صحة
أفضل وأسوأ طرق طهي البروكلي… بماذا ينصح الخبراء؟
يُصنَّف البروكلي ضمن أكثر الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية النشطة.
بثّ مباشر
راديو صحة استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
صحة
حصيلة جديدة لعدوان الاحتلال.. شهيدان و29 جريحًا في غزة خلال 24 ساعة
نشرت وزارة الصحة الفلسطينية في غزة، اليوم الأربعاء، التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جرّاء العدوان الإسرائيلي على القطاع. وقالت في بيان، إن إجمالي ما وصل إلى مستشفيات قطاع غزة…
صحة
الطماطم بين الفوائد الصحية والارتجاع الحمضي… ما التوقيت الأنسب لتناولها؟
تُعد الطماطم من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، والمركبات النباتية المفيدة، إذ تزخر بفيتامين «سي»، والليكوبين، والبوتاسيوم.
صحة
السادس على الثانوية العامة: أتعامل مع الأخطاء باعتبارها فرصة للتعلم.. وأحلم بأن أصبح طبيب مخ وأعصاب
أعرب الطالب محمد أيمن، الحاصل على المركز السادس على مستوى الجمهورية في الثانوية العامة بالشعبة العلمية «علوم» بمجموع 319 درجة من 320، عن سعادته بهذا الإنجاز، مؤكدًا أن هدفه خلال…
صحة
حفل زفاف خلال 24 ساعة.. عروسان يتزوجان في المستشفى قبيل عملية جراحية بالدماغ
تمكّنت ممرضات في أحد المستشفيات من تنظيم حفل زفاف خلال 24 ساعة لامرأة شُخِّصت بإصابتها بورم كبير في الدماغ.
صحة
توقيت تناول الطعام قد يحافظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر
كشفت دراسة حديثة أن توقيت تناول الطعام قد يكون عاملاً مهماً في الحفاظ على وظائف الدماغ مع التقدم بالعمر
صحة
الرعاية الصحية: مستشفيات الأقصر قدمت 17.2 مليون خدمة طبية حتى 2026
استعرضت الهيئة العامة للرعاية الصحية أبرز مؤشرات الأداء والإنجازات التي حققتها مستشفيات الهيئة بمحافظة الأقصر منذ بدء تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل وحتى الآن، مؤكدة مواصلة تطوير الخدمات الطبية والتخصصية،…
صحة
5 خرافات شائعة عن مرض السكري
يُساء فهم مرض السكري على نطاق واسع ومن الخرافات الشائعة أن تناول السكر يُسببه وأن مرضى السكري لا يستطيعون تناول الكربوهيدرات أو الحلويات
صحة
رئيس «مياه قنا» يتفقد إصلاح الكسر الطارئ بخط المياه الرئيسي بميدان السيد عبد الرحيم
تفقد المهندس رجب عرفة خليل، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بقنا، موقع الكسر الطارئ بخط المياه الرئيسي بميدان السيد عبد الرحيم القنائي، لمتابعة أعمال الإصلاح…
صحة
سنغافورة: إصابات حمى الضنك لا تزال منخفضة لكنها آخذة في الارتفاع
سنغافورة: قال الخبراء إنه رغم أن حالات الإصابة بحمى الضنك مازالت منخفضة في سنغافورة، يمكن أن يؤدي تغيير في النمط المصلي السائد إلى زيادة في الإصابات. وبحسب البيانات الصادرة عن…
صحة
السباحة أم الجري… أيهما أفضل لصحة القلب؟
أكد باحث أميركي أن ممارسة السباحة قد تكون من أفضل الأنشطة الرياضية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية مع التقدم في العمر...
صحة
قبل البدء بتجربة الصيام المتقطع… 4 أمور يجب معرفتها
يُعدّ الصيام المتقطع نمطاً غذائياً شائعاً لإنقاص الوزن، حيث يُحدّد أوقات تناول الطعام. إليك ما يجب معرفته عنه قبل البدء به.
صحة
تنسيق الكليات 2026.. قائمة الجامعات الخاصة المعتمدة من التعليم العالي
تنسيق الكليات 2026.. بعد إعلان النتائج، يستعد طلاب الثانوية العامة لبدء مرحلة جديدة في مسيرتهم التعليمية، ويبحث الكثيرون عن قائمة الجامعات الخاصة المعتمدة رسميًا من وزارة التعليم العالي. إعلان قائمة…
صحة
هل تبدأ يومك بالقهوة؟.. تعرف على مخاطر تناولها قبل الإفطار
يفضل الكثير من الأشخاص تناول كوب من القهوة في بداية يومهم قبل تناول أي طعام، باعتبارها وسيلة تمنحهم الشعور بالنشاط وتعزز التركيز، إلا أن شرب القهوة على معدة فارغة قد…
صحة
الآن نتيجة الثانوية العامة 2026.. لينك مباشر على بوابة الأسبوع
ارتفعت عمليات البحث عبر محرك جوجل عن نتيجة الثانوية العامة 2026، بالتزامن مع إعلانها رسميًا، إذ يحرص الطلاب وأولياء الأمور علي متابعة كل ما يتعلق بالنتيجة، إلي جانب التعرف على…
صحة
دراسة تُنصف الأطعمة المعالَجة… ليست كلها ضارة!
أشارت دراسة واسعة النطاق إلى أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة ليس بالضرورة ضاراً بالصحة لأن القيمة الغذائية للوجبة أهم من طريقة تحضيرها.
صحة
«صحة أسيوط» ترفع درجة الاستعداد لانطلاق النسخة الرابعة من حملة «100 يوم صحة»
رفعت مديرية الشؤون الصحية بمحافظة أسيوط درجة الاستعداد القصوى استعدادًا لانطلاق فعاليات النسخة الرابعة من حملة «100 يوم صحة»، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية وحرص الدولة على تعزيز الصحة العامة وتوسيع…
صحة
مواجهة بين مراسل CNN وروبوت.. من يستطيع رفع وزن أكبر في المصنع؟
تختبر الصين روبوتات بشرية الشكل في بيئات عمل حقيقية، بهدف تجاوز الروبوتات الصناعية التقليدية التي تعمل وفق برامج ثابتة، والاعتماد بدلًا من ذلك على الذكاء الاصطناعي لتمكينها من التعلّم والتكيّف…
صحة
تنسيق الجامعات 2026.. توقعات المرحلة الأولى وآخر مؤشرات القبول بكليات الطب والهندسة
عقب إعلان نتيجة الثانوية العامة 2026 رسميًا، اتجهت انظار الطلاب وأولياء الأمور تجاه تنسيق الجامعات 2026، لمعرفة توقعات المرحلة الأولى والحدود الدنيا للقبول بالكليات، وعلى رأسها كليات القمة مثل الطب…
صحة
إصابة 9 أشخاص في انقلاب ميكروباص بطريق «سيوة – مطروح»
شهد طريق سيوة - مطروح، اليوم، حادث انقلاب سيارة ميكروباص، ما أسفر عن إصابة 9 أشخاص بإصابات متفرقة، وسط استجابة سريعة من الأجهزة المعنية التي دفعت بعدد من سيارات الإسعاف…
صحة
وزير الصحة: تجربة مصر في القضاء على فيروس «سي» نموذج عالمي للتحول المستدام
أكد الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، أن التجربة المصرية في القضاء على فيروس الالتهاب الكبدي «سي» تمثل نموذجاً عالمياً ناجحاً في التحول الصحي الشامل، مشيراً إلى أن ما…
صحة
وزير الصحة يبحث مع «تكنويڤ» و«ميدبوت» تفعيل تقنية الروبوت الجراحي
عقد الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعًا مع ممثلي شركتي «تكنويڤ» و«ميدبوت» لبحث آليات تفعيل تقنية الروبوت الجراحي في مصر، ومناقشة مقترح إنشاء مركز متخصص لتدريب الأطقم الطبية…
صحة
الإسهال الحاد.. كيف يمكن السيطرة عليه سريعًا؟
يُعرَّف الإسهال بأنه خروج براز مائي ثلاث مرات أو أكثر يومياً، أو بمعدل يفوق المعتاد بالنسبة للشخص. ويمكن أن يكون الإسهال حاداً، أو مستمراً، أو مزمناً.
صحة
زاد العزة.. انطلاق الدفعة 245 من شاحنات المساعدات المصرية إلى غزة
بدأت قافلة شاحنات المساعدات الإنسانية «زاد العزة.. من مصر إلى غزة» الـ245، اليوم الأربعاء، في التحرك نحو قطاع غزة، عبر البوابة الفرعية لميناء رفح البري باتجاه معبر كرم أبو سالم،…
صحة
تحذيرات لمرضى السكري.. فواكه ترفع نسبة السكر في الدم وطرق التعامل معها
كشف الدكتور فؤاد عودة، رئيس الرابطة الطبية الأوروبية، أن النظام الغذائي المتوسطي، من أكثر الأنظمة الغذائية شهرة في أوروبا ومنطقة الشرق الأوسط، لما له من فوائد صحية، إذ يعتمد على…
صحة
أمراض صامتة تهدد الصحة : ماذا يعد إهمال الفحوصات الدورية أكبر خطأ طبي؟
رغم حرص الكثير من الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، يحذر الأطباء من أن هناك خطأ صحيًا شائعًا قد يكون أكثر خطورة من تناول بعض الأطعمة غير…
صحة
فوائد تناول الكرنب : طرق صحية لطهيه للحفاظ على قيمته الغذائية وتعزيز صحة الجسم
يعد الكرنب من الخضراوات الشهيرة التي تحظى بمكانة مميزة على الموائد، ليس فقط بسبب سهولة تحضيره وتعدد طرق استخدامه في الطهي، ولكن أيضًا لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة تساعد…
صحة
البطيخ أم الكنتالوب : تعرف على أفضل فاكهة لمرضى السكري للحفاظ على مستوى السكر
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الإقبال على تناول الفواكه الغنية بالماء والمنعشة وعلى رأسها البطيخ والكنتالوب، لكن مرضى السكري يحرصون دائمًا على اختيار الأطعمة التي لا تسبب…
صحة
ما السبب الخفي الذي يمنع جسمك من امتصاص الحديد؟
هل تشعر برغبة في تناول الثلج أو الورق أو الفحم؟ قد يكون ذلك مرتبطًا بنقص في مخزون الحديد في الجسم.
صحة
تقنية طبية جديدة تستخدم الجلد البشري لإعادة شباب البشرة
علاج تجميلي جديد يعتمد على أنسجة جلد مأخوذة من متبرعين بعد الوفاة، يَعِد بتحسين نضارة البشرة وإعادة بنائها من الداخل. فكيف يُصنع؟ وما فوائده ومخاطره المحتملة؟
صحة
ألواح الاهتزاز الرياضية… هل تقوي العضلات والعظام؟
تنتشر ألواح الاهتزاز (Vibration Plates) بشكل متزايد في صالات الرياضة وعيادات الأطباء، كما تحظى بترويج واسع على مواقع التواصل الاجتماعي.
صحة
رسوب 49% من الطلاب.. جامعة سوهاج تعتمد نتائج الفرقتين الأولى والثانية بطب بشري
اعتمدت جامعة سوهاج نتائج الفرقتين الأولى والثانية بكلية الطب البشري، بعد الانتهاء من أعمال التصحيح والمراجعة الدقيقة ورصد الدرجات، وذلك وفق أعلى معايير الجودة والاعتماد الأكاديمي، بما يضمن تحقيق العدالة…
صحة
معركة تعديل الدستور تشتعل في مصر… حملة لبقاء السيسي ليوم الدين
القاهرة ـ «القدس العربي» : اشتعلت معركة تعديل الدستور في مصر، مع تدشين عدد من مؤيدي الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي حملة على مواقع التواصل الاجتماعي، تحت وسم «معاك يا…
صحة
السودان: «حميدتي» يدعو لتغيير الخطط بعد هزائم على يد الجيش
الخرطوم ـ «القدس العربي»: اتهمت غرفة طوارئ «دار حمر» قوات «الدعم السريع» بتصعيد انتهاكاتها بحق المدنيين في مدينة أم بادر ومناطق أخرى في ولاية شمال كردفان، مشيرة إلى اعتقال مواطنين،…
صحة
كيف شُطب مقترح تعزية الكونغرس الأمريكي من محضر برلمان الأردن؟
عمان ـ «القدس العربي»: أحبط نواب التيار الإسلامي الأردني مقترحا في البرلمان، تقدم به النائب علي الخلايلة، بـ«تعزية» الكونغرس الأمريكي بمقتل جنود أمريكيين في الأراضي الأردنية، حيث شُطب مع التعليقات…
صحة
تقديم مدارس فارما المصرية الإيطالية 2026.. التفاصيل الكاملة وشروط ورابط التسجيل
ارتفعت معدلات البحث من قبل الطلاب وأولياء الأمور، بشأن خطوات التقديم على مدارس فارما المصرية الإيطالية 2026، بعد إعلان وزارة التربية والتعلين بدء الدراسة بها مع العام الدراسي 2026-2027، لتكون…