مباشر الأربعاء، 29 يوليو 2026
عاجل
سياسةمحافظ الأقصر يستقبل السفير الياباني لبحث تعزيز التعاون الثنائيالعالمعالم روسي: العلم عاجز عن تفسير “اللانهاية” داخل الثقوب السوداءسياسةضبط شخص أثناء قيامه بإلقاء مخلفات صرف صحى داخل ترعة السهوم بقناالعالمبعد ترميم دام عامين ونصف.. إعادة افتتاح كنيسة الصعود التاريخية في كولومينسكويه بموسكوسياسةكيف يحل ليفربول أزمته الدفاعية قبل انطلاق الموسم الجديد؟.. 5 خيارات على طاولة إيراولاالعالممجموعة تركية تستحوذ على 15% من مطار ألماتا بكازاخستانالعالممقتل شخصين وإصابة 5 آخرين في هجوم أوكراني ليلي على القرمالعالمتصريحات إسرائيلية عن اللجوء لمصر لتأمين الكهرباءاقتصادأسعار النفط العالمية تعاود الارتفاع مع تجدد التصعيد في الشرق الأوسطسياسةزيلينسكي يشكر أعضاء مجلس الشيوخ الأمريكي على إقرارهم مشروع قانون لتشديد العقوبات ضد روسياسياسةنائب رئيس الوزراء: الدولة توفر العديد من المزايا والحوافز للمستثمرين الأجانب والمحليينمنوعاتمصطفى بكري: مصر حريصة على إنهاء الأزمة الليبية وأتوقع زيارة الدبيبة للقاهرةسياسة“أسوشيتيد برس”: النيران تشتد في أوروبا وأمريكا الشمالية بينما تتراجع معدلات الاحتراق حول العالمسياسةانتشال جثمان الشاب أحمد هاني من نهر النيل بالقناطر الخيريةسياسةمن التظلم إلى التنسيق.. خريطة أول 72 ساعة بعد نتيجة الثانوية العامةمنوعاتسعر الدولار مقابل الجنيه في منتصف تعاملات اليوم.. تحديث مباشرسياسةبيانات ملاحية: عبور 43 سفينة لنقل ​السلع الأساسية مضيق باب ‌المندبسياسةمحافظ الدقهلية يسلم 16 عقد عمل لذوي الهمماقتصادالأسهم الآسيوية تتراجع مع هبوط الرقائق وتجدد صعود النفطسياسةتأييد خليجي لجميع إجراءات السعودية لحماية أمنها وسيادتهاسياسةمحافظ الأقصر يستقبل السفير الياباني لبحث تعزيز التعاون الثنائيالعالمعالم روسي: العلم عاجز عن تفسير “اللانهاية” داخل الثقوب السوداءسياسةضبط شخص أثناء قيامه بإلقاء مخلفات صرف صحى داخل ترعة السهوم بقناالعالمبعد ترميم دام عامين ونصف.. إعادة افتتاح كنيسة الصعود التاريخية في كولومينسكويه بموسكوسياسةكيف يحل ليفربول أزمته الدفاعية قبل انطلاق الموسم الجديد؟.. 5 خيارات على طاولة إيراولاالعالممجموعة تركية تستحوذ على 15% من مطار ألماتا بكازاخستانالعالممقتل شخصين وإصابة 5 آخرين في هجوم أوكراني ليلي على القرمالعالمتصريحات إسرائيلية عن اللجوء لمصر لتأمين الكهرباءاقتصادأسعار النفط العالمية تعاود الارتفاع مع تجدد التصعيد في الشرق الأوسطسياسةزيلينسكي يشكر أعضاء مجلس الشيوخ الأمريكي على إقرارهم مشروع قانون لتشديد العقوبات ضد روسياسياسةنائب رئيس الوزراء: الدولة توفر العديد من المزايا والحوافز للمستثمرين الأجانب والمحليينمنوعاتمصطفى بكري: مصر حريصة على إنهاء الأزمة الليبية وأتوقع زيارة الدبيبة للقاهرةسياسة“أسوشيتيد برس”: النيران تشتد في أوروبا وأمريكا الشمالية بينما تتراجع معدلات الاحتراق حول العالمسياسةانتشال جثمان الشاب أحمد هاني من نهر النيل بالقناطر الخيريةسياسةمن التظلم إلى التنسيق.. خريطة أول 72 ساعة بعد نتيجة الثانوية العامةمنوعاتسعر الدولار مقابل الجنيه في منتصف تعاملات اليوم.. تحديث مباشرسياسةبيانات ملاحية: عبور 43 سفينة لنقل ​السلع الأساسية مضيق باب ‌المندبسياسةمحافظ الدقهلية يسلم 16 عقد عمل لذوي الهمماقتصادالأسهم الآسيوية تتراجع مع هبوط الرقائق وتجدد صعود النفطسياسةتأييد خليجي لجميع إجراءات السعودية لحماية أمنها وسيادتها
أسعار
دولار أمريكي50.53EGPيورو57.50EGPجنيه إسترليني67.15EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي162.90EGPدينار أردني71.26EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.45EGPذهب 246,557.79EGP/جمذهب 215,738.07EGP/جمذهب 184,918.35EGP/جمفضة94.24EGP/جم
دولار أمريكي50.53EGPيورو57.50EGPجنيه إسترليني67.15EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي162.90EGPدينار أردني71.26EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.45EGPذهب 246,557.79EGP/جمذهب 215,738.07EGP/جمذهب 184,918.35EGP/جمفضة94.24EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

دراسة تُنصف الأطعمة المعالَجة… ليست كلها ضارة!

بقلم الشرق الأوسط · قبل 20 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
دراسة تُنصف الأطعمة المعالَجة… ليست كلها ضارة!

أشارت دراسة واسعة النطاق إلى أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة ليس بالضرورة ضاراً بالصحة لأن القيمة الغذائية للوجبة أهم من طريقة تحضيرها.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *