مباشر الأربعاء، 16 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةالرئيس السيسي يعزي رئيسة جمهورية تنزانيا في وفاة زوجهاسياسةالكابتن.. جماهير طرابزون تطالب بمنح محمد صلاح شارة قيادة الفريقسياسةأول تعليق من الزمالك عقب الفوز الصعب على غزل المحلة: 3 نقاط مهمة نعود بهافنونعودة متأخرة إلى جسر على نهر كوايسياسةإحصائية مرعبة.. هالاند وقع في التسلل 4 مرات فقط خلال 4 مواسم بالبريميرليجمنوعاتمسلسل حبك نار الحلقة 2:سياسةحين تصبح الشهادة جريمة!العالمرويترز: رئيس مؤسسة النفط الليبية يعلن عودة الإنتاج لمستواه الطبيعيسياسةتغير مفاجئ في الطقس غدا .. أمطار رعدية وعواصف ترابية تضرب عدة محافظاتسياسةبريطانيا و اسرائيلرياضة محليةارتفاع أسعار الذهب في قطر اليوم الأربعاءالعالماللجنة المؤقتة تعلن عن لائحة الناشرين المنتدبين لعضوية المجلس الوطني للصحافةرياضة محليةهل ينتصر ميسي الماضي أم يعلن جمال ميلاد المستقبل في صراع الكرة الذهبية؟سياسةمعتمد جمال بعد الفوز على المحلة: لا توجد مباراة سهلة.. والزمالك يمتلك أفضل لاعبين في مصرسياسةوزير الاقتصاد الإيطالي: ارتفاع أسعار الطاقة يزداد سوءًا بسبب الحرب المرتبطة بإيرانرياضة محليةمحافظ دمياط يترأس اجتماعًا لمتابعة ملف تقنين واسترداد أراضي الدولةسياسةللانش بوكس.. طريقة عمل كب كيك الشوكولاتهسياسةإيران تشدد الرقابة على الوقود.. حجز 163 سيارة بسبب تكرار التزود خلال 48 ساعةرياضة محليةالدوري الإسباني، التشكيل الرسمي لمباراة أتلتيكو مدريد ضد أوساسونارياضة محليةاستبعاد جواو بيدرو من قائمة البرازيلرياضة محليةالرئيس السيسي يعزي رئيسة جمهورية تنزانيا في وفاة زوجهاسياسةالكابتن.. جماهير طرابزون تطالب بمنح محمد صلاح شارة قيادة الفريقسياسةأول تعليق من الزمالك عقب الفوز الصعب على غزل المحلة: 3 نقاط مهمة نعود بهافنونعودة متأخرة إلى جسر على نهر كوايسياسةإحصائية مرعبة.. هالاند وقع في التسلل 4 مرات فقط خلال 4 مواسم بالبريميرليجمنوعاتمسلسل حبك نار الحلقة 2:سياسةحين تصبح الشهادة جريمة!العالمرويترز: رئيس مؤسسة النفط الليبية يعلن عودة الإنتاج لمستواه الطبيعيسياسةتغير مفاجئ في الطقس غدا .. أمطار رعدية وعواصف ترابية تضرب عدة محافظاتسياسةبريطانيا و اسرائيلرياضة محليةارتفاع أسعار الذهب في قطر اليوم الأربعاءالعالماللجنة المؤقتة تعلن عن لائحة الناشرين المنتدبين لعضوية المجلس الوطني للصحافةرياضة محليةهل ينتصر ميسي الماضي أم يعلن جمال ميلاد المستقبل في صراع الكرة الذهبية؟سياسةمعتمد جمال بعد الفوز على المحلة: لا توجد مباراة سهلة.. والزمالك يمتلك أفضل لاعبين في مصرسياسةوزير الاقتصاد الإيطالي: ارتفاع أسعار الطاقة يزداد سوءًا بسبب الحرب المرتبطة بإيرانرياضة محليةمحافظ دمياط يترأس اجتماعًا لمتابعة ملف تقنين واسترداد أراضي الدولةسياسةللانش بوكس.. طريقة عمل كب كيك الشوكولاتهسياسةإيران تشدد الرقابة على الوقود.. حجز 163 سيارة بسبب تكرار التزود خلال 48 ساعةرياضة محليةالدوري الإسباني، التشكيل الرسمي لمباراة أتلتيكو مدريد ضد أوساسونارياضة محليةاستبعاد جواو بيدرو من قائمة البرازيل
أسعار
دولار أمريكي52.06EGPيورو60.07EGPجنيه إسترليني70.16EGPريال سعودي13.88EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.80EGPدينار أردني73.43EGPريال قطري14.30EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.74EGPذهب 247,158.91EGP/جمذهب 216,264.05EGP/جمذهب 185,369.18EGP/جمفضة105.92EGP/جم
دولار أمريكي52.06EGPيورو60.07EGPجنيه إسترليني70.16EGPريال سعودي13.88EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.80EGPدينار أردني73.43EGPريال قطري14.30EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.74EGPذهب 247,158.91EGP/جمذهب 216,264.05EGP/جمذهب 185,369.18EGP/جمفضة105.92EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

ألواح الكولاجين لإنقاص الوزن.. هل تساعد فعلاً؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل 40 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
ألواح الكولاجين لإنقاص الوزن.. هل تساعد فعلاً؟

مع تزايد الاهتمام بالأطعمة الغنية بالبروتين والمكملات الغذائية التي قد تدعم جهود إنقاص الوزن، برز الكولاجين بوصفه أحد المكونات التي تحظى باهتمام متزايد.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *