مباشر الخميس، 13 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محليةتحرك برلماني لتوطين التقاوي المصرية وتعزيز الأمن الغذائياقتصاد163.8 مليون دولار صافي بيع للأجانب والعرب في سوق الدين الثانويةالعالمأصغر متحدثة في تاريخ البيت الأبيض تُغادر منصبها.. “كارولين ليفيت” تُودع إدارة ترامبرياضة محليةنبيل فهمي يبحث مع أمين “التعاون الخليجي” تطورات المنطقة وتعزيز الأمن العربيرياضة محليةموعد مباراة ريال مدريد المقبلة بعد الفوز على ديبورتيفو لاكورونيارياضة محليةمديرية العمل بالشرقية: توفير 5 آلاف وظيفة بـ51 مصنعًا بالقطاع الخاصرياضة محليةتراجع سعر جرام الذهب بالصاغة اليوم الخميس 13 أغسطس 2026صحةفقدان العضلات ونقص المغذيات… المخاطر الصحية الخفية للحميات القاسيةرياضة محليةسلاح حزب الله يضع المفاوضات اللبنانية الإسرائيلية أمام اختبار صعب.. تفاؤل أمريكي حذر والاحتلال يحاصر مدينة الملجأ.. وعيون بيروت تتجه إلى أوروبا وإندونيسياسياسةنائب محافظ بني سويف: دعم أصحاب الأفكار بمسابقة المشروعات الخضراء الذكيةسياسةاستشهاد فلسطيني في قصف للاحتلال الإسرائيلي استهدف خان يونس جنوب قطاع غزةرياضة محليةسر الجثة المجهولة في مغاغة، المباحث تتحرى عن شاب عثر على جثمانه داخل عمارة وتطلب تحليل DNAالعالممقر “خاتم الأنبياء” الإيراني: عبور “هرمز” لن يكون آمنا دون تصريح وإشراف قواتنا المسلحةسياسةجنات تتصدّر منصات الاستماع وتخطف الأضواء بإطلالتين في كواليس «اللي فاتوا» | شاهدرياضة محلية10 سنوات خلف القضبان، نهاية عصابة التوصيلة الوهمية بعد طعن سائق وسرقة توك توكمنوعاتالأنبا رافائيل يترأس نهضة السيدة العذراء بكنيسة العذراء بالفجالةسياسةالحكومة تكشف عن شروط طرح وحدات سكنية بنظام الإيجار المنتهي بالتملكمنوعاتمجلس الوزراء يوافق على 9 قرارات مهمة خلال اجتماعه الأسبوعي.. تعرف عليهاالشرق الأوسط“هناك من دخل إلى حسابي وحذفه”.. رئيس وزراء لبنان يُعيد نشر بيان حول “اعتداءات إسرائيل” في الجنوبسياسةمصر ترفض هجمات البحر الأحمر وتنفي أي صلة بسفينة مستهدفة- (تدوينة)رياضة محليةتحرك برلماني لتوطين التقاوي المصرية وتعزيز الأمن الغذائياقتصاد163.8 مليون دولار صافي بيع للأجانب والعرب في سوق الدين الثانويةالعالمأصغر متحدثة في تاريخ البيت الأبيض تُغادر منصبها.. “كارولين ليفيت” تُودع إدارة ترامبرياضة محليةنبيل فهمي يبحث مع أمين “التعاون الخليجي” تطورات المنطقة وتعزيز الأمن العربيرياضة محليةموعد مباراة ريال مدريد المقبلة بعد الفوز على ديبورتيفو لاكورونيارياضة محليةمديرية العمل بالشرقية: توفير 5 آلاف وظيفة بـ51 مصنعًا بالقطاع الخاصرياضة محليةتراجع سعر جرام الذهب بالصاغة اليوم الخميس 13 أغسطس 2026صحةفقدان العضلات ونقص المغذيات… المخاطر الصحية الخفية للحميات القاسيةرياضة محليةسلاح حزب الله يضع المفاوضات اللبنانية الإسرائيلية أمام اختبار صعب.. تفاؤل أمريكي حذر والاحتلال يحاصر مدينة الملجأ.. وعيون بيروت تتجه إلى أوروبا وإندونيسياسياسةنائب محافظ بني سويف: دعم أصحاب الأفكار بمسابقة المشروعات الخضراء الذكيةسياسةاستشهاد فلسطيني في قصف للاحتلال الإسرائيلي استهدف خان يونس جنوب قطاع غزةرياضة محليةسر الجثة المجهولة في مغاغة، المباحث تتحرى عن شاب عثر على جثمانه داخل عمارة وتطلب تحليل DNAالعالممقر “خاتم الأنبياء” الإيراني: عبور “هرمز” لن يكون آمنا دون تصريح وإشراف قواتنا المسلحةسياسةجنات تتصدّر منصات الاستماع وتخطف الأضواء بإطلالتين في كواليس «اللي فاتوا» | شاهدرياضة محلية10 سنوات خلف القضبان، نهاية عصابة التوصيلة الوهمية بعد طعن سائق وسرقة توك توكمنوعاتالأنبا رافائيل يترأس نهضة السيدة العذراء بكنيسة العذراء بالفجالةسياسةالحكومة تكشف عن شروط طرح وحدات سكنية بنظام الإيجار المنتهي بالتملكمنوعاتمجلس الوزراء يوافق على 9 قرارات مهمة خلال اجتماعه الأسبوعي.. تعرف عليهاالشرق الأوسط“هناك من دخل إلى حسابي وحذفه”.. رئيس وزراء لبنان يُعيد نشر بيان حول “اعتداءات إسرائيل” في الجنوبسياسةمصر ترفض هجمات البحر الأحمر وتنفي أي صلة بسفينة مستهدفة- (تدوينة)
أسعار
دولار أمريكي50.21EGPيورو57.91EGPجنيه إسترليني67.81EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.82EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,096.49EGP/جمذهب 216,209.43EGP/جمذهب 185,322.37EGP/جمفضة105.46EGP/جم
دولار أمريكي50.21EGPيورو57.91EGPجنيه إسترليني67.81EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.82EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,096.49EGP/جمذهب 216,209.43EGP/جمذهب 185,322.37EGP/جمفضة105.46EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

ثمرة أفوكادو يوميا تقلل مخاطر أمراض القلب

بقلم صدى البلد · قبل 41 دقيقة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
ثمرة أفوكادو يوميا تقلل مخاطر أمراض القلب

قد يؤدي تناول الأفوكادو يوميًا إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى البالغين الذين يعانون من السمنة، وفقًا لدراسة حديثة أجراها باحثون في قسم علوم التغذية بجامعة ولاية بنسلفانيا ونُشرت في مجلة علم ا
صدى البلد : المصدر
ثمرة أفوكادو يوميا تقلل مخاطر أمراض القلب

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *