صحة
فيتامين “د” والمغنيسيوم والحديد.. ما أفضل وقت لتناول هذه المكمّلات؟
هل تعلمون أن طريقة تناول المكمّلات الغذائية قد تؤثر في مدى استفادة جسمكم منها؟
وسم
الوسم: انفوجرافيك
بثّ مباشر
RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
الشرق الأوسط
تهديد الحوثيين يغيّر حركة النفط عبر مضيق باب المندب.. ماذا تكشف الأرقام؟
شكّل الممر المائي الضيق الواقع عند مدخل البحر الأحمر، بين اليمن وجيبوتي، منفذاً حيوياً لمرور جزء كبير من نفط الشرق الأوسط، إلا أن هذا الشريان الحيوي بات الآن يواجه وضعاً…
العالم
بالأرقام.. مدى شعبية ترامب قبيل أسابيع من الانتخابات النصفية
أظهر أحدث متوسط لاستطلاعات الرأي الذي تجمعه شبكة CNN أن نسبة التأييد الشعبي لأداء الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تراجعت إلى 35%، مقابل 63% لا يؤيدون أداءه، وذلك في قراءة تعكس…
رياضة عالمية
إليك ترتيب أندية كرة القدم صاحبة العلامة التجارية الأعلى قيمة في 2026
يتصدر ريال مدريد ترتيب أندية كرة القدم صاحبة العلامة التجارية الأعلى قيمة في عام 2026 بـ2.766 مليار دولار، وفقاً لتصنيف مؤسسة "براند فاينانس".
صحة
منها المعكرونة بالمصنوعة من الخضار.. هذه الأطعمة ليست صحيّة كما تبدو
رغم أن بعض المنتجات تبدو صحيّة للوهلة الأولى، إلّا أن ملصقها الغذائي قد يكشف حقيقة مختلفة كُليًّا.. ما أبرزها؟
اقتصاد
أرقام الدين الأمريكي تتضاعف خلال 10 سنوات.. فكم بلغ في 2026؟
يعادل الدين الحالي تقريبًا ضعف مستواه قبل عشر سنوات فقط. ففي أغسطس/آب 2016، كان إجمالي الدين الوطني يقل قليلًا عن 20 تريليون دولار، قبل أن يتضاعف خلال العقد الماضي ليصل…
الشرق الأوسط
مضيق هرمز.. تسلسل زمني لتحولات الملاحة بين الحرب واتفاق 17 يونيو
تراجعت حركة الملاحة عبر مضيق هرمز، الممر الملاحي الحيوي الذي يُمثل محور الصراع الأمريكي الإيراني، بشكل حادّ مجددًا بعد انهيار اتفاق وقف إطلاق النار المُبرم في 17 يونيو/حزيران.
العالم
حرب إيران تستنزف مخزون صواريخ أمريكا الاعتراضية.. فكم تبقى من “باتريوت” و”ثاد”؟
تفاقمت أزمة الإمدادات العالمية من صواريخ "باتريوت" الاعتراضية نتيجة الاستخدام المكثف لها في منطقة الخليج خلال شهري مارس/آذار وأبريل/نيسان، غالبًا للتصدي لهجمات بطائرات مسيّرة إيرانية منخفضة التكلفة نسبيًا.
العالم
على الخريطة.. أقوى زلازل ضربت العالم في 2026
تتواصل جهود الاستجابة عقب زلزال قوي ضرب كولومبيا صباح الاثنين، تسبب في سقوط قتلى ودمار واسع ودفع السكان إلى الهروب مسرعين من منازلهم وأماكن عملهم ومدارسهم.
العالم
بالخرائط.. المناطق التي ضربها زلزال كولومبيا المميت
ضرب زلزال قوي بلغت قوته 7.4 درجة على مقياس ريختر غرب كولومبيا الاثنين، مما أسفر عن مقتل العشرات وإلحاق أضرار جسيمة بآلاف المباني في جميع أنحاء البلاد. ووفقًا لهيئة المسح…
صحة
من بينها الحمص.. ما أبرز مصادر فيتامين “ب-6” الطبيعية؟
يُعدّ فيتامين "ب-6"، المعروف أيضًا باسم "البيريدوكسين"، أحد الفيتامينات الأساسية ضمن مجموعة فيتامينات "ب" المُعقدة، ويحتاج إليه جسم الإنسان لدعم العديد من وظائفه الحيوية.
الشرق الأوسط
بالأرقام.. كيف أثرت أزمة مضيق هرمز على حركة شحن النفط والغاز؟
شهدت أسعار النفط تقلبات حادة خلال الأشهر القليلة الماضية. فقد ارتفع سعر خام برنت الشهر الماضي ليصل إلى 100.69 دولار للبرميل في 23 يوليو/تموز، قبل أن يتراجع خلال الأسابيع الأخيرة…
العالم
إنفوغراف.. حرائق الغابات في الاتحاد الأوروبي تتجاوز المعدل السنوي
شهدت أوروبا خلال العشرين عامًا الماضية زيادة في مساحة الأراضي المحترقة سنويًا. وكان عام 2025 أسوأ عام مسجل من حيث حرائق الغابات، حيث التهمت النيران أكثر من مليون هكتار في…
صحة
مفيد لصحة العين والبشرة.. ما أبرز مصادر فيتامين “E” الطبيعية؟
يُعتبر فيتامين "E" من بين الفيتامينات المُهمّة في عالم الصحة والتغذيّة. ويحتاجه جسم الإنسان بشكل أساسي لدعم العديد من وظائفه الحيوية.
صحة
نبات يتحوّل إلى صابون طبيعي عند فركه بالماء.. ما فائدته؟
قد يبدو للوهلة الأولى نباتًا عاديًا كبقية أنواع النباتات، لكنّك ستُفاجأ بطبيعته الصابونية الرغوية عند فركه بالماء.. ما أبرز فوائده؟
صحة
ما السبب الخفي الذي يمنع جسمك من امتصاص الحديد؟
هل تشعر برغبة في تناول الثلج أو الورق أو الفحم؟ قد يكون ذلك مرتبطًا بنقص في مخزون الحديد في الجسم.
صحة
أطعمة طبيعية تحاكي مفعول إبر التنحيف.. ما هي؟
يتكرّر مصطلح "GLP-1" كثيرًا في الآونة الأخيرة، خصوصًا مع انتشار إبر التنحيف الشهيرة. لكن ما يجهله كثيرون أنه هرمون طبيعي في الجسم يمكن تحفيز إفرازه عبر الغذاء.
العالم
كم وصل حجم الدمار بسبب حرائق الغابات في أوروبا؟
شهدت أوروبا خلال العشرين عاماً الماضية زيادة في مساحة الأراضي المحترقة سنوياً. وكان عام 2025 أسوأ عام مسجل من حيث حرائق الغابات، حيث التهمت النيران أكثر من مليون هكتار.
صحة
لأصحاب القلب المكسور.. تجنبوا تناول هذه الأطعمة
هل تعلم أن عبارة "قلبي مكسور" ليست مجرد وصف عاطفي، بل حالة طبيّة موثّقة علميًا؟
صحة
كيف تودّع الالتهابات بمشروب سحري من منزلك؟
هل تبحث عن وصفة منزلية طبيعية للتخفيف من الالتهابات؟ قد يكون مشروب الزنجبيل هو الحلّ!
صحة
الأطعمة المسببة للحساسية..كيف تحمي نفسك من مأكولات شائعة موجودة في مطابخنا؟
رغم أن الطعام الصحّي يمنح جسم الإنسان فوائد مُتعدّدة، إلّا أنه قد يُشكّل خطرًا على الأشخاص المصابين بالحساسية تجاه بعض مُكوّناته.
العالم
على الخريطة.. وضع مضيق هرمز بعد يومين على إعادة أمريكا حصار موانئ إيران
بعد مرور يومين على عودة الحصار البحري الأمريكي للموانئ الإيرانية، إليك آخر المستجدات عن الوضع في الممر المائي المهم.
صحة
مصادر معدن “اليود” الغذائية..ما أبرزها؟
بعيدًا عن البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، قد يغفل بعض الأشخاص عن وجود عنصر غذائي أساسي آخر لدعم الصحة العامة.. ماذا تعرف عن "اليود"؟
صحة
أطعمة شائعة قد تزيد الالتهابات في الجسم.. ما أبرزها؟
أوضح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا أن العديد من الأمراض المزمنة قد ترتبط بارتفاع مستويات الالتهاب في الجسم.. فما الأطعمة التي يُنصح بتجنبها للحدّ من هذه الحالة؟
العالم
“محمد” يتصدّر.. تعرف إلى أكثر أسماء المواليد شيوعًا في إنجلترا وويلز خلال 2025
وفقًا لإحصاءات جديدة صادرة عن مكتب الإحصاءات الوطنية في بريطانيا، حافظ اسم "محمد" على صدارته كأكثر أسماء المواليد الذكور شيوعًا في إنجلترا وويلز للعام الثالث على التوالي في عام 2025.
الشرق الأوسط
على الخريطة.. ماذا استهدفت أمريكا بضرباتها الأخيرة على إيران؟
شهدت منطقة الشرق الأوسط موجات من الهجمات لليوم الثاني على التوالي، حيث تبادلت الولايات المتحدة وإيران الضربات مجدداً، مما يهدد بمزيد من التقويض لاتفاق وقف إطلاق النار الهش بينهما.
صحة
ليست شايًا يابانيًا تقليديًا.. ما سرّ “الماتشا الزرقاء”؟
هل سمعت من قبل عن "الماتشا الزرقاء"؟ قد تظنّها للوهلة الأولى أحد أنواع الشاي الياباني التقليدي، لكنها في الحقيقة مختلفة تمامًا.
العالم
ماذا كشف تتبع تصريحات ترامب عن بوتين والحرب الروسية الأوكرانية؟
تسبب عجز الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، عن تحقيق السلام في أوكرانيا - وهي الحرب التي زعم يوماً أنها ستنتهي في اليوم الذي يتولى فيه منصبه - في شعوره بإحباط هائل؛…
العالم
بالأرقام.. ما قد لا تعلمه عن عدد الجنود الأمريكيين بأوروبا وسط تهديدات ترامب
وفقًا لشخصين مطلعين على الأمر، كان وزير الدفاع الأمريكي، بيت هيغسيث، يعتزم الإعلان في اجتماع الناتو في يونيو/حزيران عن تخفيضات أكبر قد تصل إلى الثلث الذي أشار إليه ترامب.
الشرق الأوسط
هل عادت الملاحة في مضيق هرمز إلى طبيعتها؟ هذا ما تكشفه البيانات
تشهد حركة الملاحة في مضيق هرمز انتعاشاً تدريجياً منذ توقيع الولايات المتحدة وإيران اتفاقاً في 17 يونيو/حزيران، نصّ، من بين أمور أخرى، على أن حركة الملاحة التجارية في المضيق "ستستأنف…
العالم
أزمة بنزين تطوّق البلاد..ما حجم الضربات الأوكرانية على منشآت النفط الروسية؟
بحسب تحليل أجرته شبكة CNN، تشهد جميع مناطق روسيا البالغ عددها 83 منطقة تقريبًا نقصًا في البنزين أو انقطاعات في الإمدادات، حيث فرضت العديد من محطات الوقود نظامًا للتقنين في…
الشرق الأوسط
غارات إسرائيلية على غزة ترفع حصيلة الضحايا رغم اتفاق وقف إطلاق النار
في الخريف الماضي، وقعت إسرائيل وحركة حماس اتفاقاً من مرحلتين، وذلك بعد عامين من القصف والحصار في قطاع غزة عقب هجمات 7 أكتوبر/تشرين الأول عام 2023 داخل إسرائيل.
الشرق الأوسط
هيمنة خليجية.. قائمة بأقوى 10 شركات عائلية عربية والسعودية والإمارات في الصدارة
أصدرت فوربس قائمة لأقوى 100 شركة عائلية عربية لعام 2026، مسلطة الضوء على الدور المحوري الذي تلعبه هذه الشركات في اقتصاد المنطقة، إذ لا تُعد الشركات العائلية مجرد جزء من…
العالم
العملات المشفرة تتجاوز إمبراطورية ترامب العقارية.. هكذا تضخمت ثروته في 2025
كشف تقرير جديد للإفصاح المالي أن إيرادات المنتجعات في المحفظة المالية للرئيس ترامب قد طغى عليها حجم الدخل الضخم - الذي يتجاوز 1.4 مليار دولار - الناتج عن مشاريعه الجديدة…
صحة
أبرز 10 وصفات طبيعية لتحسين نكهة الماء عند شربه
رغم أهمية ترطيب الجسم بانتظام، يواجه كثيرون صعوبة في تقبّل طعم الماء، ما قد يدفعهم أحيانًا إلى اختيار بدائل أقل صحة، مثل المشروبات الغازيّة أو السكريّة.. فما الحل؟
العالم
كيف ستتغير أعداد المهاجرين غير الموثّقين إذا أُنهي حق المواطنة بالولادة في أمريكا؟
منذ عودته إلى البيت الأبيض، اتخذ الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خطوات عدة لتشديد سياساته بشأن الهجرة، وعاد أحد هذه الإجراءات إلى دائرة الضوء بعد أن أبطلت المحكمة العليا الأمر التنفيذي…