صحة
الأطفال والمراهقون يتأثرون نفسياً بسبب التهاب الجلد التأتبي
أظهرت دراسة حديثة، أن العبء النفسي لالتهاب الجلد التأتبي Atopic dermatitis (النوع الأكثر شيوعاً من الأكزيما) يكون أشد وطأة لدى الأطفال والمراهقين عن البالغين
وسم
الوسم: صحتك
بثّ مباشر
RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
صحة
هل يمكن أن تؤثر العلاقات التي نعيشها كل يوم في صحتنا؟
إننا نحرص عادةً على اختيار الطعام الصحي، وممارسة الرياضة، والحصول على قسط كافٍ من النوم، ونعرف أن التدخين وقلة الحركة يتركان آثاراً سلبية على الصحة مع مرور...
صحة
دليلك لمواجهة مشكلة «انضغاط العصب»
يعدّ مصطلح «انضغاط العصب» تشخيصاً طبياً رسمياً، وإنما هو مصطلح عام يُستخدم لوصف انضغاط العصب الذي قد يثير شعوراً بعدم الارتياح، ويُعيق ممارسة الحياة اليومية.
صحة
تأثير تناول بذور الكتان على مرضى الكوليسترول
قد تساعد بذور الكتان، لغناها بالألياف وأحماض أوميغا-3، في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) عند تناولها بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن.
صحة
خطأ صباحي قد يقلل فاعلية حبوب إنقاص الوزن
محبو القهوة والشاي، الذين يتناولون بعض أدوية إنقاص الوزن الحديثة، قد يحتاجون إلى إعادة ترتيب روتينهم الصباحي.
صحة
أفضل وقت لتناول الكربوهيدرات لتجنب الانخفاض المفاجئ في سكر الدم
قد يكون توقيت تناول الكربوهيدرات عاملاً مهماً في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم وتجنب الشعور بالارتجاف أو الجوع الشديد بعد الطعام.
صحة
تناول الأناناس بعد الطعام… ماذا يحدث لعملية الهضم؟
لا يقتصر الأناناس على كونه فاكهة غنية بالمذاق المنعش، بل يحتوي أيضاً على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات التي قد تقدم فوائد صحية متعددة.
صحة
حروق الشمس قد تصل إلى عينيك… أعراض مفاجئة وطرق لتخفيف الألم
عندما نتعرض لأشعة الشمس، نهتم عادة بحماية البشرة من الحروق، لكن العينين تحتاجان إلى الحماية أيضًا.
صحة
الجوز أم بذور دوار الشمس… أيهما أفضل لصحة الدماغ؟
تُعدُّ بذور دوار الشمس والجوز من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تدعم صحة الدماغ والجسم بشكل عام.
صحة
ماذا يفعل الرمان والجوز بالقلب؟
قد يمنح هذا الاكتشاف أملاً للمرضى الذين يعانون نوعاً من قصور القلب
صحة
سر جديد وراء طول العمر… خلايا مناعية قد تهاجم السرطان قبل أن يبدأ
كشفت دراسة جديدة رائدة عن أن هناك خلايا مناعية نادرة موجودة لدى المعمرين قد تُسهِم في الحفاظ على طول أعمارهم من خلال القضاء على الخلايا السرطانية قبل نموها.
صحة
ما فوائد تناول الكركديه بشكل يومي على ضغط الدم؟
يُعدّ الكركديه من المشروبات العشبية الشائعة، ويتميز بلونه الأحمر الداكن ومذاقه المنعش، كما يحتوي على مجموعة من المركبات النباتية ومضادات الأكسدة.
صحة
حصوات الكلى تبدأ من عادات يومية بسيطة… احذر 4 أشياء
تبدأ حصوات الكلى غالباً عندما يصبح البول شديد التركيز ببعض المعادن والأملاح، مما يسمح بتكوّن بلورات صغيرة تتجمع تدريجياً وتتحول إلى حصوات قد تسبب ألماً شديداً.
صحة
حقنة أسبوعية بدلاً من 7… علاج جديد قد يغير حياة مرضى السكري
قد يشهد علاج السكري من النوع الثاني تحولاً مهماً إذا حصل علاج جديد على الموافقة النهائية، إذ يمكن أن يقلل عدد حقن الإنسولين التي يحتاجها بعض المرضى بنسبة 86 %.
صحة
ما أفضل مشروب صباحي قد يساعد على تقليل الالتهاب؟
قد لا يكون الالتهاب دائماً أمراً سلبياً؛ فهو جزء طبيعي من استجابة الجسم عند تعرضه للإصابة أو العدوى.
صحة
علاج جديد بالموجات فوق الصوتية يوقف رعشة باركنسون خلال دقائق
عانى باد ليفيل (72 عاماً) لسنوات من رعشة حادة بسبب مرض باركنسون، قبل أن تختفي خلال دقائق، بعد خضوعه لعلاج جديد بالموجات فوق الصوتية.
صحة
من الطباشير إلى التراب… لماذا ترغب بعض الحوامل في تناول أشياء غريبة؟
قد تبدو بعض رغبات الحوامل غريبة أو غير مألوفة، خصوصاً عندما تتجه الشهية إلى أشياء لا تُؤكل أصلاً، مثل الثلج أو الطباشير أو الورق أو التراب.
صحة
هل يساعد عصير الفاكهة على خفض الشعور بالقلق؟ دراسة تكشف مفاجأة
قد يبدو عصير الفاكهة خياراً صحياً وسهلاً للحصول على الفيتامينات والمعادن، لكن دراسة بحثت في علاقته بالصحة النفسية.
صحة
هل يكفي أسبوع من التأمل لتغيير الدماغ؟ دراسة تقدم إجابة لافتة
قد لا يحتاج التأمل إلى سنوات من الممارسة حتى يترك أثراً يمكن رصده في الدماغ؛ فقد كشفت دراسة أن 7 أيام فقط من التأمل المكثف قد تكون كافية لإحداث تغييرات.
صحة
دراسة تحذر: المشروبات المحلاة بالسكر قد تزيد خطر سرطان المعدة 3 أضعاف
كشفت دراسة حديثة عن أن تناول مشروب محلى بالسكر يومياً قد يرتبط بارتفاع كبير في خطر الإصابة بسرطان المعدة.
صحة
فيتامين «د» أم «سي»… أيهما يدعم المناعة بشكل أفضل؟
مع اقتراب موسم البرد والإنفلونزا، يعود السؤال المعتاد إلى الواجهة: أيهما أكثر فائدة لدعم جهاز المناعة، فيتامين «سي» أم فيتامين «د»؟
صحة
15 دقيقة يومياً… حيلة بسيطة لإنجاز المهام المؤجلة
مع كثرة مصادر التشتيت، قد يكون تخصيص 15 دقيقة يومياً لمهمة واحدة كافياً لتحقيق تقدم ملموس.
صحة
نوبة هلع مفاجئة… 7 أعراض قد تشعر بها
قد تبدأ نوبة الهلع من دون سابق إنذار، وفي لحظة لا تتوقع فيها حدوثها؛ فقد تظهر وأنت تمشي في الشارع، أو تؤدي أعمالك المنزلية، أو حتى تستيقظ بسببها من نوم…
صحة
وجبة خفيفة من 3 مكونات قد تحسن نومك… ما حقيقتها؟
قد لا يكون الطعام أول ما تفكر فيه عندما تبحث عن طريقة لتحسين نومك، إلا إن «ما تتناوله خلال اليوم»، وكذلك «توقيت تناول وجباتك»، يمكن أن يؤثرا في جودة النوم...
صحة
كيف تتناول بذور الشيا؟ 5 أفكار صحية وسريعة
قد تبدو بذور الشيا صغيرة وبسيطة، لكنها تُعد من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، ويمكن إدخالها بسهولة في الوجبات اليومية بطرق متنوعة.
صحة
ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الحلبة يومياً؟
قد يساعد تناول الحلبة يومياً على خفض مستويات سكر الدم، إذ تحتوي بذورها على ألياف ومركبات قد تبطئ امتصاص الكربوهيدرات وتحسن استجابة الجسم للإنسولين.
صحة
أي أنواع القهوة أكثر فائدة للصحة؟
لم تعد القهوة مرتبطة بالصورة الصحية السلبية التي كانت سائدة قبل عقود، إذ تشير دراسات حديثة إلى أن تناولها باعتدال قد يرتبط بفوائد تشمل صحة القلب.
صحة
أطعمة لا تتوقع فوائدها لأمعائك.. 5 خيارات تستحق التجربة
عندما نتحدث عن الأطعمة التي تدعم صحة الأمعاء، غالباً ما تتجه أفكارنا مباشرةً إلى الزبادي الغني بالبروبيوتيك، أو خبز الحبوب الكاملة.
صحة
فقر الدم عند الرجال… 6 علامات مبكرة تستدعي الانتباه
قد يتطور فقر الدم لدى الرجال بصورة تدريجية بحيث تبدأ أعراضه خفيفة وغير واضحة ما يجعل من السهل نسبها إلى الإرهاق أو ضغوط الحياة اليومية وتجاهلها
صحة
6 أنواع من المعكرونة قد تساعد على ضبط سكر الدم
المعكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض المكرر تحتوي على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات وقليل من الألياف، مما قد يؤدي إلى ارتفاع سريع في سكر الدم عند تناولها بمفردها.
صحة
ما أفضل توقيت لشرب الشاي الأخضر لحرق الدهون؟
مع ازدياد الاهتمام بالمشروبات الطبيعية التي قد تساعد في التحكم بالوزن يبرز الشاي الأخضر بوصفه خياراً شائعاً لتعزيز حرق الدهون
صحة
10 أخطاء يرتكبها الأشخاص بعد تشخيص إصابتهم بارتفاع الكوليسترول
قد يأتي تشخيص ارتفاع الكوليسترول مفاجئاً، خاصة أن الحالة غالباً لا تسبب أعراضاً واضحة، وقد يكتشفها الشخص خلال تحليل دم روتيني.
صحة
دراسة: أطقم الطيران الأكثر تضرراً من خطر الإشعاع المرتبط بالعمل
كشف باحثون أن دراسة واسعة النطاق أُجريت على العاملين الأميركيين أظهرت أن مضيفي الطيران والطيارين يسجلون أعلى معدلات وفيات نتيجة السرطان المرتبط بالإشعاع.
صحة
فوائد إضافة القرفة إلى النظام الغذائي… ماذا يحدث للجسم؟
تُسهم إضافة القرفة إلى النظام الغذائي في تحسين مستويات السكر بالدم وتعزيز صحة القلب عبر خفض الكولسترول الضار
صحة
دراسة: يمكن تشخيص الإصابة بسرطان البروستاتا دون أخذ خزعة
قالت صحيفة «تايمز» البريطانية إن الأبحاث تشير إلى إمكانية تشخيص إصابة بعض الرجال بأنواع معينة من سرطان البروستاتا دون الحاجة إلى اختراق الجسم لأخذ خزعة.
صحة
تبريد الصفائح الدموية يطيل صلاحيتها لأسابيع
توصّل باحثون إلى أن تبريد الصفائح الدموية يمكن أن يزيد صلاحيتها من سبعة أيام إلى نحو ثلاثة أسابيع.