مباشر الأحد، 20 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةانخفاض سعر الفراخ البيضاء اليوم الأحد 20 سبتمبر 2026 (آخر تحديث)منوعاتأهالي “إدفينا” بالبحيرة يشكون من تحول ملعب مركز شباب لأرض زراعيةمنوعاتانقطاع المياه عن مدينة الخانكة 6 ساعات بسبب أعمال صيانة بالمحطةحوادث«فيديو كشفه».. القبض على شخص من ذوي الهمم بتهمة تجارة المخدرات بالجيزةمنوعاتإصابة 6 أشخاص إثر حادث تصادم سيارتين بالبحيرةالعالمالحوثيون: عبور 316 سفينة مضيق باب المندب خلال 9 أيامسياسةالسيطرة على حريق داخل منزل بنزلة باسوس بالقليوبية.. والدفع بـ3 سيارات إطفاء دون إصاباتاقتصادتباين مؤشرات البورصة في ختام تعاملات الأحد.. ورأس المال يخسر نحو 12 مليار جنيهالعالمتحالف الإمارات مع إسرائيل يفسر تقدم الحوثيين في اليمن وقطع الجزائر للعلاقات مع أبو ظبيسياسةقـ.ـتلها وقعد جنب الجثة.. تفاصيل إنهاء شاب حياة خالته المسنة في بشتيلرياضة محليةالكرة الطائرة، موعد مباراة مصر وأفريقيا الوسطى في ثمن نهائي كأس الأممرياضة محليةإيقاف برنامج “البلدوزر” بقناة “الشمس”، ومنع ظهور ربيع ياسين وأسامة حسن لحين انتهاء التحقيقاتالعالمالمجلس الرئاسي الليبي يكشف تفاصيل خلية استهدفت منشآت حيوية في طرابلس والزاويةرياضة محليةكراسة شروط حجز شقق الإيجار التمليكي (صور)حوادثزعم قدرته على العلاج الروحاني.. ضبط المتهم بممارسة أعمال الدجل في الإسكندريةاقتصادعاجل| سعر الذهب اليوم الأحد 20 سبتمبر 2026 في مصر.. ارتفاع جديد وعيار 21 يقترب من 6400 جنيهسياسةإيران تغلق مركزاً للغة الفرنسية تابعاً للسفارة في طهران بموجب أمر قضائيرياضة محليةكريم رمزي يعلق على فيديو تقديم بيزيرا مع شباب الأهلي: هناك حدود لا يجب تجاوزهاسياسةفرقة بني سويف للفنون لذوي الهمم تشارك في افتتاح بطولة ألعاب الأولمبياد الخاصالعالمقيادات التعليم تتفقد 4 مدارس بالفشن لمتابعة الحضور والانضباط والتحصيلرياضة محليةانخفاض سعر الفراخ البيضاء اليوم الأحد 20 سبتمبر 2026 (آخر تحديث)منوعاتأهالي “إدفينا” بالبحيرة يشكون من تحول ملعب مركز شباب لأرض زراعيةمنوعاتانقطاع المياه عن مدينة الخانكة 6 ساعات بسبب أعمال صيانة بالمحطةحوادث«فيديو كشفه».. القبض على شخص من ذوي الهمم بتهمة تجارة المخدرات بالجيزةمنوعاتإصابة 6 أشخاص إثر حادث تصادم سيارتين بالبحيرةالعالمالحوثيون: عبور 316 سفينة مضيق باب المندب خلال 9 أيامسياسةالسيطرة على حريق داخل منزل بنزلة باسوس بالقليوبية.. والدفع بـ3 سيارات إطفاء دون إصاباتاقتصادتباين مؤشرات البورصة في ختام تعاملات الأحد.. ورأس المال يخسر نحو 12 مليار جنيهالعالمتحالف الإمارات مع إسرائيل يفسر تقدم الحوثيين في اليمن وقطع الجزائر للعلاقات مع أبو ظبيسياسةقـ.ـتلها وقعد جنب الجثة.. تفاصيل إنهاء شاب حياة خالته المسنة في بشتيلرياضة محليةالكرة الطائرة، موعد مباراة مصر وأفريقيا الوسطى في ثمن نهائي كأس الأممرياضة محليةإيقاف برنامج “البلدوزر” بقناة “الشمس”، ومنع ظهور ربيع ياسين وأسامة حسن لحين انتهاء التحقيقاتالعالمالمجلس الرئاسي الليبي يكشف تفاصيل خلية استهدفت منشآت حيوية في طرابلس والزاويةرياضة محليةكراسة شروط حجز شقق الإيجار التمليكي (صور)حوادثزعم قدرته على العلاج الروحاني.. ضبط المتهم بممارسة أعمال الدجل في الإسكندريةاقتصادعاجل| سعر الذهب اليوم الأحد 20 سبتمبر 2026 في مصر.. ارتفاع جديد وعيار 21 يقترب من 6400 جنيهسياسةإيران تغلق مركزاً للغة الفرنسية تابعاً للسفارة في طهران بموجب أمر قضائيرياضة محليةكريم رمزي يعلق على فيديو تقديم بيزيرا مع شباب الأهلي: هناك حدود لا يجب تجاوزهاسياسةفرقة بني سويف للفنون لذوي الهمم تشارك في افتتاح بطولة ألعاب الأولمبياد الخاصالعالمقيادات التعليم تتفقد 4 مدارس بالفشن لمتابعة الحضور والانضباط والتحصيل
أسعار
دولار أمريكي52.14EGPيورو59.84EGPجنيه إسترليني69.71EGPريال سعودي13.90EGPدرهم إماراتي14.20EGPدينار كويتي168.61EGPدينار أردني73.54EGPريال قطري14.32EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,340.28EGP/جمذهب 216,422.74EGP/جمذهب 185,505.21EGP/جمفضة111.26EGP/جم
دولار أمريكي52.14EGPيورو59.84EGPجنيه إسترليني69.71EGPريال سعودي13.90EGPدرهم إماراتي14.20EGPدينار كويتي168.61EGPدينار أردني73.54EGPريال قطري14.32EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,340.28EGP/جمذهب 216,422.74EGP/جمذهب 185,505.21EGP/جمفضة111.26EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

5 عادات يومية تُضعف ذاكرتك دون أن تشعر

بقلم الشرق الأوسط · قبل 36 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
5 عادات يومية تُضعف ذاكرتك دون أن تشعر

أثبتت الدراسات أن الذاكرة لا تتأثر فقط بعامل التقدم في العمر بل تتأثر بشكل مباشر بنمط الحياة الذي نتبعه فكيف نتفادى ذلك؟

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *