صحة
مفيد لصحة العين والبشرة.. ما أبرز مصادر فيتامين “E” الطبيعية؟
يُعتبر فيتامين "E" من بين الفيتامينات المُهمّة في عالم الصحة والتغذيّة. ويحتاجه جسم الإنسان بشكل أساسي لدعم العديد من وظائفه الحيوية.
وسم
الوسم: نصائح
بثّ مباشر
RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
صحة
نبات يتحوّل إلى صابون طبيعي عند فركه بالماء.. ما فائدته؟
قد يبدو للوهلة الأولى نباتًا عاديًا كبقية أنواع النباتات، لكنّك ستُفاجأ بطبيعته الصابونية الرغوية عند فركه بالماء.. ما أبرز فوائده؟
صحة
8 أسباب ستدفعك لاستهلاك مشروب ماء الزبيب يوميًا
هل جرّبت يومًا نقع الزبيب لبضع ساعات ثم شرب الماء الذي نُقع فيه؟ يُدرج كثيرون هذا المشروب ضمن روتينهم الصباحي لأنه سهل التحضير ومذاقه حلو وخفيف. كما يتمتع بخصائص صحيّة…
صحة
ما السبب الخفي الذي يمنع جسمك من امتصاص الحديد؟
هل تشعر برغبة في تناول الثلج أو الورق أو الفحم؟ قد يكون ذلك مرتبطًا بنقص في مخزون الحديد في الجسم.
صحة
أطعمة طبيعية تحاكي مفعول إبر التنحيف.. ما هي؟
يتكرّر مصطلح "GLP-1" كثيرًا في الآونة الأخيرة، خصوصًا مع انتشار إبر التنحيف الشهيرة. لكن ما يجهله كثيرون أنه هرمون طبيعي في الجسم يمكن تحفيز إفرازه عبر الغذاء.
صحة
لأصحاب القلب المكسور.. تجنبوا تناول هذه الأطعمة
هل تعلم أن عبارة "قلبي مكسور" ليست مجرد وصف عاطفي، بل حالة طبيّة موثّقة علميًا؟
صحة
كيف تودّع الالتهابات بمشروب سحري من منزلك؟
هل تبحث عن وصفة منزلية طبيعية للتخفيف من الالتهابات؟ قد يكون مشروب الزنجبيل هو الحلّ!
صحة
فوائد حبوب الفول..لماذا يُعد صديقا لوجبتي الفطور والعشاء؟
يُعدّ الفول من المُكوّنات الغذائية الأساسية في العديد من مطابخ العالم، حيث يُقدّم على نحو شائع في وجبتي الفطور والعشاء بسبب نكهته المُميّزة وقيمته العالية.. ماذا تعرف عنه؟
منوعات
“الشورت” لم يعد للإجازات فقط… كيف أصبح قطعة الأناقة الأبرز في صيف 2026؟
بعد سنوات ارتبط فيها بالإجازات والإطلالات غير الرسمية، نجح "الشورت" أو السروال القصير في فرض مكانته كقطعة أساسية على منصات عروض الأزياء وخزائن الصيف.
صحة
ما مخاطر الاعتماد على مواقع التواصل والذكاء الاصطناعي لاتخاذ قرارات صحية؟
توصلت دراسة جديدة نُشرت بمجلة JAMA الطبية في 30 يونيو/حزيران، أن أكثر من شخص واحد من كل خمسة بالغين في الولايات المتحدة يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي، بأنهم اتخذوا قرارات صحية…
صحة
كيف تحث الأطفال على تناول الخضار إذا كانوا لا يحبونها؟
يثير تفشّي "السيكلوسبورا" مخاوف عديدة حول تقديم الخضار والفاكهة للأطفال، في وقت تكشف فيه دراسة عالمية أنهم لا يتناولون ما يكفي منها.. ما الحل؟
منوعات
قد تؤذي صحتك.. 4 أضرار لا تعرفها عن المانجو
المانجو فاكهة لذيذة وحلوة ومفضلة لدى الكثير من الأشخاص، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية ومليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مع ذلك، تمتلك المانجو أضرارا خفية قد تضر بصحتك لا يعلمها…