مباشر الثلاثاء، 28 يوليو 2026
عاجل
سياسةحراك لبناني داخلي قبيل جولة مفاوضات جديدة مع إسرائيلسياسةإصابة 17 في غزة بقصف وإطلاق نار إسرائيلي استهدف نازحين ومواطنينسياسةمندوب فلسطين بالأمم المتحدة: أراضينا ليست قابلة للضم.. وحقوق شعبنا يجب الاعتراف بهاسياسةجوني ديب يستهل حملة العودة إلى أضواء هوليوودالعالمالولايات المتحدة والإمارات تؤسسان “قوة مهام مشتركة” لتطوير الذكاء الاصطناعي العسكريسياسةترامب: نتنياهو يريد إبقاء الولايات المتحدة منخرطة في الصراع مع إيرانالعالمالشرطة الفرنسية تعثر على رفات 5 أطفال رضّع إثر مداهمة منزل زوجيناقتصادانحسار النيل يكشف عن ثغرات إدارة المياه في السودانالعالموزير دفاع إيطاليا: عضوية الناتو تكلف بلادنا 450 مليون يورو سنوياسياسةبرلماني : تحركات الرئيس السيسي تؤكد أن مصر صمام أمان المنطقةسياسةعاجل.. نتنياهو يصل إلى البيت الأبيض للاجتماع مع ترامبالعالم“مأدبة خاصة”.. صحفي إسرائيلي ينشر صورة لنتنياهو وزوجته في ضيافة مصرفي لبناني بفندق في واشنطنسياسةتعويض محمد صلاح يكلف ليفربول 9 مليارات جنيه .. تعرّف على مفاجأة الريدزسياسة«حماس» إلى القاهرة بصيغة جديدة حول بنيتها التحتية العسكريةسياسةزيارة سرية إلى واشنطن .. نتنياهو يراهن على تغيير موقف ترامب تجاه إيرانرياضة محليةكيف أصبح جرّاح من لندن أفضل رامٍ في العالم من مسافة ألف ياردة؟سياسةتطلب أموالا من قائدى السيارات .. القبض على سيدة ضربت شابا بالمطريةالعالمتقييم عشرية إصلاح التعليم 2015-2030 الحلقة الخامسة: المدرسة المغربيّة آلة للإنفاق بلا مردوديةالعالم“مسألة أن نكون أو لا نكون”: قائد الدعم السريع يوجّه بتغيير التكتيكات بعد تقدم الجيش السوداني في شمال كردفانسياسةمصر تحصد الميداليات الذهبية .. وتونس الفضية بالبطولة العربية لكرة السرعةسياسةحراك لبناني داخلي قبيل جولة مفاوضات جديدة مع إسرائيلسياسةإصابة 17 في غزة بقصف وإطلاق نار إسرائيلي استهدف نازحين ومواطنينسياسةمندوب فلسطين بالأمم المتحدة: أراضينا ليست قابلة للضم.. وحقوق شعبنا يجب الاعتراف بهاسياسةجوني ديب يستهل حملة العودة إلى أضواء هوليوودالعالمالولايات المتحدة والإمارات تؤسسان “قوة مهام مشتركة” لتطوير الذكاء الاصطناعي العسكريسياسةترامب: نتنياهو يريد إبقاء الولايات المتحدة منخرطة في الصراع مع إيرانالعالمالشرطة الفرنسية تعثر على رفات 5 أطفال رضّع إثر مداهمة منزل زوجيناقتصادانحسار النيل يكشف عن ثغرات إدارة المياه في السودانالعالموزير دفاع إيطاليا: عضوية الناتو تكلف بلادنا 450 مليون يورو سنوياسياسةبرلماني : تحركات الرئيس السيسي تؤكد أن مصر صمام أمان المنطقةسياسةعاجل.. نتنياهو يصل إلى البيت الأبيض للاجتماع مع ترامبالعالم“مأدبة خاصة”.. صحفي إسرائيلي ينشر صورة لنتنياهو وزوجته في ضيافة مصرفي لبناني بفندق في واشنطنسياسةتعويض محمد صلاح يكلف ليفربول 9 مليارات جنيه .. تعرّف على مفاجأة الريدزسياسة«حماس» إلى القاهرة بصيغة جديدة حول بنيتها التحتية العسكريةسياسةزيارة سرية إلى واشنطن .. نتنياهو يراهن على تغيير موقف ترامب تجاه إيرانرياضة محليةكيف أصبح جرّاح من لندن أفضل رامٍ في العالم من مسافة ألف ياردة؟سياسةتطلب أموالا من قائدى السيارات .. القبض على سيدة ضربت شابا بالمطريةالعالمتقييم عشرية إصلاح التعليم 2015-2030 الحلقة الخامسة: المدرسة المغربيّة آلة للإنفاق بلا مردوديةالعالم“مسألة أن نكون أو لا نكون”: قائد الدعم السريع يوجّه بتغيير التكتيكات بعد تقدم الجيش السوداني في شمال كردفانسياسةمصر تحصد الميداليات الذهبية .. وتونس الفضية بالبطولة العربية لكرة السرعة
أسعار
دولار أمريكي50.72EGPيورو57.71EGPجنيه إسترليني67.45EGPريال سعودي13.52EGPدرهم إماراتي13.81EGPدينار كويتي163.64EGPدينار أردني71.53EGPريال قطري13.93EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.49EGPذهب 246,568.64EGP/جمذهب 215,747.56EGP/جمذهب 184,926.48EGP/جمفضة93.24EGP/جم
دولار أمريكي50.72EGPيورو57.71EGPجنيه إسترليني67.45EGPريال سعودي13.52EGPدرهم إماراتي13.81EGPدينار كويتي163.64EGPدينار أردني71.53EGPريال قطري13.93EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.49EGPذهب 246,568.64EGP/جمذهب 215,747.56EGP/جمذهب 184,926.48EGP/جمفضة93.24EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

البطيخ أم الفراولة… أيهما يقدم فوائد صحية أكبر؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل 37 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
البطيخ أم الفراولة… أيهما يقدم فوائد صحية أكبر؟

رغم تشابه الفراولة والبطيخ في بعض الفوائد فإن لكل منهما نقاط قوة غذائية

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *