مباشر الأربعاء، 12 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محليةوزير الطيران يبحث مع سفير كازاخستان تعزيز الربط الجوي وتنشيط الحركة السياحية بين البلدينرياضة محليةمن المعمل إلى الحقل، 180 فكرة بمسابقة الابتكار الزراعي 2026، البحث عن عقل يحوِّل العلم إلى حل في مواجهة أزمات المياه والتربة والغذاءرياضة محليةجيش الاحتلال: قواتنا هاجمت رئيس خلية لحماس في قطاع غزةسياسةالقبض على لص سرق مبلغا ماليا من داخل محل بالبحيرةسياسةضبط سلاح ناري وطلقات حية مهربة بحوزة راكب في مطار القاهرةسياسةعمر رضوان: التطور التكنولوجي أسهم في استفادة البورصة المصرية من تطورات عديدةسياسةجيش الاحتلال الإسرائيلي يستهدف قياديا بحماس في غارة جوية على بيت لاهياسياسةهيظبط مزاجك.. مشروب غير متوقع يخفض السكر ويضبط المزاجيسياسةتشافي مديرا فنيا لمنتخب هولندا.. تفاصيلرياضة محليةأرتيتا: آرسنال تغيّر بعد التتويج… وعلينا إثبات قدرتنا على بلوغ مستوى أعلىحوادثاقتربت من نصف مليون جنيه.. المرور تطرح التزايد على لوحة سيارة مميزةسياسةدموع وحسرة.. المتهم بقتل شقيقه في المنوفية يكشف تفاصيل اللحظات الأخيرة: مكنتش قاصد أموتهسياسةالمحمدي: إيمري أعاد أستون فيلا إلى المحافل الأوروبيةسياسةمقرر الأمم المتحدة المعني بالنظام الدولي: اعتداءات المستوطنين الإسرائيليين ضد الفلسطينيين مخالفة جسيمة للقانون الدوليمنوعاتنتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية الدور الثاني 2026.. رابط الاستعلام الرسميسياسةالولايات المتحدة.. 11 متهما في قضية زيجات صورية للتحايل على قوانين الهجرةسياسةفتاوى تشغل الأذهان| هل خلع المرأة لزوجها حلال أم حرام؟.. مدة عدة الزوجة بعد وفاة زوجها.. ومتى يجوز قتل الحشرات والحيوانات؟العالمموقع يتحدث عن فشل البنتاغون في تزويد أوكرانيا بقذائف 155 مم ويحدد السببمنوعاتوزارة الاتصالات ووزارة التعليم تختتمان فعاليات المبادرة الوطنية للاستخدام الآمن والمسؤول للذكاء الاصطناعي لقيادات مديريات التربية والتعليم بمحافظتي الجيزة وبني سويف بهيئة الرقابة الإداريةرياضة محليةمصر بوابة أمن الطاقة بالمتوسط، تفاصيل النسخة الجديدة من مؤتمر MOC 2026رياضة محليةوزير الطيران يبحث مع سفير كازاخستان تعزيز الربط الجوي وتنشيط الحركة السياحية بين البلدينرياضة محليةمن المعمل إلى الحقل، 180 فكرة بمسابقة الابتكار الزراعي 2026، البحث عن عقل يحوِّل العلم إلى حل في مواجهة أزمات المياه والتربة والغذاءرياضة محليةجيش الاحتلال: قواتنا هاجمت رئيس خلية لحماس في قطاع غزةسياسةالقبض على لص سرق مبلغا ماليا من داخل محل بالبحيرةسياسةضبط سلاح ناري وطلقات حية مهربة بحوزة راكب في مطار القاهرةسياسةعمر رضوان: التطور التكنولوجي أسهم في استفادة البورصة المصرية من تطورات عديدةسياسةجيش الاحتلال الإسرائيلي يستهدف قياديا بحماس في غارة جوية على بيت لاهياسياسةهيظبط مزاجك.. مشروب غير متوقع يخفض السكر ويضبط المزاجيسياسةتشافي مديرا فنيا لمنتخب هولندا.. تفاصيلرياضة محليةأرتيتا: آرسنال تغيّر بعد التتويج… وعلينا إثبات قدرتنا على بلوغ مستوى أعلىحوادثاقتربت من نصف مليون جنيه.. المرور تطرح التزايد على لوحة سيارة مميزةسياسةدموع وحسرة.. المتهم بقتل شقيقه في المنوفية يكشف تفاصيل اللحظات الأخيرة: مكنتش قاصد أموتهسياسةالمحمدي: إيمري أعاد أستون فيلا إلى المحافل الأوروبيةسياسةمقرر الأمم المتحدة المعني بالنظام الدولي: اعتداءات المستوطنين الإسرائيليين ضد الفلسطينيين مخالفة جسيمة للقانون الدوليمنوعاتنتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية الدور الثاني 2026.. رابط الاستعلام الرسميسياسةالولايات المتحدة.. 11 متهما في قضية زيجات صورية للتحايل على قوانين الهجرةسياسةفتاوى تشغل الأذهان| هل خلع المرأة لزوجها حلال أم حرام؟.. مدة عدة الزوجة بعد وفاة زوجها.. ومتى يجوز قتل الحشرات والحيوانات؟العالمموقع يتحدث عن فشل البنتاغون في تزويد أوكرانيا بقذائف 155 مم ويحدد السببمنوعاتوزارة الاتصالات ووزارة التعليم تختتمان فعاليات المبادرة الوطنية للاستخدام الآمن والمسؤول للذكاء الاصطناعي لقيادات مديريات التربية والتعليم بمحافظتي الجيزة وبني سويف بهيئة الرقابة الإداريةرياضة محليةمصر بوابة أمن الطاقة بالمتوسط، تفاصيل النسخة الجديدة من مؤتمر MOC 2026
أسعار
دولار أمريكي50.23EGPيورو57.97EGPجنيه إسترليني67.84EGPريال سعودي13.40EGPدرهم إماراتي13.68EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.85EGPريال قطري13.80EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,127.48EGP/جمذهب 216,236.54EGP/جمذهب 185,345.61EGP/جمفضة105.73EGP/جم
دولار أمريكي50.23EGPيورو57.97EGPجنيه إسترليني67.84EGPريال سعودي13.40EGPدرهم إماراتي13.68EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.85EGPريال قطري13.80EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,127.48EGP/جمذهب 216,236.54EGP/جمذهب 185,345.61EGP/جمفضة105.73EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

عصير الفاكهة والقلق… هل يمكن لكوب يومياً أن يدعم الصحة النفسية؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
عصير الفاكهة والقلق… هل يمكن لكوب يومياً أن يدعم الصحة النفسية؟

قد يبدو تناول كوب من عصير الفاكهة يومياً عادة بسيطة للحصول على بعض الفيتامينات والمعادن، لكن هل يمكن أن يمتد تأثيره إلى الصحة النفسية أيضاً؟

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *