مباشر السبت، 29 أغسطس 2026
عاجل
منوعاتوفاة أصغر ملك في العالم عن 34 عامًا.. أويو ملك تورو الأوغندي يرحل بعد مرض غامض ووريث سرياقتصادالرقابة المالية توافق مبدئيًا على انضمام مشروعين جديدين إلى مختبر FRA-Sandboxالعالممن ألسن عين شمس إلى العالمية.. قصة نجاح شدا ماهر في مسابقة «جسر اللغة الصينية»اقتصاد«المركزي السوداني» يقرر مواصلة ضخ النقد الأجنبي لتمويل الوارداترياضة محليةالأهلي يرفع جاهزية إمام عاشور قبل لقاء سموحةمنوعاتعبارات تربوية تحفيزية للطلاب 2026 – 2027 العالم«خسارة كبيرة حقاً»… ترمب يعرب عن تعازيه في وفاة ملك النرويجالشرق الأوسطالعائلات الملكية تنعي الملك هارالد.. رسائل حزينة والأردن تُعلن الحداد ثلاثة أيامرياضة عالميةموعد مباراة ليفربول ونوتنجهام في الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلةمنوعاتالحائز على نوبل للسلام: الشباب المصري يمتلك قدرة استثنائية على الابتكار بحكم تاريخهمنوعاتلليوم الثانى.. استمرار غلق الشواطئ المفتوحة في مطروحمنوعاتالجيش يدفع بتعزيزات من «النخبة» لاستعادة «بكوري» بالنيل الأزرقالشرق الأوسطمدبولي يتوجه إلى أنجولا للمشاركة في قمة الاتحاد الأفريقي الاستثنائيةصحةتأثير السوشيال ميديا على الشباب.. استشاري : المقارنات تقود للقلق والاكتئابالعالمرئيس وزراء الهند يبدأ زيارة خارجية لآسيا الوسطى تشمل أوزبكستان وقيرغيزستانرياضة محليةالسجن 5 سنوات لرئيس الإكوادور الأسبق لينين مورينو بتهمة الرشوةمنوعاتالتضامن الاجتماعي تطلق المرحلة الأولى من منظومة الخدمات الرقمية للأسر البديلة الكافلةالشرق الأوسطروبيو : الاتفاق النفطي يجلب 100مليار دولار استثمارات خاصة إلى فنزويلارياضة محليةبعد تجديد تعاقده.. برنامج إعداد إضافي لإمام عاشور في الأهلياقتصاد«فيدرالي» وارش الهادئ يفتح نافذة على مسار الفائدةمنوعاتوفاة أصغر ملك في العالم عن 34 عامًا.. أويو ملك تورو الأوغندي يرحل بعد مرض غامض ووريث سرياقتصادالرقابة المالية توافق مبدئيًا على انضمام مشروعين جديدين إلى مختبر FRA-Sandboxالعالممن ألسن عين شمس إلى العالمية.. قصة نجاح شدا ماهر في مسابقة «جسر اللغة الصينية»اقتصاد«المركزي السوداني» يقرر مواصلة ضخ النقد الأجنبي لتمويل الوارداترياضة محليةالأهلي يرفع جاهزية إمام عاشور قبل لقاء سموحةمنوعاتعبارات تربوية تحفيزية للطلاب 2026 – 2027 العالم«خسارة كبيرة حقاً»… ترمب يعرب عن تعازيه في وفاة ملك النرويجالشرق الأوسطالعائلات الملكية تنعي الملك هارالد.. رسائل حزينة والأردن تُعلن الحداد ثلاثة أيامرياضة عالميةموعد مباراة ليفربول ونوتنجهام في الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلةمنوعاتالحائز على نوبل للسلام: الشباب المصري يمتلك قدرة استثنائية على الابتكار بحكم تاريخهمنوعاتلليوم الثانى.. استمرار غلق الشواطئ المفتوحة في مطروحمنوعاتالجيش يدفع بتعزيزات من «النخبة» لاستعادة «بكوري» بالنيل الأزرقالشرق الأوسطمدبولي يتوجه إلى أنجولا للمشاركة في قمة الاتحاد الأفريقي الاستثنائيةصحةتأثير السوشيال ميديا على الشباب.. استشاري : المقارنات تقود للقلق والاكتئابالعالمرئيس وزراء الهند يبدأ زيارة خارجية لآسيا الوسطى تشمل أوزبكستان وقيرغيزستانرياضة محليةالسجن 5 سنوات لرئيس الإكوادور الأسبق لينين مورينو بتهمة الرشوةمنوعاتالتضامن الاجتماعي تطلق المرحلة الأولى من منظومة الخدمات الرقمية للأسر البديلة الكافلةالشرق الأوسطروبيو : الاتفاق النفطي يجلب 100مليار دولار استثمارات خاصة إلى فنزويلارياضة محليةبعد تجديد تعاقده.. برنامج إعداد إضافي لإمام عاشور في الأهلياقتصاد«فيدرالي» وارش الهادئ يفتح نافذة على مسار الفائدة
أسعار
دولار أمريكي50.25EGPيورو58.34EGPجنيه إسترليني68.11EGPريال سعودي13.40EGPدرهم إماراتي13.68EGPدينار كويتي162.81EGPدينار أردني70.88EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.45EGPذهب 247,200.02EGP/جمذهب 216,300.02EGP/جمذهب 185,400.02EGP/جمفضة107.45EGP/جم
دولار أمريكي50.25EGPيورو58.34EGPجنيه إسترليني68.11EGPريال سعودي13.40EGPدرهم إماراتي13.68EGPدينار كويتي162.81EGPدينار أردني70.88EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.45EGPذهب 247,200.02EGP/جمذهب 216,300.02EGP/جمذهب 185,400.02EGP/جمفضة107.45EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

لماذا يجد الرجال صعوبة في إنقاص الوزن؟

بقلم روسيا اليوم · قبل 35 دقيقة · 1 دقيقة قراءة روسيا اليوم ↗
لماذا يجد الرجال صعوبة في إنقاص الوزن؟

كشفت دراسة جديدة أن الرجال قد يجدون صعوبة أكبر في إنقاص الوزن عندما تقدم لهم النصائح في إطار “الحمية الغذائية”، لأنهم غالبا ما ينظرون إلى الحميات باعتبارها أمرا يخص النساء.

المصدر: روسيا اليوم

0 مشاهدة

هذا الخبر في مصادر أخرى

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *