الرياضة التي تجمع بين المتعة والاستكشاف والفوائد الصحية المتعددة. فالغطس لا…
30 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
رغم حرص الكثير من الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، يحذر الأطباء من أن هناك خطأ صحيًا شائعًا قد يكون أكثر خطورة من تناول بعض الأطعمة غير…
29 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد الكرنب من الخضراوات الشهيرة التي تحظى بمكانة مميزة على الموائد، ليس فقط بسبب سهولة تحضيره وتعدد طرق استخدامه في الطهي، ولكن أيضًا لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة تساعد…
29 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الإقبال على تناول الفواكه الغنية بالماء والمنعشة وعلى رأسها البطيخ والكنتالوب، لكن مرضى السكري يحرصون دائمًا على اختيار الأطعمة التي لا تسبب…
29 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
قد تبدأ الإصابة بالسرطان بأعراض بسيطة يظن كثيرون أنها ناتجة عن الإرهاق أو نزلات البرد أو مشكلات صحية عابرة، وهو ما يدفع البعض إلى تجاهلها لفترات طويلة،لكن يؤكد أطباء الأورام…
28 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد التدخين من أخطر العادات التي تهدد صحة الإنسان، إذ يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وفي مقدمتها سرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية. ورغم الأضرار…
28 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تصبح المروحة وسيلة أساسية للحصول على بعض البرودة أثناء النوم، لكن كثيرين يستيقظون وهم يشعرون باحتقان الأنف أو تيبس الرقبة أو جفاف الحلق،…
28 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعتقد كثيرون أن ممارسة الرياضة في الساعات الأولى من الصباح قد تمثل ضغطًا إضافيًا على القلب، خاصة أن ضغط الدم يرتفع بصورة طبيعية بعد الاستيقاظ، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد…
28 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يلجأ بعض الأشخاص إلى إزالة الجزء الذي تظهر عليه بقعة العفن من رغيف الخبز، ثم يتناولون ما تبقى منه اعتقادًا بأن الجزء السليم لا يمثل أي خطر على الصحة، إلا…
28 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يحتاج الجسم إلى عناية خاصة للحفاظ على كفاءة الجهاز المناعي والوقاية من الإجهاد والجفاف والأمراض الموسمية، ويعد فيتامين سي من أهم العناصر الغذائية…
28 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف وزيادة معدلات التعرق، يعتمد كثير من الأشخاص على مزيلات العرق أو مضادات التعرق للحفاظ على الانتعاش طوال اليوم، إلا أن خبراء الجلدية يؤكدون…
28 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
قد يرسل الجسم إشارات تحذيرية مبكرة تنبه إلى وجود اختلال في مستوى السكر في الدم حتى قبل تشخيص الإصابة بمرض السكري، ورغم أن كثيرًا من الأشخاص يربطون هذه الأعراض بالإرهاق…
28 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يشعر كثير من الأشخاص بإرهاق شديد طوال اليوم، لكنهم يفاجأون بمجرد الاستعداد للنوم بأن أذهانهم أصبحت أكثر نشاطًا، فتتزاحم الأفكار ويصعب عليهم الاسترخاء أو الخلود إلى النوم، وقد تبدو هذه…
26 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
تعد أمراض القلب من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا حول العالم، ويعتقد كثير من الأشخاص أن تناول الدهون فقط هو السبب الرئيسي للإصابة بها، إلا أن الأطباء يؤكدون أن الحفاظ على…
26 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
قد يضطر كثير من الأشخاص إلى التوقف عن ممارسة الرياضة لفترة بسبب ضغوط العمل أو السفر أو الإصابة أو حتى فقدان الحافز، إلا أن هذا الانقطاع لا يمر دون تأثير…
26 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يرتبط اسم أحماض أوميجا 3 غالبًا بالأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والماكريل، إلا أن هناك مصادر نباتية أخرى يمكن أن تساهم في زيادة الحصول على هذه الدهون الصحية، ومن بينها…
26 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يلاحظ كثير من الأشخاص أن مذاق بعض الأطعمة يتغير بعد تناول فنجان من القهوة، إذ تبدو الحلويات أقل حلاوة، بينما تصبح النكهات المرة أو الحامضة أكثر وضوحًا، ورغم أن البعض…
26 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يُعد التهاب الجيوب الأنفية من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، وغالبًا ما يخلط كثير من الأشخاص بين أعراضه وأعراض نزلات البرد أو الحساسية الموسمية، خاصة مع تشابه علامات مثل انسداد الأنف…
26 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يُعد ارتفاع الكوليسترول من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، إلا أنه يُعرف بـالمرض الصامت لأنه غالبًا لا يسبب أي أعراض واضحة في مراحله الأولى، ما يجعل كثيرًا من الأشخاص لا يكتشفون…
26 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم، إلا أنه من أخطرها أيضًا، لأنه قد يتطور لسنوات طويلة دون أن يسبب أي أعراض واضحة، بينما يواصل تأثيره…
25 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
كشفت دراسة علمية حديثة أن الميلاتونين، بدوره في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، قد يحقق فوائد إضافية تتجاوز تحسين النوم، إذ أظهرت النتائج أنه قد يساهم في تخفيف آلام العضلات والمفاصل…
25 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد الكادميوم من أخطر المعادن الثقيلة التي قد يتعرض لها الإنسان دون أن يدرك ذلك، إذ يوجد في عدد من المنتجات والبيئات المحيطة، مثل دخان السجائر، وبعض الأطعمة، والإكسسوارات المعدنية…
25 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد جهاز المناعة خط الدفاع الأول عن الجسم في مواجهة الفيروسات والبكتيريا ومسببات الأمراض، لذلك يحرص كثير من الأشخاص على تعزيز كفاءته، خاصة خلال فترات انتشار العدوى ونزلات البرد، ورغم…
25 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعتقد كثيرون أن التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف يكفي لتعويض نقص فيتامين د، إلا أن دراسة حديثة كشفت أن هذا الاعتقاد لا ينطبق على الجميع، إذ قد تستمر مستويات…
25 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع التقدم في العمر، يلاحظ كثير من الأشخاص أن الحفاظ على اللياقة البدنية وبناء العضلات لم يعد بالسهولة نفسها التي كانت في سنوات الشباب، ويرجع ذلك إلى تغيرات طبيعية تطرأ…
23 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يُعد اليود المشع أحد أكثر العلاجات شيوعًا لأمراض الغدة الدرقية، ويستخدم منذ سنوات لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية وبعض أنواع سرطان الغدة الدرقية، ورغم أن كلمة مشع قد تثير القلق،…
23 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعتقد كثيرون أن الشعور بألم في الجنب أو أسفل الظهر يرتبط بالإجهاد العضلي أو الحركة الخاطئة، لكن في بعض الحالات قد يكون هذا الألم مؤشرًا على وجود مشكلة صحية في…
23 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
كشفت دراسة علمية حديثة أن تقوية عضلات الظهر والصدر لا تقتصر فوائدها على تحسين اللياقة البدنية ودعم القوام، بل قد تسهم أيضًا في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والوفاة الناتجة…
23 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
