مباشر الجمعة، 18 سبتمبر 2026
عاجل
العالموزير الخارجية يبحث مع نظيره البرتغالي تعزيز العلاقات وتطورات غزة والأزمات الإقليميةحوادثمصرع مدرس في مشاجرة بالمنوفيةاقتصادإيران تحول واردات القمح الروسي إلى بحر قزوين بسبب اضطرابات الملاحةرياضة محليةالدبلوماسية والإعلام شريكان، تفاصيل رسالة توديع المتحدث باسم الخارجية لمنصبه وتعيينه سفيرًا لمصر بلبنانمنوعاتبسبب الخط الرابع لمترو الأنفاق.. قطع المياه عن عدة مناطق بالجيزة | اعرفِ المدة والأماكنمنوعات«أسوان بشبابها أجمل».. 30 ألف شجرة وتحرك لتحويل المحافظة إلى طريق أخضرسياسةبرج الحمل| حظك اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026.. أمورك المالية مستقلةسياسةبرج العذراء| حظك اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026 .. ضغط العملمنوعاتتوقعّات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026.. برج الحوت: التوقف عن التدخينالعالمروسيا والصين تستخدمان الفيتو لتعطيل مشروع قرار أمريكي لمواصلة مراقبة العقوبات على إيرانمنوعاتموعد صلاة الجمعة ومواقيت الصلاة اليوم 18 سبتمبر 2026 في القاهرة والمحافظاتالعالمالصين تدعو إلى حوكمة أمنية مشتركة للذكاء الاصطناعي والفضاء وأعماق البحارمنوعاتمتحدث الوزراء: سداد مستحقات الشركاء في قطاع البترول يعزز ثقة المستثمريناقتصادسعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026.. وفقًا لآخر تحديثرياضة محليةمفاجأة مدوية، رونالدو مرشح للرحيل عن النصر السعودي في الميركاتو الشتوي.. 3 وجهات محتملة قادمة أمام الأسطورة البرتغالي.. والدوري الأمريكي يجذب اهتمام النجم البرتغالياقتصادالريال السعودي بكام؟.. ننشر أسعار الشراء والبيع اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026اقتصادالأخضر بكام الآن؟.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026منوعاتانكسار الموجه الحارة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026اقتصادبدءاً من اليوم.. تغيير مواعيد قطارات القاهرة وأسوان والشرقية، تعرف على التعديلات الجديدةالعالمكوريا الشمالية: رصد زيادة “مفاجئة” في النشاط الزلزالي بموقع للتجارب النووية.. ما القصة؟العالموزير الخارجية يبحث مع نظيره البرتغالي تعزيز العلاقات وتطورات غزة والأزمات الإقليميةحوادثمصرع مدرس في مشاجرة بالمنوفيةاقتصادإيران تحول واردات القمح الروسي إلى بحر قزوين بسبب اضطرابات الملاحةرياضة محليةالدبلوماسية والإعلام شريكان، تفاصيل رسالة توديع المتحدث باسم الخارجية لمنصبه وتعيينه سفيرًا لمصر بلبنانمنوعاتبسبب الخط الرابع لمترو الأنفاق.. قطع المياه عن عدة مناطق بالجيزة | اعرفِ المدة والأماكنمنوعات«أسوان بشبابها أجمل».. 30 ألف شجرة وتحرك لتحويل المحافظة إلى طريق أخضرسياسةبرج الحمل| حظك اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026.. أمورك المالية مستقلةسياسةبرج العذراء| حظك اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026 .. ضغط العملمنوعاتتوقعّات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026.. برج الحوت: التوقف عن التدخينالعالمروسيا والصين تستخدمان الفيتو لتعطيل مشروع قرار أمريكي لمواصلة مراقبة العقوبات على إيرانمنوعاتموعد صلاة الجمعة ومواقيت الصلاة اليوم 18 سبتمبر 2026 في القاهرة والمحافظاتالعالمالصين تدعو إلى حوكمة أمنية مشتركة للذكاء الاصطناعي والفضاء وأعماق البحارمنوعاتمتحدث الوزراء: سداد مستحقات الشركاء في قطاع البترول يعزز ثقة المستثمريناقتصادسعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026.. وفقًا لآخر تحديثرياضة محليةمفاجأة مدوية، رونالدو مرشح للرحيل عن النصر السعودي في الميركاتو الشتوي.. 3 وجهات محتملة قادمة أمام الأسطورة البرتغالي.. والدوري الأمريكي يجذب اهتمام النجم البرتغالياقتصادالريال السعودي بكام؟.. ننشر أسعار الشراء والبيع اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026اقتصادالأخضر بكام الآن؟.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026منوعاتانكسار الموجه الحارة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم الجمعة 18 سبتمبر 2026اقتصادبدءاً من اليوم.. تغيير مواعيد قطارات القاهرة وأسوان والشرقية، تعرف على التعديلات الجديدةالعالمكوريا الشمالية: رصد زيادة “مفاجئة” في النشاط الزلزالي بموقع للتجارب النووية.. ما القصة؟
أسعار
دولار أمريكي52.19EGPيورو60.04EGPجنيه إسترليني70.06EGPريال سعودي13.92EGPدرهم إماراتي14.21EGPدينار كويتي169.36EGPدينار أردني73.61EGPريال قطري14.34EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,287.08EGP/جمذهب 216,376.19EGP/جمذهب 185,465.31EGP/جمفضة109.68EGP/جم
دولار أمريكي52.19EGPيورو60.04EGPجنيه إسترليني70.06EGPريال سعودي13.92EGPدرهم إماراتي14.21EGPدينار كويتي169.36EGPدينار أردني73.61EGPريال قطري14.34EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,287.08EGP/جمذهب 216,376.19EGP/جمذهب 185,465.31EGP/جمفضة109.68EGP/جم
خبر عاجل
صحتك

الفيتامينان «د 3» و«ك 2» معاً… كيف يدعمان صحة العظام ويُحسّنان استخدام الكالسيوم؟

يُعدّ فيتامينا «د 3» D3 و«ك 2» K2 من العناصر المهمة لصحة العظام، إذ يؤدي كل منهما دوراً مختلفاً ومتكاملاً في تنظيم استخدام الكالسيوم داخل الجسم.

المصدر: الشرق الأوسط

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *