مباشر الجمعة، 14 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محليةإيراولا يشعل ثورة جديدة في ليفربولسياسةإصابة 36 شخصا في أسوأ حرائق غابات في كرواتيارياضة محليةأسعار العروسة والحصان السكر والبلاستيك مع قرب احتفالات المولد النبوي (فيديو وصور)سياسةبمشاركة 130 إماما.. الأوقاف تسير قافلة دعوية موسعة إلى مساجد إدارات حلوان والمعصرةرياضة محليةدورتموند قرر الانسحاب من سباق التعاقد مع الملاسياسةمعركة قاعة الرقص.. إدارة ترامب تتحدى قرار وقف مشروع البيت الأبيضالعالملبنان يسلم اللواء السوري عادل عيسى إلى السلطات السوريةرياضة محليةطريقة عمل الأرز المعمر بطعم غني وقوام كريميرياضة محليةتعرف على أرقام صفقة الأهلي الجديدةالعالمالكرملين: بوتين يطلع أعضاء مجلس الأمن الروسي على نتائج مناورات أسطول المحيط الهادئرياضة محليةسيراميكا كليوباترا يعلن ضم محمد السيد «شيكا» في صفقة انتقال حرصحةتنسيق المرحلة الثانية 2026.. هل توجد أماكن شاغرة بكليات الطب؟ | «التعليم العالي» تحسم الجدلسياسةهيثم حسن يظهر في تدريبات سيلتيك الأسكتلنديرياضة محليةطالب يطلق النار على جاره بسبب كرة القدم في شبين القناطر.. وإصابة طفلة بـ12 غرزةاقتصادسعر الذهب بين الصعود والتراجع.. ماذا تتوقع البنوك العالمية خلال الفترة المقبلة؟العالمهيمنة فرنسية على المرشحين لجائزة الفتى الذهبي 2026سياسةبؤرة ساخنة لتغير المناخ.. إسرائيل تستعد لموجة حرائق أكثر شدةرياضة محليةماريسكا عن رحيل رودري: «أي شيء يمكن أن يحدث»سياسةنموذجا قصرة والمقاصة: سرقة الأرض والمال.. الضفة الغربية تتحول إلى قنبلة بلا دبوس أمان سياسةتنديد عربي واسع باستهداف ناقلتين تابعتين للإمارات في «هرمز»رياضة محليةإيراولا يشعل ثورة جديدة في ليفربولسياسةإصابة 36 شخصا في أسوأ حرائق غابات في كرواتيارياضة محليةأسعار العروسة والحصان السكر والبلاستيك مع قرب احتفالات المولد النبوي (فيديو وصور)سياسةبمشاركة 130 إماما.. الأوقاف تسير قافلة دعوية موسعة إلى مساجد إدارات حلوان والمعصرةرياضة محليةدورتموند قرر الانسحاب من سباق التعاقد مع الملاسياسةمعركة قاعة الرقص.. إدارة ترامب تتحدى قرار وقف مشروع البيت الأبيضالعالملبنان يسلم اللواء السوري عادل عيسى إلى السلطات السوريةرياضة محليةطريقة عمل الأرز المعمر بطعم غني وقوام كريميرياضة محليةتعرف على أرقام صفقة الأهلي الجديدةالعالمالكرملين: بوتين يطلع أعضاء مجلس الأمن الروسي على نتائج مناورات أسطول المحيط الهادئرياضة محليةسيراميكا كليوباترا يعلن ضم محمد السيد «شيكا» في صفقة انتقال حرصحةتنسيق المرحلة الثانية 2026.. هل توجد أماكن شاغرة بكليات الطب؟ | «التعليم العالي» تحسم الجدلسياسةهيثم حسن يظهر في تدريبات سيلتيك الأسكتلنديرياضة محليةطالب يطلق النار على جاره بسبب كرة القدم في شبين القناطر.. وإصابة طفلة بـ12 غرزةاقتصادسعر الذهب بين الصعود والتراجع.. ماذا تتوقع البنوك العالمية خلال الفترة المقبلة؟العالمهيمنة فرنسية على المرشحين لجائزة الفتى الذهبي 2026سياسةبؤرة ساخنة لتغير المناخ.. إسرائيل تستعد لموجة حرائق أكثر شدةرياضة محليةماريسكا عن رحيل رودري: «أي شيء يمكن أن يحدث»سياسةنموذجا قصرة والمقاصة: سرقة الأرض والمال.. الضفة الغربية تتحول إلى قنبلة بلا دبوس أمان سياسةتنديد عربي واسع باستهداف ناقلتين تابعتين للإمارات في «هرمز»
أسعار
دولار أمريكي50.27EGPيورو57.97EGPجنيه إسترليني67.82EGPريال سعودي13.41EGPدرهم إماراتي13.69EGPدينار كويتي162.95EGPدينار أردني70.90EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.44EGPذهب 247,104.08EGP/جمذهب 216,216.07EGP/جمذهب 185,328.06EGP/جمفضة105.90EGP/جم
دولار أمريكي50.27EGPيورو57.97EGPجنيه إسترليني67.82EGPريال سعودي13.41EGPدرهم إماراتي13.69EGPدينار كويتي162.95EGPدينار أردني70.90EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.44EGPذهب 247,104.08EGP/جمذهب 216,216.07EGP/جمذهب 185,328.06EGP/جمفضة105.90EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

مرضى القلب لا يحتاجون إلى تجنب الكربوهيدرات… 4 خيارات مفيدة

بقلم الشرق الأوسط · قبل 57 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
مرضى القلب لا يحتاجون إلى تجنب الكربوهيدرات… 4 خيارات مفيدة

عند تشخيص الإصابة بأحد أمراض القلب، قد يبدو تقليل الكربوهيدرات أو حتى تجنبها خطوة منطقية للحفاظ على الصحة. فقد أسهم انتشار الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *