مباشر الخميس، 24 سبتمبر 2026

عاجل

سياسةنقل 13 من ضحايا ومصابي حادث تصادم ملاكي وميكروباص بالغربية لمستشفى زفتى العام.. صورمنوعاتاستجابة سريعة.. إيداع مسن بلا مأوى داخل دار رعاية بالدقهليةالشرق الأوسطالسعودية: تدوينة للملك سلمان بمناسبة ذكرى اليوم الوطني..ماذا قال؟رياضة محليةرئيس جامعة قنا يكشف خطته للعام الدراسي ويزف بشرى لطلاب “تكافل وكرامة وذوي الإعاقة والوافدين” (فيديو)اقتصادعاجل.. الدولار يرتفع حتى 36 قرشًا أمام الجنيه في عدد من البنوكسياسةوفد أوكراني يجري محادثات مع مبعوثين أمريكيين على هامش اجتماعات جمعية الأمم المتحدةالعالم“تهديد صريح للسلم الدولي”.. موسكو تحذر من التوجهات النووية الأمريكيةسياسةإصابة 8 أشخاص إثر تصادم ربع نقل وميكروباص بطريق برمبال بالدقهليةالشرق الأوسطفيديو منسوب إلى “لقاء بين أردوغان ونتنياهو خلال اجتماعات الأمم المتحدة”.. ما حقيقته؟اقتصادسعر الدولار اليوم.. مصرف أبوظبي الإسلامي يسجل أعلى سعر للبيعاقتصادبراتب يصل لـ9 آلاف جنيه.. شروط ورابط التقديم على وظائف وزارة العملسياسة«اتصالات النواب»: تعديلات قانون تقنية المعلومات أمام البرلمان الشهر المقبل.. وضوابط لحماية الأطفال من مخاطر التكنولوجياسياسةرئيس الوزراء الفلسطيني: أولويتنا الانتقال من الإغاثة الإنسانية إلى التعافي المبكرالعالمشي جين بينغ في واشنطن ويلتقي ترامب وهو في موقع قوةالعالمالذكاء الاصطناعي ونهاية الزمان: لماذا يعتقد بعض الناس أن هذه التكنولوجيا هي المسيح الدجال؟العالمتستهدف 500 ألف إلى مليون طفل.. تفاصيل المرحلة الرابعة من برنامج تنمية مهارات اللغة العربيةاقتصادعملات الأسواق الناشئة الآسيوية تتراجع بأكبر وتيرة منذ مايورياضة محليةأشرسها كوت ديفوار ضد غانا، 8 مواجهات قوية اليوم في انطلاق تصفيات الأمم الأفريقيةالعالمالانتخابات التشريعية في المغرب: “ما زلت متمسكة بالأمل”… أصوات تراهن على التغييرسياسةارتفاع ثمن البيض.. أسعار الفراخ اليوم بالأسواقسياسةنقل 13 من ضحايا ومصابي حادث تصادم ملاكي وميكروباص بالغربية لمستشفى زفتى العام.. صورمنوعاتاستجابة سريعة.. إيداع مسن بلا مأوى داخل دار رعاية بالدقهليةالشرق الأوسطالسعودية: تدوينة للملك سلمان بمناسبة ذكرى اليوم الوطني..ماذا قال؟رياضة محليةرئيس جامعة قنا يكشف خطته للعام الدراسي ويزف بشرى لطلاب “تكافل وكرامة وذوي الإعاقة والوافدين” (فيديو)اقتصادعاجل.. الدولار يرتفع حتى 36 قرشًا أمام الجنيه في عدد من البنوكسياسةوفد أوكراني يجري محادثات مع مبعوثين أمريكيين على هامش اجتماعات جمعية الأمم المتحدةالعالم“تهديد صريح للسلم الدولي”.. موسكو تحذر من التوجهات النووية الأمريكيةسياسةإصابة 8 أشخاص إثر تصادم ربع نقل وميكروباص بطريق برمبال بالدقهليةالشرق الأوسطفيديو منسوب إلى “لقاء بين أردوغان ونتنياهو خلال اجتماعات الأمم المتحدة”.. ما حقيقته؟اقتصادسعر الدولار اليوم.. مصرف أبوظبي الإسلامي يسجل أعلى سعر للبيعاقتصادبراتب يصل لـ9 آلاف جنيه.. شروط ورابط التقديم على وظائف وزارة العملسياسة«اتصالات النواب»: تعديلات قانون تقنية المعلومات أمام البرلمان الشهر المقبل.. وضوابط لحماية الأطفال من مخاطر التكنولوجياسياسةرئيس الوزراء الفلسطيني: أولويتنا الانتقال من الإغاثة الإنسانية إلى التعافي المبكرالعالمشي جين بينغ في واشنطن ويلتقي ترامب وهو في موقع قوةالعالمالذكاء الاصطناعي ونهاية الزمان: لماذا يعتقد بعض الناس أن هذه التكنولوجيا هي المسيح الدجال؟العالمتستهدف 500 ألف إلى مليون طفل.. تفاصيل المرحلة الرابعة من برنامج تنمية مهارات اللغة العربيةاقتصادعملات الأسواق الناشئة الآسيوية تتراجع بأكبر وتيرة منذ مايورياضة محليةأشرسها كوت ديفوار ضد غانا، 8 مواجهات قوية اليوم في انطلاق تصفيات الأمم الأفريقيةالعالمالانتخابات التشريعية في المغرب: “ما زلت متمسكة بالأمل”… أصوات تراهن على التغييرسياسةارتفاع ثمن البيض.. أسعار الفراخ اليوم بالأسواق

أسعار

دولار أمريكي51.42EGPيورو58.60EGPجنيه إسترليني68.15EGPريال سعودي13.71EGPدرهم إماراتي14.00EGPدينار كويتي166.64EGPدينار أردني72.52EGPريال قطري14.13EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.65EGPذهب 247,079.89EGP/جمذهب 216,194.90EGP/جمذهب 185,309.92EGP/جمفضة106.39EGP/جم

دولار أمريكي51.42EGPيورو58.60EGPجنيه إسترليني68.15EGPريال سعودي13.71EGPدرهم إماراتي14.00EGPدينار كويتي166.64EGPدينار أردني72.52EGPريال قطري14.13EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.65EGPذهب 247,079.89EGP/جمذهب 216,194.90EGP/جمذهب 185,309.92EGP/جمفضة106.39EGP/جم

صحة

التوقف عن تناول اللحوم… 6 تغييرات قد تلاحظها في جسمك

بقلم الشرق الأوسط · قبل 30 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗

التوقف عن تناول اللحوم… 6 تغييرات قد تلاحظها في جسمك

يطرأ على الجسم عدد من التغييرات عند التوقف عن تناول اللحوم حتى لو كان ذلك لفترة قصيرة؛ إذ يؤثر التحوُّل إلى نظام غذائي يعتمد بصورة أكبر على النباتات بصحة القلب.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك

0 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد