وسم
الوسم: المرأة والصحة
بثّ مباشر
RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
صحة
قد يعتقد كثيرون أن أمراض القولون تقتصر تأثيراتها على الجهاز الهضمي فقط، إلا أن بعض الحالات المرضية المزمنة المرتبطة بالأمعاء يمكن أن تمتد مضاعفاتها إلى أجزاء أخرى من الجسم، ومن…
23 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد احتمالات الإصابة بالجفاف نتيجة فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل عبر التعرق، وهو ما قد ينعكس سلبًا على العديد من وظائف الجسم،…
23 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم ضرورة للحفاظ على الصحة، خاصة لمرضى السكري الذين يحتاجون إلى اختيار مشروبات لا تتسبب في ارتفاع مستويات السكر…
22 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
رغم الانتشار الواسع لمكملات زيت السمك وأحماض أوميجا 3 باعتبارها وسيلة فعالة لحماية القلب، فإن دراسات علمية حديثة تشير إلى أن فوائد هذه المكملات للأشخاص الأصحاء قد تكون أقل مما…
22 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، إذ يسهم تناول الأطعمة الغنية بالألياف والسوائل في تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك، ويؤكد خبراء التغذية أن بعض…
22 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يستيقظ كثير من الأشخاص مبكرًا حتى في أيام العطلات، رغم السهر لساعات متأخرة من الليل، وهو أمر قد يبدو طبيعيًا للبعض، لكنه في كثير من الأحيان يعكس اضطرابًا في الساعة…
22 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
تشكل موجات الحر الشديدة تحديًا صحيًا للأطفال المصابين بمرض السكري، إذ تؤثر درجات الحرارة المرتفعة بشكل مباشر في توازن مستويات السكر بالدم، كما تزيد من احتمالات الإصابة بالجفاف والإجهاد الحراري،…
22 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد مرض الزهايمر من أكثر الأمراض العصبية شيوعًا بين كبار السن، إلا أن ظهوره لا يقتصر على التقدم في العمر فقط، إذ قد تبدأ أعراضه لدى بعض الأشخاص قبل سن…
21 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
تعد الوجبات الخفيفة جزءًا مهمًا من النظام الغذائي اليومي، لكن اختيارها بعناية يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في صحة القلب والوقاية من الأمراض المزمنة، وينصح خبراء التغذية بالاعتماد على وجبات…
21 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد حاجة الجسم إلى السوائل والعناصر الغذائية التي تساعد على تعويض ما يفقده بسبب التعرق، والحفاظ على نشاطه وصحته، وتعد الفواكه الصيفية من…
21 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم، ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والفشل الكلوي، ويؤكد خبراء التغذية أن اتباع نظام غذائي صحي يعتمد…
21 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع التقدم في العمر، تبدأ التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الجسم في التأثير على الكتلة العضلية وقوة العظام والمرونة، ما يدفع الكثيرين للبحث عن أفضل أنواع التمارين الرياضية للحفاظ على…
21 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد الأرز من أكثر الأطعمة استهلاكًا حول العالم، إذ يعتمد عليه ملايين الأشخاص كوجبة أساسية ضمن نظامهم الغذائي اليومي، ورغم شعبيته الكبيرة، يثار دائمًا سؤال حول مدى تأثير تناوله بشكل…
21 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
تعد الزوائد الجلدية من المشكلات الشائعة التي قد تظهر لدى كثير من الأشخاص في مراحل عمرية مختلفة، وغالبًا ما تثير القلق عند ملاحظتها لأول مرة، خاصة إذا ظهرت في مناطق…
20 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يؤكد خبراء الصحة أن بداية اليوم تلعب دورًا محوريًا في تحديد مستوى النشاط والإنتاجية والحالة المزاجية، إذ تؤثر العادات الصباحية بشكل مباشر على كفاءة الجسم والعقل طوال ساعات اليوم. لذلك،…
20 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يسعى كثير من الأشخاص إلى العثور على مشروبات تساعد في إنقاص الوزن بالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة التمارين الرياضية، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أنه لا يوجد…
20 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يُعد التهاب الزائدة الدودية من أكثر الحالات الجراحية الطارئة شيوعًا، إذ يتطلب تشخيصًا سريعًا وتدخلًا طبيًا عاجلًا لتفادي المضاعفات التي قد تهدد حياة المريض، ويؤكد الأطباء أن تجاهل الأعراض أو…
20 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، يحرص كثيرون على استخدام واقي الشمس للحفاظ على صحة البشرة، إلا أن أطباء الجلد يؤكدون أن الوقاية الفعالة لا…
20 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع الارتفاع المستمر في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد مخاطر تلوث الأطعمة ونمو البكتيريا الضارة، خاصة عند تناول الوجبات خارج المنزل أو شراء الطعام من أماكن لا تلتزم بمعايير…
20 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد فقر الدم أو الأنيميا من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم، ويحدث نتيجة انخفاض مستوى الهيموجلوبين أو نقص عدد كريات الدم الحمراء، وهو ما يؤدي إلى تراجع قدرة الدم…
16 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
تعد تجاعيد الرقبة من أكثر المشكلات الجمالية التي تزعج الكثير من النساء، إذ قد تظهر في وقت مبكر نتيجة التقدم في العمر أو التعرض المستمر لأشعة الشمس، كما أن طبيعة…
16 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يحرص كثير من الأشخاص على غسل الفواكه والخضراوات قبل تناولها، لكن اتباع بعض العادات الخاطئة قد يقلل من فعالية التنظيف، بل قد يساهم في انتقال التلوث أو تسريع فساد المنتجات…
16 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
كشفت دراسة يابانية حديثة عن نتائج واعدة تشير إلى أن تناول حلوى مطاطية (Gummies) تحتوي على بكتيريا نافعة معطلة حراريًا، والمعروفة باسم البوستبيوتيك (Postbiotics)، قد يسهم في تقليل نزيف اللثة…
16 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد البروتين من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميًا، إذ يلعب دورًا رئيسيًا في بناء العضلات، وإصلاح الأنسجة، ودعم الجهاز المناعي، وإنتاج الهرمونات والإنزيمات، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون…
16 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يستخدم كثير من الأشخاص مصطلح ضعف الأعصاب للتعبير عن الشعور بالتنميل أو ضعف الإحساس أو ضعف العضلات، إلا أن الأطباء يؤكدون أن هذا المصطلح لا يُعد تشخيصًا طبيًا بحد ذاته،…
16 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يحتاج الأطفال المصابون بمرض السكري إلى عناية خاصة للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، إذ يمكن أن تؤدي الحرارة المرتفعة إلى زيادة…
16 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع استمرار الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بضيق في التنفس، خاصة عند التعرض المباشر للشمس أو بذل مجهود بدني خلال ساعات…
15 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
تعد حرقة المعدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل، خاصة مع تقدم أشهر الحمل، حيث تؤثر التغيرات الهرمونية والبدنية على الجهاز الهضمي، ما يؤدي…
15 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة إديث كوان الأسترالية عن وجود ارتباط بين تناول الخضراوات الورقية الغنية بفيتامين K1، مثل الكرنب والسبانخ، وتحسن وظائف الرئتين، إلى جانب انخفاض…
15 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
تعد حصوات المرارة من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، إلا أن تشخيص الإصابة بها لا يعني بالضرورة الحاجة إلى إجراء جراحة بشكل فوري، فطريقة العلاج تختلف…
15 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
يعد الزبادي من أكثر الأطعمة التي ينصح خبراء التغذية بإدراجها ضمن النظام الغذائي اليومي، لما يتميز به من قيمة غذائية مرتفعة، إذ يحتوي على البروتين والكالسيوم والبكتيريا النافعة البروبيوتيك، إلى…
15 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
صحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثير من الأشخاص من اضطرابات متكررة في الجهاز الهضمي، مثل آلام المعدة والانتفاخ وعسر الهضم والشعور بالامتلاء بعد تناول الطعام. ورغم أن…
15 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
سياسة
يعتقد كثير من الأشخاص أن استخدام واقي الشمس يمنع اسمرار البشرة بشكل كامل، إلا أن أطباء الجلدية يؤكدون أن هذه الفكرة ليست دقيقة، إذ لا يوجد واقٍ شمسي قادر على…
14 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
سياسة
تزداد أهمية العناية بصحة القلب مع التقدم في العمر، خاصة خلال المرحلة الممتدة من الأربعينيات وحتى منتصف الستينيات، حيث تبدأ التغيرات الطبيعية في الجسم بالظهور، ويصبح تأثير العادات اليومية أكثر…
14 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
سياسة
يُعد سرطان الكبد من أخطر أنواع السرطان التي قد تتطور دون ظهور أعراض واضحة في المراحل الأولى، وهو ما يجعل اكتشافه المبكر تحديًا كبيرًا، ويؤكد الأطباء أن الكبد يمتلك قدرة…
14 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
سياسة
يُعد توقيت تناول وجبة الإفطار من أكثر الموضوعات التي تشغل المهتمين بالتغذية الصحية، خاصة مع انتشار نصائح تدعو إلى تناولها خلال ساعة واحدة من الاستيقاظ بزعم أنها تعزز عملية التمثيل…
14 يوليو 2026
· 1 دقيقة قراءة
