مباشر الخميس، 2 يوليو 2026
عاجل
سياسةدراسة جديدة مفاجئة: الأرض قد تنجو من نهاية الشمسسياسةعاجل..ليبرمان: زعم نتنياهو بامتلاك إيران قنبلة نووية كذب لصرف الأنظار عن مرور ألف يوم على 7 أكتوبرسياسةآلابا يتحدى إسبانيا: نملك القدرة على إقصائهم من المونديالرياضة محليةارتفاع عدد ضحايا الهجوم الروسي على كييف إلى 13 قتيلاالعالمرئيس الهيئة الإسلامية العليا في القدس لـ”سبوتنيك”: قانون منع الآذان عدوان إسرائيلي ولن نعترف بهالعالمأوروبا تخفض وارداتها من الغاز المسال للشهر الثالث على التواليعلوم وتكنولوجياأندرويد 17 يعزز حماية الهواتف الذكية بتشديد أمني جديد العالممحكمة العدل الأوروبية تقر عقوبة جنائية على نشر فيديوهات قناة RTالعالممونديال 2026.. أفراد من الجيش المكسيكي يصفقون لياسين بونومنوعاتبدائل الفاونديشن لإطلالة طبيعية ومنعشة في الصيف… ودّعي المكياج الثقيلالعالمالشيباني يلتقي عون وبري وسلام.. سوريا تفتح مع لبنان باب التنسيق الأمني والتعاون الاقتصادي (فيديو)رياضة محليةاستدعاء مالك مخزن أخشاب نشب به حريق في المرجرياضة محليةبقيمة تصل لـ 240 جنيهًا، تراجع أسعار الحديد في مصر اليوم الخميسالعالم“هدية ستارمر الوداعية لبريطانيا: صفقة أدوية أمريكية قد تكون أكثر فتكاً من كوفيد” – مقال في الغارديانالشرق الأوسط80 مليار دولار خسائر و90% دمار.. ماذا بقي من غزة بعد 1000 يوم إبادة؟سياسةرانغنيك مدرب النمسا: مواجهة إسبانيا مباراة حياة أو موترياضة محليةكأس العالم 2026، الموعد والقنوات الناقلة لمباراة مصر وأستراليامنوعاتحان وقت الإجازة.. جهزي حقيبة سفر صيفية من 10 قطع فقط!سياسةالشيباني يجري زيارة إلى لبنان يلتقي خلالها مسؤولينالعالممونديال2026: الولايات المتحدة إلى ثمن النهائي بعد فوزها على البوسنة والهرسكسياسةدراسة جديدة مفاجئة: الأرض قد تنجو من نهاية الشمسسياسةعاجل..ليبرمان: زعم نتنياهو بامتلاك إيران قنبلة نووية كذب لصرف الأنظار عن مرور ألف يوم على 7 أكتوبرسياسةآلابا يتحدى إسبانيا: نملك القدرة على إقصائهم من المونديالرياضة محليةارتفاع عدد ضحايا الهجوم الروسي على كييف إلى 13 قتيلاالعالمرئيس الهيئة الإسلامية العليا في القدس لـ”سبوتنيك”: قانون منع الآذان عدوان إسرائيلي ولن نعترف بهالعالمأوروبا تخفض وارداتها من الغاز المسال للشهر الثالث على التواليعلوم وتكنولوجياأندرويد 17 يعزز حماية الهواتف الذكية بتشديد أمني جديد العالممحكمة العدل الأوروبية تقر عقوبة جنائية على نشر فيديوهات قناة RTالعالممونديال 2026.. أفراد من الجيش المكسيكي يصفقون لياسين بونومنوعاتبدائل الفاونديشن لإطلالة طبيعية ومنعشة في الصيف… ودّعي المكياج الثقيلالعالمالشيباني يلتقي عون وبري وسلام.. سوريا تفتح مع لبنان باب التنسيق الأمني والتعاون الاقتصادي (فيديو)رياضة محليةاستدعاء مالك مخزن أخشاب نشب به حريق في المرجرياضة محليةبقيمة تصل لـ 240 جنيهًا، تراجع أسعار الحديد في مصر اليوم الخميسالعالم“هدية ستارمر الوداعية لبريطانيا: صفقة أدوية أمريكية قد تكون أكثر فتكاً من كوفيد” – مقال في الغارديانالشرق الأوسط80 مليار دولار خسائر و90% دمار.. ماذا بقي من غزة بعد 1000 يوم إبادة؟سياسةرانغنيك مدرب النمسا: مواجهة إسبانيا مباراة حياة أو موترياضة محليةكأس العالم 2026، الموعد والقنوات الناقلة لمباراة مصر وأستراليامنوعاتحان وقت الإجازة.. جهزي حقيبة سفر صيفية من 10 قطع فقط!سياسةالشيباني يجري زيارة إلى لبنان يلتقي خلالها مسؤولينالعالممونديال2026: الولايات المتحدة إلى ثمن النهائي بعد فوزها على البوسنة والهرسك
أسعار
دولار أمريكي49.12EGPيورو55.92EGPجنيه إسترليني65.16EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.37EGPدينار كويتي158.75EGPدينار أردني69.28EGPريال قطري13.49EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.22EGPذهب 246,423.21EGP/جمذهب 215,620.31EGP/جمذهب 184,817.41EGP/جمفضة94.78EGP/جم
دولار أمريكي49.12EGPيورو55.92EGPجنيه إسترليني65.16EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.37EGPدينار كويتي158.75EGPدينار أردني69.28EGPريال قطري13.49EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.22EGPذهب 246,423.21EGP/جمذهب 215,620.31EGP/جمذهب 184,817.41EGP/جمفضة94.78EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

دراسة تكشف مفاجأة بشأن الميلاتونين… مكمل النوم قد يخفف الألم أيضاً

بقلم rivo_admin · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة
دراسة تكشف مفاجأة بشأن الميلاتونين… مكمل النوم قد يخفف الألم أيضاً

يلجأ كثيرون إلى الميلاتونين بوصفه مكملاً غذائياً يساعد على النوم، لكن دراسة حديثة تشير إلى أنه قد يسهم أيضاً في تخفيف آلام العضلات والمفاصل المزمنة.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *