سياسة
دواء جديد يمنح مرضى سرطان البنكرياس أملاً
حقَّقت دراسة سريرية أميركية نتائج أولية وُصفت بالواعدة لعلاج موجَّه جديد، قد يُمثِّل خطوةً مهمّةً في علاج سرطان البنكرياس المُتقدِّم.
وسم
الوسم: صحتك
بثّ مباشر
RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
سياسة
الرمان أم التوت الأزرق… أيهما أفضل لصحة القلب ومضادات الأكسدة؟
يُصنف كل من الرمان والتوت الأزرق ضمن ما يُعرف بـ«الأطعمة الخارقة» (Superfoods).
سياسة
10 أطعمة فائقة تدعم صحة المرأة في مختلف مراحل العمر
تلعب التغذية دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة المرأة في مختلف مراحل حياتها، إذ تختلف احتياجاتها الغذائية تبعاً للسنّ والتغيرات الهرمونية.
سياسة
حتى بذوره وقشرته مفيدة… لماذا يجب أن يكون البطيخ جزءاً من نظامك الغذائي؟
يُعتبر البطيخ، بمذاقه الحلو وعصارته الغنية، رمزاً للصيف، وتظن للوهلة الأولى أنه يتكون في معظمه من السكر والماء
سياسة
رحلة الدماغ بعد الإقلاع عن القهوة… هذا ما يحدث يوماً بعد يوم
اعتاد ملايين الأشخاص حول العالم على بدء يومهم بفنجان من القهوة، لكن ماذا يحدث للدماغ عندما يتوقف هذا الروتين فجأة؟
سياسة
كيف تتجنب نوبات الصداع النصفي؟ 7 خطوات للوقاية قبل ظهور الألم
لا يقتصر الصداع النصفي على كونه صداعاً عابراً، بل هو حالة عصبية قد تعطل الحياة اليومية وتؤثر في القدرة على العمل أو الدراسة أو ممارسة الأنشطة المعتادة.
سياسة
من التوت إلى البنجر… 7 أطعمة أرجوانية تستحق مكاناً في نظامك الغذائي
لا يقتصر تميز الفواكه والخضراوات ذات اللون الأرجواني على مظهرها الجذاب، بل يشير هذا اللون أيضاً إلى احتوائها على مركَّبات نباتية مفيدة تمنحها قيمة غذائية عالية.
سياسة
4 أمراض شائعة تزداد خطورتها مع موجات الحر
مع بداية فصل الصيف رسميًا، تشهد مناطق واسعة من العالم ارتفاعاً غير مسبوق في درجات الحرارة، وسط موجات حر أصبحت أكثر تكراراً وشدة.
سياسة
أجهزة الموجات فوق الصوتية القابلة للارتداء… مراقبة متقدمة للحمل
في خطوة متقدمة للاستفادة الإكلينيكية من تقنية الموجات فوق الصوتية، قدم باحثون ابتكارهم لصقة ناعمة قابلة للارتداء مزودة بأجهزة تصوير بالموجات فوق الصوتية...
سياسة
تعزيز صحة الرجل… رؤية وطنية ترتبط بجودة الحياة والإنتاجية
يعيش الرجال في مختلف دول العالم في المتوسط أعماراً أقصر من النساء، ويواجهون معدلات أعلى من الوفاة المبكرة بسبب أمراض يمكن الوقاية من جزء كبير منها
سياسة
تتبُّع الأبناء «رقمياً» بشكل مستمر يأتي بنتائج عكسية
كشف استطلاع للرأي، عن عدم جدوى تتبع الأبناء رقمياً من خلال تطبيقات الهواتف الذكية، التي توفر معرفة أماكن وجودهم.
سياسة
ماذا يحدث للدماغ بعد التوقف عن احتساء القهوة؟
إذا كنت من شاربي القهوة بانتظام، فإن التوقف المفاجئ عن تناولها والامتناع عن الكافيين يمكن أن يُحدثا أعراض انسحاب مؤقتة. بعد بضعة أيام، سيبدأ دماغك التكيف.
سياسة
7 حبوب كاملة تساعد على استقرار مستويات السكر في الدم
تُعد الحبوب الكاملة من أفضل مصادر الكربوهيدرات الصحية، لأنها تحتفظ بمعظم عناصرها الغذائية الطبيعية، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن.
سياسة
«الكبد الدهني» قد يجعل سرطان القولون أكثر شراسة
أظهرت دراسة جديدة أنّ «الكبد الدهني» قد يؤدّي إلى انتشار شكل أكثر خطورة من الأورام السرطانية...
سياسة
الصحة العالمية تعلن انتهاء تفشي فيروس «هانتا»
أعلنت «منظمة الصحة العالمية»، الخميس، انتهاء تفشي فيروس «هانتا»، الذي ارتبط بسفينة سياحية.
سياسة
8 مشروبات صحية بديلة للقهوة
مع تزايد الاهتمام بأسلوب الحياة الصحي، يبحث كثيرون عن بدائل للقهوة تساعد على زيادة النشاط والتركيز دون الإفراط في الكافيين.
سياسة
التهابات الجلد في الصيف… أسبابها وطرق الوقاية منها
لا تقتصر تحديات فصل الصيف على ارتفاع درجات الحرارة أو التعرض لأشعة الشمس، فالرطوبة والتعرق المستمران يهيئان أيضاً بيئة مثالية لظهور التهابات الجلد والعدوى...
سياسة
البطيخ أم الشمام؟ أيهما الأفضل للترطيب والهضم وصحة القلب
رغم التشابه الكبير بين البطيخ والشمام تكشف الدراسات أن لكل منهما خصائص غذائية مختلفة تؤثر في الترطيب والهضم وصحة القلب والعين
سياسة
اللبن والحموضة… هل يهدئ حرقة المعدة أم يجعلها أسوأ؟
قد يلجأ كثيرون إلى شرب اللبن عند الشعور بحرقة المعدة، اعتقاداً منهم أنه يخفف الحموضة بسرعة، لكن تأثيره ليس واحداً لدى الجميع.
سياسة
ما تأثير تناول العشاء المتأخر في مستويات الكوليسترول بالدم؟
يرتبط توقيت تناول وجبة العشاء بصحة القلب، إذ تشير دراسات إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، قد يؤثر سلباً في مستويات الكوليسترول بالدم.
سياسة
8 علامات تدل على أنك تفرط في تناول الملح
يُعد الملح عنصراً أساسياً بالنظام الغذائي فهو لا يمنح الطعام نكهته فحسب بل يؤدي أيضاً أدواراً حيوية في الجسم مثل تنظيم توازن السوائل ودعم وظائف الأعصاب
سياسة
أطعمة قد تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة علمية جديدة عن أن تناول الفواكه والخضراوات ذات الألوان الحمراء والزرقاء والبنفسجية بانتظام قد يسهم في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب.
سياسة
من دعم القلب إلى تحسين النوم… عصائر طبيعية تمنحك فوائد صحية مذهلة
رغم الجدل المستمر حول تناول عصائر الفاكهة بسبب احتوائها على السكريات الطبيعية، فإن خبراء التغذية يؤكدون أن تناولها باعتدال يمكن أن يقدم فوائد صحية مهمة.
سياسة
البروبيوتيك وارتجاع المريء… هل تخفف حرقة المعدة حقاً؟
يعاني كثير من الأشخاص من ارتجاع المريء وحرقة المعدة بشكل متكرر، ما يدفعهم إلى البحث عن وسائل طبيعية تساعد في تخفيف الأعراض إلى جانب العلاجات الدوائية.
سياسة
من فقدان الوزن إلى التصدي للسرطان… فوائد صحية مذهلة للزعفران
تشير الأدلة إلى أن الزعفران قد يسهم في دعم صحة القلب، وتحسين النوم، والمساعدة على ضبط الوزن، وتخفيف أعراض الاكتئاب.
سياسة
دراسة تكشف مفاجأة بشأن الميلاتونين… مكمل النوم قد يخفف الألم أيضاً
يلجأ كثيرون إلى الميلاتونين بوصفه مكملاً غذائياً يساعد على النوم، لكن دراسة حديثة تشير إلى أنه قد يسهم أيضاً في تخفيف آلام العضلات والمفاصل المزمنة.
سياسة
مفاجأة لعشاق القهوة… زيادة استهلاكها يومياً قد تحمي الكبد
كشفت دراسة علمية واسعة أن شرب القهوة يومياً قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكبد وسرطان الكبد، حتى لدى الأشخاص الذين يستهلكون 5 أكواب أو أكثر يومياً.
سياسة
4 طرق لتعزيز فاعلية مكملات الكولاجين
يُحسّن تناول مكملات الكولاجين وهو البروتين الأكثر وفرة في الجسم صحة بشرتك ومفاصلك وعظامك
سياسة
ما أفضل مشروب ليلي يساعد على التبرز في الصباح؟
يعاني كثيرون من الإمساك بين الحين والآخر ويلجأون إلى حلول مختلفة للتخلص منه إلا أن بعض العادات البسيطة قد تكون أكثر فاعلية مما يعتقدون
سياسة
المغنسيوم أم الزنك… أيهما أفضل لتحسين جودة النوم؟
يلجأ كثيرون إلى المكملات الغذائية لتحسين جودة النوم والتغلب على الأرق أو الاستيقاظ المتكرر، ويأتي المغنسيوم والزنك في مقدمة الخيارات الأكثر شيوعًا.
سياسة
لا تريد استخدام المينوكسيديل؟ 5 بدائل تعزز نمو الشعر
قد تساعد مكونات مثل زيت إكليل الجبل وريدنسيل والكافيين والببتيدات في دعم نمو الشعر وتقليل تساقطه عند استخدامها بانتظام.
سياسة
لبن الأم يساعد البكتيريا المفيدة على البقاء في أمعاء الرضيع
كشفت دراسة جديدة عن آلية لم تكن غير معروفة في السابق، تُعطي أنواعاً مُحددة من بكتيريا الأمعاء ميزةً في التنافس على الاستيطان في أمعاء الرضيع.
سياسة
تورم أصابعك قد لا يكون عابراً… تعرّف إلى أبرز أسبابه
قد يبدو تورم أصابع اليدين أمراً عابراً يحدث بعد يوم حار أو مجهود بدني، لكنه في بعض الأحيان قد يكون علامة على مشكلة صحية تحتاج إلى الانتباه.
سياسة
6 مكملات غذائية تجنب تناولها على معدة فارغة
يحرص كثيرون على تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية يومياً لتعزيز صحتهم لكنّ الخبراء يؤكدون أن توقيت تناولها لا يقل أهمية عن تناولها نفسه
سياسة
لخفض الكوليسترول… 5 عادات عليك اتباعها بعد العشاء
قد يعتقد كثيرون أن التحكم في مستوى الكوليسترول يعتمد فقط على ما يتناولونه خلال اليوم، لكن الخبراء يؤكدون أن الساعات التي تلي وجبة العشاء لا تقل أهمية.
سياسة
ضعف اليدين وتشوش الرؤية… كيف تغيّر الهواتف الذكية أجسادنا بصمت؟
ضعف قبضة اليد، وتشوش الرؤية، وآلام الرقبة... قد تترك الهواتف الذكية آثاراً خفية في أجسادنا.