Live Friday, 13 November 2026

BREAKING

Egyptian FM holds calls with Iranian counterpart , U.S. Envoy on regional developmentsZverev into French Open last-fourIsraeli fire kills four people in Gaza, medics sayEgypt, Singapore discuss expanding cooperation in tourism, antiquitiesAncelotti eases Neymar W. Cup fearsArab, Islamic states condemn Israeli actions at Al-AqsaSyria Hopes for Terrorism Delisting to Spur Economic RecoveryBenfica linked with Fulham’s SilvaVan der Breggen takes Giro leadKremlin: Saudi Arabia Named Guest of Honor at St. Petersburg Economic ForumTrump administration proposes 25% tariff to punish Brazil over trade practicesرياضة محلية‘Really cool to share this journey with her’: Michelle Wie West playing for her family at U.S. Women’s OpenArchaeological Replicas Showcase Saudi Arabia’s Rich History at Kuala Lumpur Int’l Book FairRenewable Energy Helps Red Sea Global Avoid 118,000 Tons of Carbon EmissionsLetter: Carol Rumens obituaryEngland v India: third and deciding women’s T20 cricket international – liveHealthVolunteers serve comfort food in a worrying Ebola outbreak – Sault Michigan NewsEconomyTrump signs AI executive order asking companies to give government early access to modelsLocalSouth West Water fined nearly £2million after supplying homes with parasite-ridden water that left four people in hospital – and telling people it was safe to drinkScience & TechYour car is following you – how to reclaim your data privacy on the open roadEgyptian FM holds calls with Iranian counterpart , U.S. Envoy on regional developmentsZverev into French Open last-fourIsraeli fire kills four people in Gaza, medics sayEgypt, Singapore discuss expanding cooperation in tourism, antiquitiesAncelotti eases Neymar W. Cup fearsArab, Islamic states condemn Israeli actions at Al-AqsaSyria Hopes for Terrorism Delisting to Spur Economic RecoveryBenfica linked with Fulham’s SilvaVan der Breggen takes Giro leadKremlin: Saudi Arabia Named Guest of Honor at St. Petersburg Economic ForumTrump administration proposes 25% tariff to punish Brazil over trade practicesرياضة محلية‘Really cool to share this journey with her’: Michelle Wie West playing for her family at U.S. Women’s OpenArchaeological Replicas Showcase Saudi Arabia’s Rich History at Kuala Lumpur Int’l Book FairRenewable Energy Helps Red Sea Global Avoid 118,000 Tons of Carbon EmissionsLetter: Carol Rumens obituaryEngland v India: third and deciding women’s T20 cricket international – liveHealthVolunteers serve comfort food in a worrying Ebola outbreak – Sault Michigan NewsEconomyTrump signs AI executive order asking companies to give government early access to modelsLocalSouth West Water fined nearly £2million after supplying homes with parasite-ridden water that left four people in hospital – and telling people it was safe to drinkScience & TechYour car is following you – how to reclaim your data privacy on the open road

Prices

US dollar53.45EGPEuro59.16EGPBritish pound70.78EGPSaudi riyal14.25EGPUAE dirham14.55EGPKuwaiti dinar171.87EGPJordanian dinar75.39EGPQatari riyal14.68EGPTurkish lira1.06EGPChinese yuan8.00EGPGold 246,680.52EGP/gGold 215,845.46EGP/gGold 185,010.39EGP/gSilver83.60EGP/g

US dollar53.45EGPEuro59.16EGPBritish pound70.78EGPSaudi riyal14.25EGPUAE dirham14.55EGPKuwaiti dinar171.87EGPJordanian dinar75.39EGPQatari riyal14.68EGPTurkish lira1.06EGPChinese yuan8.00EGPGold 246,680.52EGP/gGold 215,845.46EGP/gGold 185,010.39EGP/gSilver83.60EGP/g

Health

الصحة تحذر من الإفراط في تناول الملح: يرفع ضغط الدم ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

By Veto · 17 minutes ago · 1 min read Veto ↗

الصحة تحذر من الإفراط في تناول الملح: يرفع ضغط الدم ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

ما يعرفه ريفو عن الخبر

حذرت وزارة الصحة والسكان من مخاطر الإفراط في تناول الملح لكونه يرفع ضغط الدم ويزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
يساهم نقص استهلاك البوتاسيوم مع زيادة الصوديوم في تفاقم المشكلات الصحية المرتبطة بالعادات الغذائية غير السليمة.
يساعد تقليل الملح تدريجياً على تدريب حاسة التذوق على الاستمتاع بالنكهات الطبيعية للأطعمة.
نصحت الوزارة باستخدام الأعشاب والتوابل واختيار المنتجات قليلة الملح كبدائل صحية لتقليل كمية الصوديوم في النظام الغذائي.

حذرت وزارة الصحة والسكان من مخاطر الإفراط في تناول الملح، مؤكدة أن زيادة الصوديوم في النظام الغذائي لا تقتصر أضرارها على تغيير مذاق الطعام، لكنها تمثل عبئا صحيا قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة احتمالات الإصابة بأمراض القلب. وأوضحت الوزارة، في منشور توعوي، أن تناول كميات كبيرة من الصوديوم، خاصة مع

المصدر: Veto

#وزارة الصحة

0 Views

أضف تعليقاً Cancel reply