دراسة: استنشاق رائحة هذا النوع من الشوكولاتة قد يعزز الأداء الرياضي ويقلل الشعور بالجوع

كشفت دراسة استكشافية حديثة، نُشرت في مجلة “فرونتيرز إن فيزيولوجي”، أن استنشاق رائحة الشوكولاتة الداكنة قبل وأثناء ممارسة التمارين الرياضية قد يسهم في تحسين القدرة على التحمّل، وتعزيز الأداء البدني، إلى جانب تقليل الشعور بالجوع بعد التمرين، دون الحاجة إلى تناولها.

المصدر: سبوتنيك عربي