مباشر الإثنين، 31 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محليةصلاح يوسف: إسناد حقيبة وزارة الزراعة لغير المتخصصين أضر بالقطاعرياضة محليةبيراميدز في تحد صعب أمام المصري في الدوري الممتازالعالمإيران: قصفنا قواعد أمريكية في الأردن استخدمت لدعم الهجوم على جزيرة لاركمنوعاتمجوهرات الأميرة ديانا.. تصاميم استثنائية محملة بالقصص ورثتها كيت ميدلتون وميغان ماركلمنوعاتأسئلة محددة وقصيرة يجب أن توجهيها لطفلك حين يعود من المدرسةمنوعاتموقع التنسيق الإلكتروني 2026.. سجل رغبات المرحلة الثالثة الآن بحد أدنى 50%العالمنائب رئيس الوزراء للشؤون الاقتصادية يُلقي كلمة مصر في قمة شنغهايمنوعاتالإسكان تستهدف رفع إجمالي الطاقة الفندقية إلى 170 ألف غرفة خلال عامينرياضة عالمية“راجع لمصر”.. أول تعليق من زياد حجاج لاعب المصارعة بعد هروبه في سلوفاكيااقتصادأسعار البنزين والسولار اليوم الإثنينرياضة محليةاليوم، انتهاء ماراثون الثانوية العامة الدور الثاني لطلاب النظام القديممنوعاتسعر الخضار والفاكهة اليوم الإثنين في الأسواقرياضة محليةكريم حسن شحاتة يطالب بالكشف الكامل عن تسجيلات الـVAR في أزمة محمد معروفصحةرئيس الوزراء يستعرض نتائج قافلة طبية شاملة بالبحيرة نظمتها اللجنة الطبية العليا والاستغاثاترياضة محليةموعد مباراة الزمالك وبتروجت والقنوات الناقلة في الدوريمنوعاتلليوم الرابع.. شواطئ مرسى مطروح تواصل الإغلاق وتحذيرات من نزول البحرمنوعاتمحافظ أسيوط: تطوير ورفع كفاءة كورنيش ترعة الملاح بالأربعين| صورصحة«معلومات الوزراء»: سوق الصحة الرقمية عالميًا يتجه لتجاوز 1.8 تريليون دولار بحلول 2033الشرق الأوسطالشرطة الإسرائيلية تحبط تهريب 18 فلسطينيا في تجويف مزدوج بشاحنة (فيديو)منوعاتالأزهر والثقافي البريطاني يطلقان برنامج تطوير مهارات معلمي اللغة الإنجليزيةرياضة محليةصلاح يوسف: إسناد حقيبة وزارة الزراعة لغير المتخصصين أضر بالقطاعرياضة محليةبيراميدز في تحد صعب أمام المصري في الدوري الممتازالعالمإيران: قصفنا قواعد أمريكية في الأردن استخدمت لدعم الهجوم على جزيرة لاركمنوعاتمجوهرات الأميرة ديانا.. تصاميم استثنائية محملة بالقصص ورثتها كيت ميدلتون وميغان ماركلمنوعاتأسئلة محددة وقصيرة يجب أن توجهيها لطفلك حين يعود من المدرسةمنوعاتموقع التنسيق الإلكتروني 2026.. سجل رغبات المرحلة الثالثة الآن بحد أدنى 50%العالمنائب رئيس الوزراء للشؤون الاقتصادية يُلقي كلمة مصر في قمة شنغهايمنوعاتالإسكان تستهدف رفع إجمالي الطاقة الفندقية إلى 170 ألف غرفة خلال عامينرياضة عالمية“راجع لمصر”.. أول تعليق من زياد حجاج لاعب المصارعة بعد هروبه في سلوفاكيااقتصادأسعار البنزين والسولار اليوم الإثنينرياضة محليةاليوم، انتهاء ماراثون الثانوية العامة الدور الثاني لطلاب النظام القديممنوعاتسعر الخضار والفاكهة اليوم الإثنين في الأسواقرياضة محليةكريم حسن شحاتة يطالب بالكشف الكامل عن تسجيلات الـVAR في أزمة محمد معروفصحةرئيس الوزراء يستعرض نتائج قافلة طبية شاملة بالبحيرة نظمتها اللجنة الطبية العليا والاستغاثاترياضة محليةموعد مباراة الزمالك وبتروجت والقنوات الناقلة في الدوريمنوعاتلليوم الرابع.. شواطئ مرسى مطروح تواصل الإغلاق وتحذيرات من نزول البحرمنوعاتمحافظ أسيوط: تطوير ورفع كفاءة كورنيش ترعة الملاح بالأربعين| صورصحة«معلومات الوزراء»: سوق الصحة الرقمية عالميًا يتجه لتجاوز 1.8 تريليون دولار بحلول 2033الشرق الأوسطالشرطة الإسرائيلية تحبط تهريب 18 فلسطينيا في تجويف مزدوج بشاحنة (فيديو)منوعاتالأزهر والثقافي البريطاني يطلقان برنامج تطوير مهارات معلمي اللغة الإنجليزية
أسعار
دولار أمريكي50.35EGPيورو58.40EGPجنيه إسترليني68.21EGPريال سعودي13.43EGPدرهم إماراتي13.71EGPدينار كويتي163.37EGPدينار أردني71.02EGPريال قطري13.83EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,187.33EGP/جمذهب 216,288.91EGP/جمذهب 185,390.50EGP/جمفضة108.72EGP/جم
دولار أمريكي50.35EGPيورو58.40EGPجنيه إسترليني68.21EGPريال سعودي13.43EGPدرهم إماراتي13.71EGPدينار كويتي163.37EGPدينار أردني71.02EGPريال قطري13.83EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,187.33EGP/جمذهب 216,288.91EGP/جمذهب 185,390.50EGP/جمفضة108.72EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول وجبة واحدة في اليوم؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل 41 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
ماذا يحدث لجسمك عند تناول وجبة واحدة في اليوم؟

يتبع كثير من المشاهير وحتى بعض الناس نظام «أوماد» أو تناول وجبة واحدة يومياً، فكيف يؤثر على الجسم؟

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *